Chun gairme damhsa a thosú, is gá duit do mhian, rogha treorach sa rince, halla do ranganna, cóiste taithí. Agus, ar ndóigh, ní féidir leat a dhéanamh gan éadaí agus bróga a roghnaíodh go cuí le haghaidh damhsa.
Is féidir éadaí don damhsa a aicmiú de réir critéir éagsúla:
- i dtreo na ndamhsaí;
- Éadaí oibre le haghaidh oiliúna agus galánta le haghaidh léirithe ar stáitse nó rannpháirtíocht i gcomórtais;
- amaitéarach agus gairmiúil.
Má roghnaíonn tú éadaí na mban le haghaidh damhsa i dtreo áirithe, tá roinnt gnéithe sainiúla ann:
- De ghnáth, caitheann damhsaí Mheiriceá Laidine gúna le sciorta lush nó díreach chuig na glúine agus ar ais oscailte;
- Is fearr le haghaidh damhsa spóirt gearradh saor in aisce éadaí, pants leathan, shorts, bairr gearrthéarmacha nó tléinte mór, agus caipín baseball tréith éigeantach;
- má shocraíonn tú feabhas a chur ar an bhfigiúr ar an damhsa bolg - ní mór bréagáin ghearr, luibheanna nó snámháin snámha fadtéarmacha a bheith ag teastáil uait, ach ar bharr is gá go dtarlaíonn sciorta nó sciorta le boinn agus coirníní;
- go bhfuil aon éadaí compordach oiriúnach do dhaltaí nua-aimseartha;
- le haghaidh damhsaí tíre, is gnách go n-éadaítear éadaí le hordú - sciortaí, léinte, sarafans, hataí suimiúla.
Éadaí oiliúna agus céim
Costumes ina n-oiliúint tú dathanna dearfacha, compordach, bog agus compordach, go bhfuil siad difriúil ó na héadaigh iontacha agus geal don chéim. De ghnáth cóirítear an céim uair amháin agus roghnaíonn sé go cúramach an stíl agus an stíl. Má tá tú ag damhsa i mbeirt - ní mór do ghléas a bheith ag teacht le hionra an pháirtí.
Níl sé ar intinn ag gach duine damhsa a dhéanamh ar an gcéim mhór. Déanann go leor é seo chun iad féin a choinneáil i gcruth maith fisiceach, b'fhéidir gur mhaith le daoine páirt a ghlacadh ag páirtithe agus i gclubanna. Sa chás seo, roghnaigh éadaí do rinceanna amaitéaracha le do bhlas, compordach agus compordach duitse.
Ní bhíonn rinceoirí gairmiúla i gcónaí saor in aisce a roghnú, uaireanta caitheann siad éadaí céim le haghaidh oiliúna, tá sé an-tábhachtach dóibh nach ndéanann siad rud ar bith a fhuaimniú ná a gcuid gluaiseachtaí a shrianadh. Mar shampla - is minic a chaitheann fir éadaí marthanacha agus léinte comhlacht speisialta. Roghnaíonn na mná swimsuits daingean atá oiriúnach go foirfe orthu.
Éadaí le haghaidh spóirt agus damhsa
Tá dhá choincheapa doscartha spóirt agus damhsa. Tagann a lán iar-spóirt le damhsaí gairmiúla agus vice versa. Níor chóir go mbeadh go leor eilimintí maisitheacha agus gach cineál stripes le háilleacht, ribíní, bindealáin agus luibheanna ar éadaí le haghaidh aclaíochta, murab ionann agus éadaí le haghaidh damhsa. Ní ghlacann an seomra aclaíochta ach na gabhálais is gá ach amháin éadaí - wristbands, bráisléid fuaraithe.
Tá roinnt ceanglais ghinearálta le haghaidh éadaí:
- Caithfidh na seamanna go léir ann a bheith cothrom agus ní brúigh;
- ábhar déantúsaíochta - vioscós le cur le elastane;
- Praiticiúil níocháin a chaitheamh agus a sheasamh go minic;
- taitneamhach don teagmháil, compordach;
- go hidéalach chun suí ar do fhigiúr.
Bróga Rince
Tá ról tábhachtach ag cáilíocht na ndamhsaí agus na sláinte an duine i gcoisbheart. Ba chóir é a dhéanamh ar ábhair nádúrtha, tá elasticity maith agus an cos a shocrú go maith. Maidir le damhsaí spóirt - is minic a dhéantar sneakers agus sneakers ó fabraicí "análaithe" speisialta, tá na boinníní bentáilte go maith agus tá cobhsaíocht mhaith acu. Feidhmíonn lucht leanúna damhsaí tíre i buataisí leathair nó bróga le sÚil beag durable.
| | | |
| | | |
| | | |
