Gleacaíocht le haghaidh ovulation an uterus

Is é an elasticity a cailleadh ar na matáin pelvic is mó a chuirtear chun cinn go minic. Is féidir leis an gcéad symptom a bheith ag tarraingt pian sa bolg níos ísle , ach is féidir leis an mbean seo a dhíscríobh ar PMS, athlasadh, ovulation nó ní thugann sé luach ar bith dó.

Níos déanaí, déantar deacracht a dhualadh (nó vice versa, neamhchoinneálacht uillíoch ), an taobh amuigh den timthriall míosta a chothú, braith comhlacht eachtrach sa vagina, cuirtear pian le linn caidreamh.

Cathain a thosóidh gleacaíocht nuair a bhíonn an uterus ag titim?

Mar sin féin, le cuairt rialta ar an gynecologist, cuirfidh an dochtúir in iúl don bhean go n-éireoidh leis an uterus go luath. Sa chás seo, d'fhéadfadh an t-aisghabháil a bheith comhdhéanta de chomhlíonadh gleacaíochta speisialta le neamhghníomhú an uterus, an massage teiripeach agus an chosc breise. Tá cleachtaí dírithe ar matáin an urlár pelvic a neartú, tá sé tábhachtach iad a dhéanamh go rialta chun torthaí dearfacha a fháil.

Conas a dhéanaim gleacaíocht nuair a scaoilim an úrús?

Cuireann gleacaíocht leighis le neamhghníomh an úráin i bhfeidhm go dearfach ar an gcomhlacht ar fad. Seo roinnt cleachtaí úsáideacha.

1. Ag leanúint ar aghaidh leis an bpróiseas fuaraithe le matáin na vagina ar feadh tamaill.
2. "Rothar". Déantar an cleachtadh atá suite ar chúl. Rothlaigh le cosa ardaithe ag cromadh ag na glúine.
3. Tarraingt matáin na vagina amhail is dá mba taobh istigh, ag gabháil i voltas 8-10 soicind agus ligean ar ais.
4. I staidiúir "beithe" (a sheasann ar na lanna ghualainn, na cosa a leanann i gcoinne an bhalla) déanfaidh sé trasnú na gcos ar bhonn malartach, agus ag cur strainsí na vagina i mbaol. Ba chóir go ndéanfaí arís é 10 uair ar a laghad.

Chomh maith leis sin, is féidir an gleacaíocht seo a dhéanamh agus na horgáin inmheánacha á ísliú. Agus d'fhonn go gcaithfí bearta cardinal a ghlacadh chun an úrús a chur ar ais, níor chóir go mbeadh bean níos lú meáchain ann, an aiste bia a choigeartú chun constipation a sheachaint. Agus is minic a dhéanfaidh tú gleacaíocht le ballaí an úta a ísliú, an níos tapúla a ghnóthaíonn an t-orgánach, agus caillfear an mothúchán ar míchompord.