An féidir liom uachtar reoite a fháil do mhná torracha?

Is tréimhse speisialta é an tréimhse iompair, chomh maith le go leor toirmeasc a choinneáil don mháthair sa todhchaí. Íocann dochtúirí aird ar leith le haiste bia bean i gcónaí. Sin é an fáth a eascraíonn ceist go minic maidir le huachtar reoite a bheith ann do mhná torracha. Déanfaimid iarracht an cheist seo a thuiscint agus a fhreagairt.

Cé chomh húsáideach is ea uachtar reoite le linn iompair?

Ar dtús báire, is gá a thabhairt faoi deara go bhfuil an cineál táirge seo do mháithreacha beagnach gach todhchaí mar chineál antidepressant. Is éard atá i gceist leis an bpróiseas a bhaineann le do delicacy is fearr leat úsáid a bhaint as mothúcháin thar a bheith dearfach, rud a thugann go leor spraoi do bhean agus do mheon a fheabhsú. Bíonn tionchar dearfach aige seo ar obair an lárchórais néaróg, atá tábhachtach i dtoircheas.

Chomh maith leis sin, ní féidir linn a rá go bhfuil go leor substaintí úsáideacha san uachtar reoite, bunaithe ar bhainne, mar mianraí (go príomha cailciam), vitimíní (A, D, E), einsímí (lactas, fosphóis). Bíonn tionchar dearfach ag an láithreacht i dtáirge an dara ceann ar shreabhadh próisis mheitibileach sa chorp.

An féidir le mná torracha uachtar reoite a ithe?

I bhformhór na gcásanna, nuair a fhreagairt an cheist seo, tugann dochtúir freagra dearfach. Mar sin féin, ag an am céanna aird a tharraingt ar mháthair an todhchaí le gnéithe áirithe.

Ar dtús, nuair a roghnaíonn tú uachtar reoite go cúramach, caithfidh tú a bheith ar an eolas faoi a chomhdhéanamh. Is fearr tosaíocht a thabhairt do na cineálacha sin den táirge seo, atá bunaithe ar bhainne nádúrtha, ar bhreiseáin agus ar ruaimeanna.

Ar an dara dul síos, ní mór dúinn dearmad a dhéanamh gur táirge é an bainne féin a mhéadóidh próisis ghiniúna gáis, rud a d'fhéadfadh flatulence a bheith mar thoradh air. Ina dhiaidh sin, is minic go dtéann an feiniméan seo le méadú ar an ton myometrium útarach. I dtéarmaí ina dhiaidh sin, is féidir le gach rud deireadh a chur le cuma ar troideanna agus réamh-bhreith. Dá bhrí sin, déantar freagra diúltach ar cheist na mban torracha, cibé acu is féidir leo uachtar reoite a dhéanamh ar feadh 9 mí.

Sa tríú háit, tá siúcra i gcónaí i dtiúchan ard i gcónaí. Féadfaidh sé seo tionchar a imirt ar mheáchan foriomlán an duine atá ag iompar clainne. Dá bhrí sin, ní mhol dochtúirí é a úsáid do mhná le réamhshocrú le sraith punt breise.

Conas uachtar reoite a ithe le linn toirchis?

Ar an gcéad dul síos, ba chóir do bhean i riocht monatóireacht a dhéanamh ar líon an táirge a itheann. In ainneoin a nádúr is cosúil go neamhchiontach, tá an-dóchúlacht ann gur féidir, in aghaidh chúlra hypothermia iomarcach na cordaí gutha agus pharynx, fuar a fhorbairt.

Ina theannta sin, is gá aird a thabhairt ar an bhfíric go bhfuil imdhíonacht na mban torracha, mar riail, lagú. Go háirithe tá sé tréith do thús an phróisis iompair. Dá bhrí sin, má labhairt linn an bhfuil uachtar reoite ar fáil sna céimeanna tosaigh, is fearr do mhná torracha a staonadh óna úsáid.

Maidir leis an minicíocht uachtar reoite a ithe, is fiú a rá nach féidir leis an máthair sa todhchaí a bheith réidh leis an delicacy seo go minic. Molann dochtúirí an táirge seo a ithe níos minice 1-2 uair sa tseachtain, agus ní mó ná 100-150 g in aghaidh an lae. Dá bhrí sin, mar gheall ar an bhfíric seo, is é an freagra ar an gceist maidir le go bhféadfadh mná torracha uachtar reoite a ithe gach lá go diúltach.

Dá bhrí sin, mar a fheictear ón alt seo, níl uachtar reoite agus milseoga éagsúla ann le linn toirchis i gcónaí. Chun aire a thabhairt duit féin arís i gcoinne iarmhairtí diúltacha a d'fhéadfadh a bheith ann, ba chóir do bhean sa phost fiosrú a dhéanamh faoi inghlacthacht an táirge seo a ithe i ndochtúir a thugann le toirchis.