Is iad codanna sláintiúla, cothaithe agus cúram máthar príomhghnéithe fás gníomhach agus forbairt an linbh. Ar ndóigh, ba chóir leanbh nuabheirthe a chodladh go dtí go bhfaigheann sé ocras. Ach is éisceacht na leanaí sin eisceacht níos luaithe ná an riail.
Úsáidtear go leor máthar amhlaidh leis an bhfíric nach bhfuil an leanbh ag codladh go maith, le linn an lae agus san oíche, is cosúil go mbíonn gnáthchodanna laethúil ag na hoícheanta codlata sin. Mar sin féin, níl sé seo amhlaidh: is féidir le leanaí leathbhliana a chodladh go héasca ar feadh an oíche, gan bacadh ar bheathú. Dá bhrí sin, mura gcloíonn leanbh go maith ar an oíche, is gá athbhreithniú a dhéanamh ar réimeas an lae, ar mhinicíocht na beathaithe, aird a thabhairt ar riocht ginearálta agus ar ghiúmar na mbrú, chun an t-iompú atá ag an leanbh a aithint agus a dhíothú.
Cén fáth nach gcodladh an leanbh san oíche?
Ní bhíonn an éifeacht is fearr ag tuirse ainsealach, náiriú néarógach agus fisiceach na dtuismitheoirí i gcoinne cúlra easpa codlata leanúnach ar riocht an linbh. Mar thoradh air sin, faigheann ciorcal fíona, nach bhfuil, i ndáiríre, deacair a bhriseadh. Mar is annamh a bhíonn an chúis le codlata leanbh neamhshuí agus is tinneas tromchúiseach é an díscaoileadh oíche go minic. Go bunúsach, má thosaigh an bhean beag ag caint go dona ar an oíche, is féidir linn na nithe seo a leanas a ghlacadh:
- Tá colic curtha ar an leanbh ag colic;
- gearrtha fiacla;
- tá diaper fliuch ag an leanbh nó tá ocras ort;
- tá bruscair ró-theo nó fuar;
- tá róchruthú ar an gcóras néaróg an linbh;
- cuireann comhráite ard nó teilifís oibre cosc ar leanbh ó chodladh go síochánta.
I bhformhór na gcásanna, is féidir le mamaí a fhíorú go neamhspleách cén fáth nach bhfuil a leanbh ag caint go maith.
Cad a tharlaíonn mura gcloíonn an leanbh go maith?
Ullmhaíonn an chuid is mó de na tuismitheoirí roimh ré go n-oícheodh codlata iad an chéad 2-3 mhí, mar a fhios ag gach duine nach gcloíonn naíonáin ag an aois seo go maith ar an oíche.
Is cosúil go bhfuil sé deacair go leor fadhbanna a sheachaint má tá sé eagraithe go cuí cúram a thabhairt don leanbh agus na coinníollacha go léir a chur ar fáil do chuid eile.
Mar sin ní mór duit:
- Déanaimid tús le diaper. Sa chéad mhí de shaol an linbh, níor chóir do thuismitheoirí sreabhadh cáilíochta a shábháil ar féidir leo taise a choinneáil go maith agus nach gcuirfidh siad faoi deara ailléirgí. Tá sagart tirim agus glan ar cheann de chomhpháirteanna codlata ciúin.
- In am an colic a aithint. Níl sé seo deacair, má tá tú ag breathnú go cúramach ar iompar an linbh. Nuair a bhíonn an leanbh trioblóideach ag pian sa bholún, ní chodlaíonn sé go maith agus go bhfuil sé dána, ag lúbadh a chosa. Sa chás seo, is féidir leat vodca dill nó míochainí eile a thabhairt do nuabheirthe, rud a chuirfidh faoileas ó fhulaingt.
- Déan cinnte go bhfuil an seomra ina bhfuil an leanbh ina chodladh aeráilte. Tá tionchar mór ag teocht is fearr agus aer tais ar chaighdeán codlata an linbh.
- Déantar nósanna imeachta uisce agus cúraim eile go laethúil roimh am codlata. Dá bhrí sin, faigheann an leanbh a shuiteáil agus beidh sé ina chodladh i bhfad níos éasca agus níos tapúla.
- Ná déan dearmad go bhfuil noirm áirithe ar chodladh an linbh. Go minic, tá tuismitheoirí sásta cén fáth nach bhfuil an leanbh ag caint go maith ar an oíche, ag dearmad go gcomhlíonann sé a riachtanais go hiomlán i rith an lae. Tá coinníollacha riachtanacha le haghaidh seachtaine thar oíche i ngníomhaíocht fhisiceach, le tuiscint nua, agus ar an gcodladh gnáthchláraithe lánaimseartha.
- Is cúis eile í an bheathú ar éileamh ar dhíscaoileadh oíche go minic.
Ar ndóigh, ní mór an leanbh a chothú má tá ocras air, ar dtús tugann sé a lán imní ar an oíche. Ach ina dhiaidh sin, fásfaidh cód an linbh, méadóidh na eatraimh idir béilí, agus beidh na tuismitheoirí in ann codladh níos faide. - Ní mór do roinnt páistí láithreacht a máthar a bhraitheann. Mínítear an feiniméan seo leis an dlúthchaidreamh idir an máthair agus an leanbh sa chéad bhliain den saol. Sa todhchaí, déantar an caidreamh seo a lagú, agus beidh an leanbh in ann codladh go síochánta fiú i seomra eile.
- Tá neamhoird codlata i bhfad níos coitianta mar gheall ar thréithe an néarchórais. Sa chás seo, ní bheidh sé iomarcach dul i gcomhairle le néareolaí.