Is é príomhchúram na mná le linn thréimhse an toircheas iomlán, an gá atá le fanacht socair agus níl eagla ort ar na buntáistí a d'éirigh leis, ag gach deis chun ceisteanna a chur chuig do dhochtúir tosaigh - géineolaíolaí.
Le dul i ngleic, chomh maith le léiriú eile ar thoircheas, is gá a bheith réidh go síceolaíoch agus gan eagla a thabhairt orthu, mar is féidir leis braitheachtaí pianúla níos láidre a spreagadh, as a bhfuil sé níos deacra fáil réidh leis. Is iad na chéad réamhtheachtaithe atá ag druidim saothair ná gearradh oiliúna an uterus.
Crapadh Braxton-Hicks
Is féidir leis na chéad chomharthaí saothair tosú le cur isteach ar bhean ón bhfichiú seachtaine, áfach, ní breithe é seo ach bíonn bréagach oiliúna ann. Ainmnítear troideanna den sórt sin i ndiaidh Braxton-Hicks, tá na hairíonna céanna acu leis na cinn breithe, ach is annamh a bhíonn siad agus go neamhrialta leo. Is muscle é an úterus, rud a chiallaíonn go dteastaíonn oiliúint uirthi chun ullmhú don phróiseas saothair. Seo é cuspóir an fheiniméan seo. Tá crapadh bréagacha difriúil ón lá atá inniu ann i ngeall níos lú pian, agus is minic nach bhfuil pian ann. D'fhonn teannas an útair a mhaolú le linn bréagacha bréagacha, uaireanta is leor go dtógfaidh sé cithfholcadh te, uisce glan a ól, bí ag compordach agus scíth a ligean.
Comharthaí saothair sula seachadadh
Tá na hairíonna seo a leanas ag gabhálacha le linn toirchis:
- Sa réigiún lumbar, tosaíonn pian ag dul, ag dul go dtí an bolg agus an pelvis;
- míchompord, meabhrúcháin a mheabhrú le menstruation;
- sensations unpleasant cosúil le mothaithe i buinneach;
- Cothú foster an útaire.
Mar gheall ar na hairíonna comónta saothair roimh an seachadadh, déantar idirdhealú ar thrí chéim dá dhiaidh sin:
- Tosaigh nó folamh.
- Gníomhach.
- Idirthréimhseach.
Tá tréithe áirithe ag gach céim de thús crapadh. Déanann cuid díobh troideanna a chur i gcomparáid le tonn, a fhásann agus a dhiansaíonn de réir a chéile, agus ansin athraíonn sé de réir a chéile freisin.
Ar an gcéad dul síos , tá an ré ó seacht n-ocht n-uaire, le linn gach troid thart ar 20 soicind. Briseadh idir crapadh - thart ar 15 nóiméad.
Maireann an dara céim ghníomhach ó thrí go cúig uair an chloig. Is féidir le haon troid amháin teacht ar nóiméad, laghdaíonn an bhearna eatarthu idir dhá nó ceithre nóiméad. Leis seo, déantar an pian a threisiú.
Idirthréimhseach - maireann an chéim is giorra, roimh an bhreith, ó leath uair an chloig go uair an chloig go leith. Tá sé marcáilte freisin ag an morbidity is airde. Déantar malairtí, a mhaireann 1-1.5 nóiméad, malartach le eatraimh 0.5-1 nóiméad. Sa chéim seo, osclaíonn an uterus an oiread sin a thosaíonn an luí seoil.
Ar ndóigh, tá gach rud deacair agus eagla ach an chéad uair. Ach má ullmhaíonn tú féin go cúramach go morálta, armtha le heolas agus moltaí a fhaightear ó gynecologist, is féidir leat maireachtáil go réasúnta leis na troideanna. Agus is tábhachtaí fós, cad ba cheart do gach máthair sa todhchaí - tacaíocht, grá agus cúram na ngaolta a bheith acu.