Laghdaíonn haemaglóibin a laghdú mar thoradh ar anemia, tuirse, laige agus meadhrán. Conas hemoglóibin a ardú don leanbh, agus cén fáth ar féidir a leibhéal a laghdú?
Cén fáth go bhfuil hemoglóibin íseal ag an leanbh?
- D'fhéadfadh easpa haemaglóibín i leanbh a fhorbairt mar gheall ar iontógáil íseal iarainn sa chorp. Déantar thart ar 5% de na siopaí iarainn a eisiamh gach lá mar aon le feces. Is gá iad a athlíonadh le cothú leordhóthanach.
- Is minic a bhíonn na cúiseanna le haemaglóibín íseal i bpáistí i bhfolach i dtomhaltas méadaithe iarann mar gheall ar fhuiliú. I gcailíní ógánaigh, is féidir le fuiliú menstrual an méid haemaglóibin sa chorp a laghdú.
- Nuair a dhéantar beathú cíche, faigheann an leanbh an méid iarainn is gá chomh maith le bainne an mháthair. Le beathú saorga, úsáidtear bainne bó, a chuireann iarann le coimpléisc insoluble. Dá bhrí sin, ní bhíonn hemoglóibin ag comhlacht an linbh.
- D'fhonn laghdú a dhéanamh ar an ábhar haemaglóibine is féidir galair ar nós enteritis, gastritis, ulcers boilg, chomh maith le 12 ulcer duodenal a bheith ann. Mar thoradh ar na galair seo go léir tá laghdú ar dhromchla súchán membrane múcasach na boilg agus na n-intestines. Dá bhrí sin, ní iarann an intestin iarainn.
- Tá easpa vitimín B12 ag laghdú an leibhéil haemaglóibin, rud a chabhraíonn le hiarann a aistriú isteach san fhuil.
- Más rud é le linn toircheas nach raibh an bhean cothaithe go cuí agus go dona, bhí sí inghlactha le fuar, in ae an linbh a thaisceadh an méid iarainn nach leor agus déantar an easpa haemaglóibín a fheiceáil díreach tar éis breithe.
- Chomh maith leis sin, breathnaítear sárú ar an leibhéal haemaglóibín nuair a dhéantar substaintí tocsaineacha a nimhiú, rud a fhágann go bhfuil cealla fola dearga á scriosadh.
Conas hemoglóibin a ardú i naíonán?
Ag aois éagsúla, tá an norm haemaglóibin i bhfuil an linbh difriúil freisin.
Is é an leibhéal ag breith ó 180 go 240 g / l.
Ag aon mhí amháin - ó 115 go 175 g / l.
Ó dhá mhí go bliain amháin - ó 110 go 135 g / l.
Ó bhliain go dhá bhliain déag - ó 110 go 145 g / l.
Ó thrí bliana déag - ó 120 go dtí 155 g / l.
Déantar cóireáil le haemaglóibín íseal i leanbh le hullmhúcháin speisialta iarainn, cabhróidh sé seo go tapa le hiarmhéid na miocráibe a chur ar ais. Tá drugaí ann a fhéadann haemaglóibin a ísliú, fiú i naíonán. Mar sin féin, moltar do dhochtúirí go gcuirfí níos mó bianna le hábhar ard iarann isteach sa mháthair naíonán agus lachtaithe.
Táirgí a mhéadaíonn hemoglóibin i bpáistí
Mar sin, cad is féidir leat a dhéanamh le haemaglóibin leanbh a ardú:
- barraí gráin agus gránaigh: seagal, ruán, coirceoil, pónairí, piseanna, lintilí;
- táirgí feola agus éisc: iasc de gach cineál, croí, duáin, feoil éanlaithe bán, teanga mairteola;
- glasraí: prátaí, trátaí, beets, pumpkin, oinniúin, sruthán, spionáiste, arugula, glasraí glasa, peirsil;
- torthaí: úlla, bananaí, plumaí, pomegranates, péitseoga, piorraí, persimmons, aibreoga, quinces;
- caora: cranberries, sútha talún, curaí, gormraí, sútha talún;
- súnna: pomegranate (gan níos mó ná dhá chipíní laethúil), cairéad, biataiséad;
- Is féidir le haemaglóibin a ísliú i leanbh a ardú le caviar dearg agus dubh, bia mara, beacáin triomaithe, buíocán uibhe, seacláid dorcha, gallchnónna, torthaí triomaithe agus hematogen.
Ba chóir go mbeadh táirgí ina bhfuil iarann i gcothú an mháthair altranais agus an leanbh i gcónaí, ós rud é go bhfuil sé deacair go leor an hemaglóibin a mhéadú go dtí an naíonán. Dá bhrí sin, má tá titim suntasach ag an leanbh ar hemaglóibin gan oideas a thabhairt ar leigheasanna, tá sé fíor-riachtanach.