Tá cion taifeadta de chothaithigh ag ola a fhaightear trí bhealach ceimiceach (eastóscadh) nó meicniúil (sníomh) ó na pónairí soighe, agus tá an comhlacht sásta go maith. Agus tú ag cócaireacht, bain úsáid as an táirge i bhfoirm scagtha, ach i cosmaideolaíocht tá ola pónaire soighe neamhchríochnaithe - tá tinge donn nó gormach agus boladh ar leith ann.
Cé chomh húsáideach is é an ola pónaire soighe?
Tá airíonna úsáideacha ola pónaire soighe mar gheall ar a chomhdhéanamh. Tá 100% saill ar an táirge, tá iarann, since, lecithin, vitimíní E (alfa-tócaifearóil), B4 (coline), agus K (phylloquinone).
Tá aigéid sailleacha i gcomhdhéanamh ola pónaire soighe:
- linoleic;
- oleic;
- stéar;
- arachine;
- linolenic;
- palmitic;
- myristic.
Tá na substaintí seo an-éifeachtach chun galair ae, croí, soithigh fola, conradh gastrointestinal, neoplasmaí a chosc. Tá ola pónaire soighe úsáideach i Atherosclerosis, mar go dtroidann sé i gcoinne colaistéaról "olc", rud a chuireann cosc ar na soithí ó chlogging. Cuireann an táirge le síol fireann a tháirgeadh, spreagann sé an inchinn, feabhsaíonn próisis meitibileach agus freagraí imdhíonachta.
Conas ola ola pónaire soighe a úsáid?
Is é an úsáid a mholtar as ola pónaire soighe ó dhochtúirí ná iontógáil laethúil 1-2 spúnóg le bia. Tá blas taitneamhach ag an táirge, mar sin cuireann cócairí é le sailéid, salainn, sneaiceanna fuar. I bhfoirm scagtha, úsáidtear an táirge le haghaidh friochta, ach ní thugann na miasa blas ola ar leith, mar is amhlaidh le ola lus na gréine.
Tá an táirge contrártha:
- mná torracha agus lactating;
- Daoine a bhfuil éadulaingt acu le próitéin soy;
- bhí daoine ag dul i dtreo migraine .
Oighear pónaire soighe don chraiceann
Mar gheall ar ard-ábhar vitimín E , tá éifeacht athnuachana ag ola na pónaire soighe ar an gcraiceann, cuireann sé báire ar an gcraiceann agus cuireann sé sé silky. Cuireann Lecithin, atá sa táirge, foirmiú cealla nua agus feidhmeanna bhacainn an deirm a athchóiriú. Tá sé thar a bheith tábhachtach sa gheimhreadh agus sa samhradh, nuair a bhíonn an craiceann nochta do choinníollacha aimsire ionsaitheach - coinníonn ola taise, cuireann sé cosc ar fhuaimniú agus ar fheannadh.
Go hidéalach, tá ola pónaire soighe oiriúnach do chraiceann tirim agus gnáth, ach is féidir le craiceann sailleacha dochar a dhéanamh don táirge.
Oighear pónaire soighe i gcosmaidí sa bhaile
Tá an táirge úsáideach le masc ar bith atá dírithe ar an gcraiceann a chothú agus a ghlanadh, chomh maith le uachtair mhonarcha, scrobarnáin agus lóiseanna. Glacann an tsúil méid an táirge. Mar shampla, le deireadh a chur le húsáid, is féidir leat leath spoon de ola pónaire soighe a chur leis an bpointe cadáis chomh maith leis an mbainne.
Is fiú cuimhneamh gur féidir le húsáid ola pónaire soighe don duine ina bhfoirm íon a chur faoi deara go gcuirtear poncanna dubha ar bun, ach le cúram craiceann na lámha agus an chomhlachta, ní féidir an táirge a chaolú.
Masc le haghaidh craiceann aibí
Cuidigh wrinkles réidh agus cuirfidh an craiceann ar ais go dtí an duine aghaidh le masc, déanta as:
- prátaí bruite i éide;
- úll grátáilte;
- 1 spúnóg bhoird d'ola pónaire soighe.
Tá na comhábhair ar an talamh go dtí go bhfaightear sciodar, a chuirtear i bhfeidhm ar chraiceann go maith glanta, d'aois 20 nóiméad, a dhíscaoileadh le huisce te.
Oighear pónaire soighe le haghaidh gruaige
Is féidir le húinéirí tirim, seans maith go scéala agus caillteanas gruaige, na glais a chur ar ais go neart, ag baint úsáide as an ola phóna soighe céanna. Déanfaidh an táirge seo ola olóige a athsholáthar nó a fhorlíonadh go rathúil. Go háirithe úsáideach le haghaidh athchóiriú
Tógfaidh sé:
- ola pónaire soighe (3-6 spúnóg ag brath ar fhad na gruaige);
- buíocán sicín (1 píosa);
- sú líomóide (1 spúnóg);
- vitimín A (leath spúnógach).
Cuirtear na comhábhair le chéile, téitear iad le gaile, a chuirtear i bhfeidhm ar fhréamhacha na gruaige. Tá an ceann clúdaithe le poileitiléin, agus ansin - le téitheoir (caipín nó tuáille). Tar éis 1 - 2 uair an chloig, nigh an meascán ola le huisce te.