Mar gheall ar an méid ard salainn salainn mianraí cabhraíonn sé go foirfe i gcoinne an choitianta fuar, sinusitis agus fiú galair an chonair riospráide níos ísle. Meastar go bhfuil sé nádúrtha agus inrochtana do gach leigheas a thugtar ar cheann de na cúntóirí is fearr le haghaidh níocháin srón, fiú i naíonáin.
Gníomh salann mara
Is léir go bhfuil úsáid salann mara don srón. Tá go leor mianraí, ag dul isteach sa chavity nasal, sáithíonn an membrane múcas agus cuir isteach na fola. Cinntíonn sé seo méadú ar fheidhmeanna cosanta múcóis. Glanann tuaslagán salann mara go héifeachtach an cavity nasal, na sinus agus na nasopharynx ó mhucus, deannach, rud a dhíscriosann miocróib phataigineacha, ag cur an athlasadh ar an membrane nasal agus éidéime a laghdú, rud a chuireann feabhas ar leas iomlán an othair.
Tar éis dul i ngleic leis an srón cáilíochtúil, gníomhóidh na drugaí vasoconstrictive láithreach, mar ní chuirfidh aon substaintí coigríche cosc ar an druga as an gceann scríbe. I gcás leanaí óga nach bhfuil a fhios acu conas a n-srón a shéideadh agus nach n-úsáideann titeann vasoconstrictive agus spraeanna, is é an réiteach salainn mara an chéad cheann agus go praiticiúil is é an t-aon leigheas sábháilte a bhaineann le fuar.
Ní hamháin cóireáil, ach freisin cosc
Tá snámh Nasal le salann farraige in iúl ní hamháin le haghaidh fuar. Is féidir le daoine atá ag fulaingt ar choinníollacha ailléirgeacha, go háirithe le linn bláthanna earrach, iad féin a mhaolú trí níocháin. Tar éis an tsaoil, baintear an ailléirgin go tapa agus go héifeachtach as an cuas nasal.
Agus is féidir le daoine sláintiúla fiú comhairle a thabhairt ar níocháin rialta na cavity nasal le huisce farraige mar chosc fuar. Ní hamháin go n-éileann réiteach saineach, ach rialaíonn sé freisin an próiseas táirgthe agus comhsheasmhachta mucus, a tháirgtear le cealla bhlaosc istigh na srón. Is gá an slime seo chun an cavity nasal a chosaint mar an geata iontrála don chorp daonna, agus déanann sé an fheidhm scagtha freisin.
Sa séasúr fuar, déantar cur isteach ar an bhfeidhm seo i seomraí plódaithe, le feiceáil go bhfuil brúite mucus tiubhaithe, níl an cavity nasal glanta go leordhóthanach, laghdaíonn díolúine áitiúil, agus go ndéanann micrea-orgánaigh phaiteolaíocha dul isteach go héasca i gcorp an duine, rud a chiallaíonn galair. Glanann salainn farraige le haghaidh níocháin an srón agus feabhsaíonn sé airíonna agus comhsheasmhacht mucus intranasal, ag athnuachan a chuid feidhmeanna.
Níl aon rud casta
Níl a fhios ag gach duine conas an t-srón a nigh i gceart le salann mara. Mar sin ní mór duit rialacha nach bhfuil deacair a fheiceáil:
- ba chóir uisce a bheith bruite agus te, thart ar 40 céim;
- tógtar salann 1 cp. gloine uisce;
- Déantar níocháin le béal oscailte;
- is féidir uisce a bheith ionanálaithe go mall, agus úsáid steallaire gan snáthaid nó steallaire beag chun réiteach a instealladh;
- Níor chóir go mbeadh brú an scaird insteallta láidir.
Is fearr a dhéantar an nós imeachta féin thar an doirteal sa seomra folctha. Ag lúbthadh thar an doirteal, ba chóir an ceann a chothú ar an taobh agus isteach sa chnán uachtarach
Agus iad ag déileáil le fuar, ba chóir na rinsí seo a athdhéanamh 3-5 uair sa lá. Ach ná déan dearmad nach dócha go gcuirfear cuid den níocháin le fáil réidh leis an ionfhabhtú agus go n-úsáidtear iad níos fearr mar bheart tacaíochta. Chun críocha coisctheacha, is leor an níochán rialta amháin.