Is minic gur féidir leat teacht ar shíomóim míshuimhneach - an méadú ar na foircinní níos ísle. Cad atá le déanamh nuair a thagann na cosa isteach? Nuair is gá duit dul chuig an dochtúir go práinneach, agus cén cás a bheidh sé leordhóthanach chun dul i ngleic le modhanna leigheas traidisiúnta?
Cad atá le déanamh nuair a thagann na cosa isteach?
Má tá post sedentary agat, agus tá do chosa buailte, is é an chéad rud atá le déanamh ná bróga míchompordacha a thabhairt suas. Ná caitheamh bróga, buataisí agus sandal le sÚil ró-ard nó le haon go hiomlán cothrom. Bí cinnte é a dhéanamh arís agus arís eile in aghaidh na huaire, dul suas agus siúlóid ar feadh 5 nóiméad (más féidir, ag an-leideanna do chosa).
I réim bia na ndaoine a bhíonn ag dul go minic, ba chóir go mbeadh bia salainn agus sailleacha ar a laghad. Caithfidh siad stíl mhaireachtála gníomhach a chothabháil chomh maith agus ní drugaí mí-úsáid a choimeádann sreabhach sa chorp.
Ointíochtaí ó atóg cos
Mura suífidh tú síos, ach tá do chosa ag dul i ngach an t-am, agus níl a fhios agat cad atá le déanamh, ná éadóchas. Is féidir leat cabhrú le ointment agus glóthacha speisialta. I measc na n-uirlisí is éifeachtaí den ghrúpa seo:
- Is othlach é Troxevasin a thugann neartú ar bhallaí na fleasc agus na ribeadáin. Tá éifeacht frith-éanlaitheach den scoth aige. Is ullmhúchán é ointment heparin a chuireann feabhas ar scaipeadh fola. Díscaoileann sé microthrombi agus tá éifeacht frith-athlastach aige.
- Glóthach Essaven - neartaíonn sé ribeadáin agus veins, cuirtear scaipeadh fola i bhfeidhm agus cuireann sé clots fola micreascópacha go tapa.
Más rud é nach bhfuil tú ach cosa leaba, ach freisin veins inflamed, is é an chéad rud is gá duit a dhéanamh le géaga a scaipeadh leis an Aitinn. Déantar an ointment seo ar bhonn sliocht nádúrtha de castán capall, mar sin déanfaidh sé na struchtúir venous a neartú go breá agus déanfaidh sé a mhaolú. Tá éifeacht mhaith frith-athlastach agus frith-éidéime ag an Lioton 100.
Diuretics ó shiúl na gcos
Tá cosa ardaithe agat agus níl a fhios agat cad atá le déanamh sa bhaile, ionas go dtiocfaidh cúnamh go tapa? Cabhróidh díreitigh láidre leat:
- Bumetamide;
- Furosemide;
- Torsemide;
- Aigéad etacrynic;
- Pearsanra.
Úsáidtear iad chun éidéime na gcosa de ghéinte éagsúla a dhíchur. Úsáidtear drugaí den sórt sin uair amháin, ach ní cúrsaí. Má bhíonn tú ag dul i ngleic le puffiness a d'eascair i gcoinne cúlra d'neamhdhóthanacht chairdiach nó duánach, diaibéiteas mellitus nó Hipirtheannas artaireach, ansin caithfidh tú neuréitigh neart meán a úsáid:
- Clopamid;
- Dichlorothiazide;
- Indapamide;
- Hypothiazide;
- Clorthalidone.
Úsáidtear drugaí den sórt sin i gcúrsaí agus ní hamháin mar chuid de chóireáil chasta.
Déiréitigh lag:
- Triamterene;
- Amyloride;
- Spironolactone.
Ach is iad siúd atá go maith le heidéime a bhaint agus nach gcuireann siad ions potaisiam ón gcorp. Is féidir drugaí den sórt sin a úsáid le diuretics éagsúla a dhéanann excrete cailciam chun a chaillteanas a íoslaghdú.
Leigheasanna Dúlra le haghaidh Cluas Cneasaithe
Níl tú ag iarraidh leigheasanna a úsáid, ach tá go leor cos agat tar éis briseadh - cad is féidir leat a dhéanamh agus an féidir leat a chur le héarúcháin nádúrtha? Is féidir leat fáil réidh le puffiness agus le cabhair ó na modhanna leigheas traidisiúnta.
Ceann de na diuretics is fearr ná decoction of leaflets agus duáin beithe, bláthanna linden agus horsetail réimse tirim. Chun é a dhéanamh, is gá duit:
- Glac 10 gram comhábhar.
- Doirt 300 ml uisce dóibh.
Glac maisiúchán de 50 ml in aghaidh an lae.
Cuidíonn sé le dul i ngleic leis an fhréamh peirsil:
- Déantar é a nite, a ghearradh go mion agus 20 g ar feadh 0.5 lítear d'uisce fiuchta.
- Tar éis 8 uair an chloig, scagtar insileadh agus tógtar 15 ml uair sa lá.
Chun cabhair an-"práinneach" is féidir leat prátaí grátáilte a úsáid. Dáileadh Kashitsu ar an géag fulangach agus dhá uair an chloig ina dhiaidh sin feicfidh tú go bhfuil an t-atóg beagnach ina chodladh.