Tá beagnach gach dara bean ar an eolas maidir le cystitis. Ar an gcéad chuma ar na hairíonna a bhaineann le athlasadh an lamhnáin , eascraíonn an cheist, conas a leigheas níos tapúla agus conas do riocht a mhaolú. Is é an chéad chomhairle, a thugtar de ghnáth i gcásanna den sórt sin - teas a dhéanamh, is é sin, ceap teasa a chur i bhfeidhm. Ar an láimh eile, is minic a aimsítear nach féidir ceap teasa le haghaidh cystitis a úsáid in aon chás. Cé atá ceart agus an féidir leat cistitis a chosc i gcoitinne?
Nuair is féidir leat teas suas le cystitis?
Ní hionann hypothermia a chiallaíonn cystitis, mar a úsáidtear go leor le smaoineamh, ach mar ionfhabhtú. Dá bhrí sin, ní féidir leis an téamh an chúis atá leis an ngalar a dhíchur. Agus i gcásanna áirithe, agus spreagadh fás tapa ar mhiocróib.
Moltar coincheapitis a chothú chun críche eile: cuidíonn teas le hairíonna neamhchlaonta, le tuaslagáin, le spásanna nuair a bhíonn sé ag urrú.
Mar sin, má tá comharthaí cistitis agat, is féidir leat nósanna imeachta teirmeacha a dhéanamh, mura bhfuil aon teocht ann agus comharthaí ionfhabhtaithe dreapadóireachta leis na duáin.
Le haghaidh téamh, is fearr teas tirim a roghnú: níl an cheist faoi cé acu is féidir teas suas le cistítis a théamh, ach maidir le ceann acu is fearr a úsáid. Is fearr gan téitheoir uisce a thógáil, ach téitheoir hidreaclórach nó leictreacha. Féadann tú salann nó gaineamh cailcithe a théamh duit féin, séalaithe i mála fíocháin.
Ag am spásanna agus pian, is féidir leat cithfholcadh nó folctha te a ghlacadh, agus sula dtéann tú ag dul a chodladh, téigh do chosa go maith.
Conas gan teas suas le cystitis?
Ní mholaíonn urologists le haghaidh cystitis:
- cuir folctha te;
- téigh go dtí an sabhna agus an sabhna;
- aon téamh a dhéanamh le linn menstruation;
- nósanna imeachta teirmeacha a dhéanamh le linn toirchis (féadfaidh sé seo iompar abhaile a spreagadh);
- bualadh i láthair rianta fola sa fual.
Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil toirmeasc ar aon teas le cistitis hemorrhagic.
In aon chás, ná bíodh te, gan comhairle a fháil ó do dhochtúir. Maidir leis na buntáistí a bhaineann le breá le nósanna imeachta snámha, tá teas an tseomra gaile gan amhras tairbheach don chomhlacht, ach níl cistítis ag meathlú i láthair na huaire.