Cothú ar chraiceann - masc bainne

Tá bainne ar cheann de na táirgí is tábhachtaí i saol an duine. Tá vitimíní riachtanacha ann (A, E, D), microelements, aigéid agus mianraí. Ina theannta sin, tá saille bainne ann, arb ionann é agus nach bhfuil airíonna cothaitheacha ann. Dá bhrí sin, níl an bainne úsáideach, ní hamháin mar thoradh ar chothú ardchaighdeáin agus aiste bia, ach freisin mar chosmaideacha maidir le sláinte, áilleacht agus cóireáil craiceann.

Mascanna Uilíoch ó bhainne

Tá an t-oideas atá curtha i láthair oiriúnach do gach cineál craiceann agus cabhraíonn sé leis na pores a ghlanadh go críochnúil, agus an t-aghaidh a dhíscaoileadh go domhain. Ullmhúchán:

  1. Mion-choirce nó ríse mionghearrtha, mhin choirce i méid 1 spúnóg bhoird Doirt bainne te do chomhsheasmhacht an mheascáin tiubh.
  2. Cuir an mais le craiceann an duine (cuir go mór).
  3. Tar éis 15-20, bain réidh le héadach fliuch agus nigh le huisce.

Masc nourishing:

  1. Téigh an bainne agus é a dhoirt, fós te, spúnóg bhoird (gan sleamhnán) de mhin choirce.
  2. Clúdaigh na miasa le clúdach agus fág í ar feadh 8-10 nóiméad go dtí go mbeidh na calóga ag fulaingt.
  3. Cuirtear an comhdhéanamh mar thoradh ar chraiceann an duine i bhfoirm te.
  4. Tar éis 20-25 nóiméad, sruthlaigh sé le huisce fionnuar.

Mascanna déanta as bainne le haghaidh craiceann tirim

Masc mór taisithe:

  1. Tá an laíon de melún aibí scafaite agus síolta, is maith é a shíneadh.
  2. Measc an t-amhábhar le bainne te sna cionréireanna céanna go dtí éide.
  3. Tar éis 10-15 nóiméad, sruthlaigh an masc i bhfeidhm le huisce reatha.

Maisc mhaolaithe, maisithe go domhain le haghaidh craiceann tirim, scaly:

  1. Ba chóir feoil avocado aibí a brú agus a ghlúine le forc, measctha le leath gloine bainne te.
  2. Cuir 2 buíocán úr de uibheacha sicín, aon bhotán boird de ola olóige agus min-choirce.
  3. Déan na comhábhair a mheascadh go mór, cuir mais leis an duine ar fad.
  4. Tar éis 15 nóiméad, bain an liath leis an liathróid cadáis sáithithe i mbainne te.

Tá éifeacht athnuachana ag an oideas seo, chomh maith le cothaithe éifeachtach agus taiseadh, ar an gcraiceann. Laghdaíonn wrinkles fíneáil, agus le nósanna imeachta rialta - teannann sé go suntasach an oval aghaidh.

Masc maisithe chun feabhas a chur ar an gorm nádúrtha:

  1. Déan an giosta tirim (1 tablespoon) a dhíscaoileadh i mbainne te chun mais aonchineálach nach bhfuil ró-tiubh a dhéanamh.
  2. Cuir leis an meascán 1-2 spúnóg de ola glasraí cosmaideacha, mar shampla, olóige nó arbhar.
  3. Cuir an masc leis an gcraiceann le do mhéara, ag déanamh ciorclán.
  4. Tar éis 10-12 nóiméad, bain an mais le huisce te.

Masc le bainne le haghaidh fadhb, craiceann olacha, le acne

Oideas le haghaidh pores a chaolú:

  1. Meileann cáis teachín cuartha lean ón taise agus i 20-30 g (spúnóg bhoird) le dhá spúnóg bhoird bainne nádúrtha.
  2. Cuir an t-spúnóg le mil bláth agus 15 ml de shú líomóide leis an meascán.
  3. Déan na comhábhair a mheascadh go soiléir, bain úsáid as craiceann an duine ar fad.
  4. Tar éis 10-15 nóiméad, bain úsáid as maisc bhreise le éadach bog agus nigh le huisce fionnuar.

Masc ó acne:

  1. Trian de ghloine bainne ag meascán teocht an tseomra le 20-30 gram (1 tablespoon) de mil.
  2. Cuir 3-3.5 spúnóg bhoird de phlúr cruithneachta.
  3. Meilt go hiomlán na comhábhair go léir.
  4. Cuir an masc ar an duine i bhfeidhm go dian, cead a thriomú.
  5. Tar éis 20 nóiméad tar éis an screamh a bheith déanta, sruthlaigh in uisce te.

Leigheas do photaí dubha :

  1. Cúig déag spoonfuls bainne te meilt le geilitín i méid beagán níos lú ionas go bhfaightear mais leachtach.
  2. Cuir ubh bán 1-bhuille leis an meascán.
  3. Cuir masc chun aghaidh a thabhairt, fanacht go dtí foirmeacha scannáin tanaí.
  4. Bain an scannán dá bharr sin go cúramach ar feadh 20 nóiméad, ag tosú le bun an duine.