Ullmhúchán síceolaíoch le haghaidh scrúduithe

Cé a cheapann tú go rachaidh an scrúdú freagrach ar aghaidh níos fearr: an cailín a threaslaíonn le eagla mar dhuilleog crann, nó - bua féinmhuiníneach, féinlitheach agus neamhchoinníollach? Ar ndóigh, is mó an dóchúlacht é an t-ullmhúchán síceolaíoch do scrúduithe ná go mbeidh an muinín níos mó i ndaoine ag an rath. Ach conas a ullmhú le haghaidh na scrúduithe i gceart?

Conas a ullmhú le haghaidh scrúduithe go síceolaíoch?

  1. Stoc suas in am . Déan iarracht an oiread ama is féidir a ullmhú. Ná déan iarracht na ticéid go léir a fhoghlaim ar an lá deiridh. Is é an t-ábhar is cúisí ná an staid a bheidh i gceist le linn staidéar a dhéanamh ar an ábhar, agus beidh an scrúdú féin ag dul níos ciúin.
  2. Spreagadh duit féin . Conas a mheabhrú don scrúdú, cén chaoi a mbraitheann tú go bhfuil an tástáil seo fíor-thábhachtach? Mura bhraitheann tú freagracht ort féin díreach roimh an scrúdú, agus dá bhrí sin, níl an-imní ort faoin toradh, tabhair faoi deara sprioc eile. Cuir gealltanas i gcás géilleadh rathúil, gheobhaidh tú an t-am agus an t-airgead chun aisling fadtéarmach a bhaint amach.
  3. Ná peacaíocht an scrúdaitheora a áibhéil . Conas a mheabhrú roimh an scrúdú, mura spreagann an duine a thógfaidh sé comhbhrón leat, ach, b'fhéidir, fiú níos mó, spreagann tú eagla ort? - Roimh ullmhú, déan iarracht gan díriú ar an bhfíric seo, a shamhlú go nglacfaidh an scrúdú do ríomhaire. Agus nuair a fhoghlaimítear an t-ábhar, agus má tá tú i réimse an ábhair mí-áthas, a shamhlú nach breitheamh é, ar a bhfuil do chinniúint sa todhchaí ag brath, ach d'fhéichiúnaí. Sea, a shamhlú go gcaithfeadh an duine seo airgead suntasach ar ais agat tamall ó shin, mar sin níl tú féin, ach is é an "máistir ar an staid" é.
  4. Ná bí áibhéil a dhéanamh ar thábhacht an scrúdaithe . Chun go rathúil téigh an scrúdú, i do shamhlaíocht féin, níor cheart duit na tascanna a dhéanamh ("a dhéanamh ar eilifint as eitilt"). Ba cheart duit a thuiscint nach bhfaighidh tú rud ar bith nach bhfuil aitheanta go hiomlán sa bhileog scrúdaithe, tá staidéar déanta agat ar gach rud cheana féin sna cúrsaí ábhartha, ionas go ndéanfaidh tú cinneadh ar an méid a n-úsáidtear tú agus a d'oibrigh go leor uaireanta sa scrúdú.
  5. Féach ar do aiste bia agus ar réimeas an lae . Agus tú ag ullmhú na scrúduithe, ní bhfaighidh tú bia trom, calorie, neart caife a ithe. Déan iarracht ar a lán de na sreabháin (mar gheall ar chásanna struis, is gá don chomhlacht é), cnónna, torthaí, táirgí déiríochta. Tabhair faoi deara go gcaithfeadh an comhlacht neart a fháil ar na laethanta roimh an scrúdú. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh codlata ar a laghad ocht n-uaire sa lá.