Tá a fhios againn go léir ó óige go dtugann an Aireacht Sláinte rabhadh dúinn go bhfuil caitheamh tobac contúirteach dár sláinte. Ach inniu beimid ag smaoineamh ar an gceist seo, ar an láimh eile - an bhfuil aon sochar ann ó chaitheamh tobac? San Airteagal seo, ní bheidh muid ag súgradh faoi na buntáistí a bhaineann le caitheamh tobac, mar shampla, go maraíonn gach toitín roinnt nóiméad de obair lae.
Tá fíricí suimiúla ann faoi dhaoine a chaitheann tobac: mar shampla, is lú seans go mbeidh galair orthu, mar shampla Parkinson's nó Alzheimer's. Is cinnte go bhfuil sé seo gan chúis - is dóichí gur shocraigh nádúr go sainiúil go ndearnadh an t-olc ar an seanchaois féin agus do dhaoine eile. Dála an scéil, ní ba mhaith liom na staitisticí sin a sheiceáil orm féin.
An bhfuil aon sochar ó chaitheamh tobac?
B'fhéidir gurb é an leas a bhaineann le toitíní a chaitheamh ná go n-éireoidh leis an nós díobhálach seo mar chúis le cumarsáid, ag leathnú féidearthachtaí cumarsáide an duine aonair. Cé chomh minic a chluinnear: "Ní bheidh lastóirí ort?", "An bhféadfá toitín a cheannach do bhean?". Ach d'aird a thabhairt ar an bpointe seo a leanas: is féidir le caitheamh tobac cabhrú leat suímh a chumasú le haghaidh cumarsáide, ach is maith leat nach bhfeabhsóidh tú do scileanna cumarsáide. Níl ort ach labhairt, más introvert é duine, agus go bhfuil an saol faoi ghlas ina é féin, ní bheidh sé ina chainteoir cainteach, toisc go bhfuil sé tóir ar chaitheamh tobac. Mar sin, ní féidir leis an gcreatlach seo an-mhaith a leathnú do chiorcal sóisialta, agus is féidir seo a chur i leith na buntáistí a bhaineann le caitheamh tobac. B'fhéidir go bhfuil sé i seomra caitheamh tobac a chaitheamh timpeall an choirnéil go gcomhlíonfaidh tú do chara.
Anois, ní mór dúinn smaoineamh ar na gnéithe síceolaíochta, ach an éifeacht cheimiceach atá ag an toitín ar chorp an duine. Ar ndóigh, tá a fhios ag gach duine gurb é an chuid is mó den tobac ná nicotín. Dála an scéil, tá sé comhionann le drugaí a bhaineann le spreagóirí (amhail cóicín, caiféin agus amaitéitimíní eile). Sa chás seo, is iad na buntáistí a bhaineann le toitíní a chaitheamh ná gur féidir le caitheamh tobac cabhrú leat díriú ar feadh tamaill, d' éifeachtacht agus d'aird a ardú. Ar an drochuair, ní bheidh éifeacht an spreagthaigh seo fada. Dá bhrí sin, is minic a líonann tobac a dhíríonn ar a gcuid oibre luaithreacháin i bhfad an-ghearr.
Deirtear go n-éistíonn Nicitín le duine a scíth a ligean agus a bheith spraoi. I dtuairim an údair, tá sé seo ina léiriú agus ar an drochuair. Tá sé chomh deas caitheamh toitín a chaitheamh - an ceann eile tar éis staid mí-áitneamhach, agus is iontach go gcaithfí deataigh tar éis an dinnéar, gloine fíona maith agus i gcásanna eile dá samhail.
Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go nicotín, chomh maith leis an éifeacht spreagúil, cuidíonn leis an gcomhlacht hormón sástachta agus sonas a thabhairt ar aird, agus is é sin an fáth go bhfuil coinníollacha den sórt sin ag daoine a chaitheann tobac.
Maidir leis na contúirtí a bhaineann le caitheamh tobac arís
Labhair muid faoin úsáid a thugtar ar chaitheamh tobac mar a thugtar air, cuimhin linn anois faoi a dochar. Tabharfaidh an t-eispéireas caitheamh tobac fadtéarmach tú le hipeartheann, dyspnea, chun cleachtadh a theorannú. Tá an smoker suntasach as a chuma ar leith.
Ó, cé chomh deas le bean a fheiceáil le toitín, go léir seo galánta agus stylish! Bíonn bréagán buí, créiteach, fiacla dorcha, go minic le caries, boladh nach féidir leis an chumhrán a mharú, éadaí tobac, guth íseal, agus uaireanta le casacht an chaiteora saintréithe.
Chomh maith leis sin i ngach toitín bheag tá casta iomlán substaintí nach mbeidh tairbhe go soiléir do chorp. In uisce agus bia, ní bhfaighidh tú na comhpháirteanna seo, ach beidh tú ag gabháil leis an andúil seo, a shaibhríonn do shaol inmheánach , agus sa chiall liteartha.
Agus, ar ndóigh, tá sé dodhéanta gan trácht ar an iarmhairt is uafásach a bhaineann le caitheamh tobac. Ailse an laringe, cabhróidh na scamhóga leat do ghaolta agus do chairde a bhailiú. Chun iad a bheith ag tabhairt aire do dhuine a bhfuil ailse i gcéim dhifriúil, ní ghlacfaidh sé le fada. Mar sin, smaoineamh, má deataíonn tú - b'fhéidir go bhfuil sé in am stop a chur air?