Ar dtús báire, tá coirce luachmhar mar sorbent nádúrtha, rud a chabhraíonn le slapaí agus tocsainí éagsúla a bhaint as an gcomhlacht. Ní haon ionadh go n-úsáidtear a brat go forleathan le haghaidh meisce, agus is é an leite coirce atá an táirge a mholtar é a ithe fiú le nimhiú bia tromchúiseach agus neamhoird gastrointestinal.
An comhlacht a ghlanadh le coirce sa bhaile
Taispeánann an comhlacht a ghlanadh le coirce, de ghnáth i bhfoirm bratach agus insiltí:
- nuair a dhéantar nimhiú bia a chóireáil;
- i gcóireáil meisce ginearálta;
- i gcóireáil neamhoird díleácha de etiologies éagsúla;
- mar phróifilící chun comhlacht tocsainí agus tocsainí a ghlanadh, colaistéaról a ísliú;
- le haghaidh meáchain caillteanas.
Níl aon chontúirtí ar leith ag coirce, tá frithghníomhartha ailléirgeacha annamh. Mar sin féin, tá airíonna laxative agus is féidir úsáid fhada a bhaint as brat coirce i gcainníochtaí móra a bheith ina chúis le suaimhneas intinne. Chomh maith leis sin, le rabhadh, ba chóir é a thógáil le clocha sa ghaileog an ghaoil agus i ngalar dhian an ae agus na duáin.
Recipes do ghlanadh ginearálta an chomhlachta le coirce
Le hullmhúcháin coirce a ullmhú le haghaidh glantú comhlachta, moltar coirce neamhthéolaithe a ghlacadh, ós rud é go bhfuil méid suntasach substaintí úsáideacha ann, ní hamháin ina gráin, ach freisin sa scáth. Sula cócaireacht, ba chóir an coirce a ní go maith (5-7 huaire).
Broth Oat do ghlanadh comhlacht
Comhábhair:
- coirce - 200 g;
- uisce - 1 lítear.
Ullmhú agus úsáid
Cuirtear an coirce i sáspan le bun tiubh go leor, clúdaithe le clúdach agus a choimeádtar ar theas íseal ar feadh thart ar 2 uair an chloig. Níor chóir coirce boil a mhéid mar stuaite. Nuair a thagann an gráin bog, baintear an t-aonán as an tine, cuirtear an fhiach i bhfolach, a scagadh agus a ólta i bhfoirm fuar le haghaidh leath cupáin ar bholg folamh ar feadh seachtaine.
Insileadh coirce chun an comhlacht a ghlanadh
Comhábhair:
- coirce - 1 gloine;
- uisce - 2 cupán.
Ullmhú agus úsáid
Déantar coirce a fhuascadh le huisce bruite, clúdaigh sé le clúdach agus fágtar ar feadh lae, tar éis an scagaire. Déan leath cupán a insileadh 3 huaire sa lá ar feadh 30-40 nóiméad roimh bhéilí. Chun an intestine a ghlanadh, moltar an insileadh seo a úsáid de 14 lá 400 ml 3-4 huaire sa lá.
Insileadh coirce in thermos
Comhábhair:
- coirce - 1 gloine;
- uisce - 1 lítear.
Ullmhú agus úsáid
Cuir an coirce i dtolláin, doirt uisce fiuchphointe agus fág ar feadh 12-16 uair an chloig, ansin cuir brú ar an gráin agus déan an gráin a dhíscaoileadh go cúramach. Réidh le deoch i dáileoga comhionanna le linn an lae. De réir na n-airíonna a bhaineann le insileadh coirce, cócaráilte i dteirmeach, ní bhíonn sé difriúil ón brat, ach é a dhéanamh níos éasca, is fearr leis an oiread sin é a úsáid chun an comhlacht a íonú.
Insileadh coirce chun an t-ae a ghlanadh
Comhábhair:
- coirce;
- uisce.
Ullmhú agus úsáid
Déantar coirce a dhoirteadh in uisce i gcion de 1:10 agus seasann sé ar feadh lae. Réidh le hól, deoch leath cupán roimh gach béile. Is é an t-oideas seo go príomha éifeacht choleretic.
Oatmeal
Comhábhair:
- Coirce scaoilte nó min-choirce - 300 g;
- kefir - leath cupán;
- uachtar géar - 1 spúnóg bhoird;
- uisce - 2 lítear.
Ullmhú agus úsáid
Déantar na comhábhair a mheascadh, a chur i jar gloine agus fágtar iad ar feadh 2-3 lá ag teocht an tseomra le haghaidh sruthán. Ní gá an banc a dhúnadh, ach clúdaithe le uige nó naipcín. Tá an meascán coipthe scagtha, tugtar go boil, ansin tá sé fuaraithe agus á stóráil sa chuisneoir. Glac geal nó leath cupán roimh béilí, nó i codanna beaga i rith an lae. Is é an dáileog laethúil 1 gloine.
An t-oideas seo d'íonú coirce, cé gur féidir é a úsáid chun an orgánaigh ar fad, ach is éifeachtaí an t-ae a ghlanadh .