Inniu, tá mórán tuismitheoirí imní faoi imdhíonacht íseal i leanaí mar gheall ar éiceolaíocht, strus agus cúiseanna eile. Is minic a bhíonn fuar, dysbacteriosis, ascariasis éagsúla i leanaí réamhscoile. Dá bhrí sin, tá na tuismitheoirí ag lorg modhanna sábháilte cosc do leanaí agus is minic go fearr leo coitíní ocsaigin.
Cad is comhdhéanta de choileachta ocsaigin?
D'fhonn a fháil amach cad is cocktail ocsaigin úsáideach, ní mór duit a chuid comhpháirteanna uile a fháil amach. Is é an comhábhar éigeantach de choileach ocsaigine an gníomhaire cúrála, rud a chruthaíonn cúr leanúnach a bhíonn i seilbh ocsaigine ar feadh i bhfad. Ós rud é go n-úsáidtear na gníomhairí crosaithe, bíonn brú fréamhacha licorice, uibheacha bán nó geilitín, ach ní dhéantar an dá chuid deiridh a úsáid go praiticiúil chun coileach a dhéanamh do leanaí. Ina theannta sin, is é fréamh licorice druga a úsáidtear chun meitibileacht aigéad-salann a rialú. Tá an cocktail bunaithe ar súnna (piorra, úll) nó síoróipí, chun críocha míochaineacha, úsáidtear maisiúchán cromáin ardaigh nó luibheanna íocshláinte eile mar bhonn cocktail.
Conas cocktail ocsaigin a ghlacadh?
Is féidir cocktail ocsaigine a úsáid do leanaí thar 2 bhliain. Níor chóir go mbeadh cocktail níos mó ná dhá uair sa lá tráth nach luaithe ná uair an chloig go leith tar éis béilí, ach gan aon chor ar bholg folamh. De ghnáth, deoch cocktail go mall trí fheadán nó spúnóg ar feadh 7-10 nóiméad.
Ráta laethúil do leanaí a bhfuil aoiseanna difriúla acu:
- 3-6 bliana - 150 ml;
- 7-10 bliana - 200 ml;
- 11-14 bliana d'aois - 250 ml;
- níos sine ná 14 bliana - 250-300 ml.
Airíonna úsáideacha cocktail ocsaigine
- sáithíonn an comhlacht le ocsaigin agus cuireann sé cosc ar hypoxia (galar ocsaigine);
- feabhas a chur ar obair an chonartha gastrointestinal: cosc a chur ar constipation, a fheabhsaíonn micreaflóta intestinal;
- cur le foirmiú na hailt i leanaí;
- Gníomhartha go fabhrach ar an gcóras riospráide agus ar an gcóras cardashoithíoch;
- gnáthchodladh a chodladh agus sláinte iomlán a fheabhsú;
- méadú díolúine agus friotaíocht galar.
Contraindications de coileach ocsaigine do leanaí
Sula dtabharfar cocktail do leanbh, tá sé inmholta dul i gcomhairle le péidiatraiceoir, mar gheall ar aon substaint a ghlacadh, lena n-áirítear cocktail ocsaigine, is féidir go mbeadh an tairbhe agus an dochar ann. Ní mholtar leanaí le asma, neamhoird rithim croí, diaibéiteas, chomh maith le comhpháirteanna éadulaingt aonair de choileach ocsaigine.
Sa lá atá inniu ann i ndaoine deonacha agus i scoileanna do pháistí, tá coitianta ocsaigin ullmhaithe go speisialta chun díolúine a chothabháil le linn géarmhíochaine ARVI. De réir roinnt tuarascálacha, bíonn glacadh le coileach ocsaigine in ionad siúlóid 2 uair an chloig san aer, agus cad is féidir a bheith níos úsáidí do leanaí ná aer úr!