Banana - táthar tar éis deireadh a chur le torthaí sobhlasta agus sláintiúla, a bhfuil grá ag leanaí agus daoine fásta araon, mar choimhthíocha. Is féidir é a cheannach faoi shaoirse i siopaí ag am ar bith den bhliain ar phraghas réasúnta íseal. Mar gheall ar an ard-ábhar siúcrós, is ábhar ard-chalóis í, agus is é sin an fáth go dtuigeann tuismitheoirí go minic mar "sneaiceanna" - nuair nach féidir beathaí fásta a ithe go hiomlán, mar shampla, ar siúl nó ar an mbóthar. Meastar go bhfuil torthaí banana go hiomlán sábháilte agus hypoallergenic, mar sin le coinsiasa shoiléir tugann an leanbh ó thús an bheathú comhlántach. Ach tá gach rud i ndáiríre mar rosy mar a d'úsáidfimid smaoineamh?
An bhfuil na bananaí úsáideach do leanaí?
Is féidir freagra dearfach a thabhairt don cheist seo go neamhchinnteach, ós rud é go bhfuil mórán vitimíní, mianraí agus cothaithigh iontu:
- vitimíní grúpa B - riachtanach le haghaidh forbairt agus feidhmiú ardghrád néaróg an linbh;
- vitimín C - cabhraíonn sé le díolúine a neartú. Is ionadh é nach bhfuil ábhar na bananaí vitimín seo níos lú ná torthaí citris;
- stáirse - go hiondúil leis an gcomhlacht, go scoilttear go glúcós go tapa, agus is é sin, mar is eol, foinse fuinnimh;
- potaisiam, maignéisiam, fluairín, sóidiam, iarann - na heilimintí ceimiceacha is gá chun fás iomlán agus forbairt an linbh. "Rannpháirtigh" i bhfás an chórais cardashoithíoch, na matáin, na cnámha;
- tá snáithín riachtanach le gnáthfheidhmiú an stéig agus cothabháil micreaicreabhra nádúrtha ann.
Ina theannta sin, cuireann bananaí feabhas ar an giúmar agus cuidíonn siad le tiúchan na n-aird a mhéadú, atá ábhartha do mhuintir bliana d'aois, a bhfuil a fhios acu ar fud an domhain, agus do leanaí scoile.
Cathain is féidir liom banana a thabhairt do leanbh?
Ní mór do mháithreacha, ar ndóigh, faoi threoir na n-intinn is fearr a dhéanamh, iarracht a dhéanamh beatha a dhéanamh ar na múnlaithe le banana chomh luath agus is féidir, rud atá mícheart go bunúsach. Molann an chuid is mó de phéidiatóirí go hiardúil le rabhadh chun bananaí a thabhairt isteach do leanaí faoi bhliain amháin, toisc nach n-fhásann an toradh seo inár stiall agus, chomh maith, ní féidir leis an bputóg é a dhíleá go dtí aois áirithe.
Mar sin, cé mhéid is féidir leat banana a thabhairt do leanaí? Moltar tús a chur le banana a thabhairt nach luaithe ná 8 mí ar an gcaoi chéanna le táirgí nua eile don leanbh: ag tosú le leath spúnóg agus ag méadú an méid de réir a chéile. Is féidir leat banana úr a bhácáil le forc, is féidir leat leagan tionsclaíoch de bhia leanbh a cheannach - braitheann sé ar chreideamh pearsanta an mháthair agus ar roghanna blas an leanbh. Uaireanta moltar banana a bheith faoi réir cóireála teasa éadrom - cúpla.
Ba chóir go gcuirfí rabhadh ar na torthaí seo do leanaí atá róthrom, chomh maith leo siúd a bhfuil a dtuismitheoirí i mbaol saille - tá mórán siúcrós sa banana. In aon imoibrithe craiceann agus neamhoird an stóil, is gá an dochtúir a chealú agus dul i gcomhairle leis - cibé an féidir banana a thabhairt don leanbh nó is fiú fanacht leis an tabhairt isteach.
Ailléirge le bananaí i bpáistí
In ainneoin gur meastar gur táirge sách sábháilte é banana, is féidir ailléirgeach a chur faoi deara uaireanta
Má tá ailléirge le bananaí ag leanbh, ná bíodh trioblóide ort. Is dóichí go mbeidh an leanbh "outgrow", foghlaim a chóras imdhíonachta chun déileáil go rathúil le substaintí ionsaitheach.