Is iad na duáin an chuid is tábhachtaí de chóras excretory an duine. Siad substaintí díobhálacha a scagadh agus a bhaint as an gcomhlacht. Ach más rud é nach ndéantar an t-iarmhéid cothaithe a breathnaíodh, agus go mbaintear úsáid as droch-sconna uisce, taiscfear na slapaí sa phísís duánach i bhfoirm mucus, gaineamh agus clocha. Is iad seo a leanas na hairíonna is mó a bhaineann le slagging na duáin:
- pian sa chúl;
- brú fola ard ;
- edema;
- pian sna hailt;
- rashes craiceann;
- urination bocht go minic.
Ag cleansadh na duáin sa bhaile le leigheasanna tíre
Má tá comharthaí soiléire ann maidir le slagging na duáin, moltar iad a ghlanadh. Moltar do healers traidisiúnta cleansadh duáin a dhéanamh 1-2 uair sa bhliain do gach duine fásta, ach sula ndéanann an nós imeachta is gá dul i gcomhairle le nephrologist speisialtóir.
Ag cinneadh a dhéanamh íonú na duáin a ghlacadh, tá sé tábhachtach rialacha áirithe a leanúint:
- Roimh ghlanadh turraing na duáin, ní mór do dhuine cloí le haiste bia vegetarian ar feadh míosa le go leor glasraí agus torthaí amh.
- Sula ndéantar na duáin a ghlanadh, is inmhianaithe an t-ae agus na intestí a ghlanadh.
- Seachtain roimh an nós imeachta, cuir folctha te gach lá nó bainne i folctha.
- Tá sé tábhachtach gníomhaíocht mótair a mhéadú.
Cé go bhféadfar glanadh na ndánna a dhéanamh ag am ar bith den bhliain, is féidir an éifeacht is mó a bhaint amach nuair a bhíonn an nós imeachta uainithe don Great Post, a dhéantar go luath san earrach.
Modhanna chun na duáin ó ghaineamh agus clocha a ghlanadh
Tá go leor roghanna ann chun na duáin a ghlanadh. D'oibrighomar modhanna an-simplí glanadh agus cinn níos casta. Cuirimid roinnt modhanna tóir ar fáil chun an nós imeachta a sheoladh.
Feabhas suntasach a dhéanamh ar riocht na duáin le sóid.
Glanadh na duáin le sóid
Comhábhair:
- bicarbonáit sóidiam - 1 teaspoonful;
- uisce - 200 ml;
- bainne - 150 g.
Ullmhú agus úsáid
Chun an réiteach glanadh a ullmhú, déantar bicarbonáit sóidiam a mheascadh le huisce agus le bainne. Ba chóir an réiteach a ólta ar feadh 1-2 seachtaine roimh gach béile.
Tá airíonna glanadh den scoth ag Rosehip.
Tháinig ardú ar na bachlóga le madra
Comhábhair:
- fhréamh cromáin ardaigh - 60 g;
- uisce - 1200 ml.
Ullmhú agus úsáid
Chun modhanna a ullmhú chun na duáin a ghlanadh, mealaigh fréamhacha an chraobháin, agus ansin é a fhiuchadh in uisce. Boil an brat go dtí go bhfanann an méid bunaidh 2/3 (is é sin, thart ar 800 ml). Ar an lá ba chóir duit an brat iomlán a ól de réir a chéile. Maireann glanadh 20 lá.
Is féidir úsáid a bhaint as íonú na féar duáin:
- géaróg;
- dandelion;
- yarrow;
- seamra dearg ;
- thyme;
- bearberry;
- peirsil.
Ina theannta sin, tá airíonna glantacháin den scoth:
- caoraí asail, cranberries agus cranberries;
- ginger;
- turmeric;
- ola fir;
- coirce;
- flaxseed.