I gcás nach n-úsáidtear ach airíonna na n-eascannáin inniu. Úsáidtear é in ullmhú sailéid agus fiú an anraith lúbán a fhiuchadh. Freastalaíonn sí a miasa éagsúla mar séasúrach. Ullmhaigh insiltí leighis ar a bileoga. Déanann bratach meabhracha mná a gcuid gruaige a dhéanamh lonracha agus go réidh. Sa talmhaíocht, tá foráiste ó eallaigh á mbaintear uaidh. Is féidir leas a bhaint as airíonna úsáideacha an ghlanghlanach le tamall fada, mar sin tabhair aird ar na cinn is tábhachtaí.
Airíonna cneasaithe deighleacha déine
Úsáidtear go forleathan i ngeallas traidisiúnta agus tíre go minic, mar gheall ar a lánréitigh leighis.
- Tá ábhar mór carotene ann, a chuireann staid shláintiúil gruaige, tairní agus craiceann ar fáil.
- Is argóint mheáchan í ábhar calóis íseal in aghaidh gach 100 g de tháirge dóibh siúd a chloíonn le bia. Is féidir le itheacháin itheacháin easnamh laethúil aigéad ascóbach a chomhlánú sa chorp.
- Beidh sé riachtanach do dhaoine a bhfuil baint acu le spóirt, mar gheall air is é 22.2% an cion de phróitéin ann.
- Is féidir le snáithín a chosc a mhaolú go mór i ndaoine atá ag fulaingt ó airtríteas, mar gheall ar leitheadúlacht mhór vitimín E ann.
Contraindications de nettle dioecious
Ní hamháin airíonna cneasaithe suntasacha a bhíonn i ngealbhacáin, ach níor cheart dearmad a dhéanamh orthu. Ná bí ag ithe le líonta agus leigheasanna atá bunaithe air, má tá galar ortse ort nó má tá galar ag baint leis an uterus. Diansaíonn an gléasra cumasúlacht na fola, dá bhrí sin tá sé toirmiscthe a úsáid le linn toirchis. is féidir leis a bheith ina chúis le breith roimh am. Tá sé an-chontúirteach taitneamh a bhaint as airíonna géimheach le veins varicose nó galar duáin. Is fearr dul i gcomhairle le dochtúir sula dtosaíonn tú ag úsáid.