Bíonn vasodilation ag gach deochanna tonic agus, dá bhrí sin, méadú ar bhrú fola. Má tá fadhbanna ag bean cheana féin, caife nádúrtha faoi thoirmeasc dhian. Is féidir le borradh brú cur i bhfeidhm plaisteach agus fuiliú ag am ar bith. Ná déan dearmad go bhfuil tae láidir dubh ag an ngníomh seo, rud a théann roinnt le linn an leanbh a iompar. Ná cuir na deochanna seo in áit lena chéile, ós rud é go mbeidh an t-ualach ar an gcomhlacht beagnach mar an gcéanna.
Más mian leat an cumhráin dhiaga a bhraitheann, is féidir leat an comhlacht a mheabhlaireacht, cupán fréamhacha sciarán scaoilte a bhrú féin , agus caifé curtha in ionad i bhfad. Deoch nádúrtha an deoch breá seo suas an comhlacht gan caiféin agus tá micronutrients úsáideacha ina chomhdhéanamh ina bhfuil gá le gach bean torrach. Mar sin féin, níor chóir mí-úsáid a bhaint astu - beidh sé go leor go mbeidh spúnóg amháin ag gach cupán uair amháin nó dhó sa lá.
An féidir le mná torracha caife láithreach a ól?
Tá tuairim ann go bhfuil caiféin beagán i gcaife intuaslagtha. Tá sé seo i ndáiríre mar sin, ach beidh tionchar díobhálach aige ar chomhlacht an mháthair agus an leanbh ar a mhéid dáileoga mór. Má bhíonn an insomnia ag an máthair, nach bhfuil sé neamhchoitianta i dtéarmaí ina dhiaidh sin, d'fhéadfadh sé go n-úsáidfeadh caife fiú an toirt an córas néaróg gan ghá agus go gcuirfí an fhadhb níos measa fós.
An féidir le mná torracha caife a ól le bainne?
Nuair a chuirtear cupán caife dubh le bainne úr, faigheann an deoch blas níos boige agus chomhchuí. Mar gheall air seo, tá smaoineamh éadromach go bhfuil caife le bainne go hiomlán neamhdhíobhálach do mhná torracha. Ach tá sé seo míthreorach, ós rud é nach laghdaíonn bainne ach an tiúchan caiféin, a dhéanann drochthionchar ar an fhéatas, ach ní dhéantar é a neodrú idir. Mar an gcéanna le bainne comhdhlúite a chur leis.
An féidir le mná torracha caife neamhchaifínithe a ól?
Ag ceannach an phróca taibhseach leis an inscríbhinn "gan caiféin", tá súil againn go dtarlóidh aon rud dona as an deoch seo. Ar ndóigh, déantar é sa chaoi is go bhfuil ábhar an chomhpháirt díobhálach ann i ndáiríre beag. Ach ní raibh sé indéanta caife láithreach na substainte bunúsacha a dhíchur go hiomlán, rud a thugann blas sainiúil bitterish dó.
Ar ndóigh, i gcomparáid le caife nádúrtha agus le deoch neamhéifinithe, tá éifeacht níos laige ag an dara ceann ar an gcomhlacht, agus tugann roinnt dochtúirí comhairle dóibh caife láidir a chur in ionad iad. Ní chiallaíonn sé seo gur cheart go mbeadh gnáthchóipeanna caife in aghaidh an lae mar an gcéanna roimh an toircheas. Ní féidir ach dosage beag a úsáid, mar a deir siad, "cnag síos".
Cosúil le haon droch-nós eile, déanann tomhaltas caife iomarcach, ar ndóigh, difear diúltach don chomhlacht, ach ní féidir leat é a dhiúltú go géar mar is féidir leis an gcomhlacht a theipeann go simplí, rud a fhágfaidh iarmhairtí neamh-inbhraite.
Is é seo a cheapann dochtúirí óga nua-aimseartha, ach tá na daoine a d'oibrigh le tamall fada i réimse na géineolaíochta agus na teiripe cinnte go gcaithfí caife a scriosadh a luaithe a fhoghlaim an bhean faoi a toircheas, nó fiú níos fearr, fiú amháin i bpróiseas a pleanála. Tugtar faoi deara gur féidir le caiféin atá níos mó ná a bheith ina chúis le neamhchumas a thorthú i bhfear agus i mná.
Ag teacht le chéile tuairimí na ndochtúirí éagsúla, is féidir leat a thabhairt i gcrích duit féin go bhfuil sé indéanta go leor maireachtáil gan caife ar feadh tamaill (tréimhse an toirchis agus an lachtaithe). Go háirithe má thugann tú san áireamh go gcuireann gach bianna, úsáideach nó díobhálach isteach ar an bacainn shéantach don leanbh. Ní dhéanfaidh úsáid rialta aon chineál caife leanbh níos sláintiúla, agus ba chóir cuimhneamh ar seo nuair is mian leat féin le cuid eile de caiféin.