Cosúil le go leor gníomhairí, tá Katie Holmes i gcónaí á lorg féin agus ag tástáil neart chumais fhisiceach a chorp! I n-eisiúint Aibreán ar Shláinte na mBan, níor aontaigh sí go fóill ach níor ghlac sí le grianghraf, ach labhair sí freisin faoin gcaitheamh aimsire agus oideachas nua dá hiníon.
Is é an boscaíocht an leigheas is fearr le haghaidh strus!
Thug Katie Holmes tacaíocht do spórt éighníomhach agus pilates agus yoga is fearr, ach a bhuíochas leis an ullmhúchán don scannán nua, chinn sí ceachtanna dornálaíochta a ghlacadh. De réir mar a dhearbhaigh an t-aisteoir, bíonn sí ag oth leis gur dhiúltaigh sí an tairiscint d'oiliúnóir pearsanta níos luaithe chun spóirt chrua a chleachtadh:
"Tá áthas orm go bhfuil an dornálaíocht le feiceáil i mo shaol. Roimh, ní fhéadfainn a shamhlú go mbeadh mé ar mataí agus lámhainní, agus anois ní thuigim cén fáth ar dhiúltaigh mé ceachtanna a ghlacadh chomh fada. Cuireann sé strus ar fáil go foirfe, go háirithe ar laethanta nuair a bhíonn an ceann ag plé le smaointe agus le fadhbanna. "
Thug iris sláinte na mBan cuireadh do Katie Holmes chuig an seisiún grianghraf
Laghdaíonn líonraí sóisialta féin-mhuinín!
D'admhaigh Katie Holmes go bhfuil sí íogair do cháineadh agus do líonraí sóisialta, toisc go mbainfidh siad go mór ar chreideamh iad féin:
"Tá mé meabhrach orm féin a cháineadh mar aisteoir agus máthair. Ar ndóigh, feicim mo easnaimh, ach táim fós. Go háirithe, tá líonraí sóisialta, scéalta agus poist de moms sona in Instagram agam i dteagmháil léi. Uaireanta is cúis le mothú éad, uaireanta neamhchinnteachta, uaireanta de fearg. Mar shampla, le déanaí, chonaic mé post faoi conas a ghlac bean leanbh chuig Maracó léi agus roinnte a cuid tuairimí. Láithreach tá smaoineamh ann, agus cén fáth nach ndearna mé riamh é? Cad a chuir cosc orm? Faraoir, níl mé chomh foirfe le mo mam. "
Is é an bhean idéalach mam!
Labhair an t-aisteoir le gean mór faoi ról an mháthair ina saol agus a cumas cruthaitheach ollmhór:
"Níl mé foirfe, ní mar bhean, ná mar mháthair. Ach in aice liom tá sampla i gcónaí de íomhá idéalach le bean - is é seo mo mháthair. Tá sí cruthaitheach, i gcónaí ag cuardach smaointe cruthaitheacha. Ón rud banal, is féidir léi saothar ealaíne beag a dhéanamh, agus beimid i ngach grá ina gcónaí! Agus mar sin i ngach rud, leis an méid a mbaineann sí! Nuair a bhí mé beag, ghlac mé gach rud de dheonú, ach le haois thosaigh mé ag féachaint ar a chuid filíochta oibre agus comhpháirt anamacha dá chuid. "
- Stylish mar a bhí riamh: Katie Holmes le feiceáil i tráthnóna Bráithre Brooks
- I kimono agus hata: chuaigh Katie Holmes ar dháta
- Tá Katie Holmes go catagóiriúil i gcoinne cumarsáid Tom Cruise lena iníon
Chuir Cathy a admháil crithneach leis an mhian a thuiscint an ghaois is gnách dá máthair. Idir an dá linn, de réir an aisteora, tá sí ag foghlaim a chruthú go leor sa teach agus tá sé beartaithe scáth na ballaí a athrú ina seomra. Bhuel, b'fhéidir gurb é seo céim i dtreo rud éigin níos uaillmhianaí?