Bursitis Achilles - cóireáil

Is é an tendonitis an tendon cnámh nó galar Albert géar-athlasadh an mhála synovial (periarticular) le carnadh sreabhach, rud a fhágann go bhfuil pian tromchúiseach ann. Dá bhrí sin, tá imní ar go leor mná faoi conas achillobursitis a shárú - tá an-ghalar le cóireáil an ghalair seo, toisc go mbraitheann an cumas bogadh an chos agus fiú siúl air.

Conas a chóireáil Achilles?

Is é an chastacht a bhaineann le cóireáil an éilimh atá i gceist ná go bhfuil sé riachtanach an chéad chúis a chinneadh (le go leor paiteolaíochtaí den tendón cnámha, a fhorbraíonn galar Albert).

In aon chás, beidh gá le coimpléasc iomlán bearta, lena n-áirítear cógais agus fisiteiripe, agus idirghabháil is annamh - máinliachta.

Seo conas a leigheas Achillesbourgitis:

1. Cuir bróga in ionad, go háirithe ar shála ard, níos compordaí agus saor in aisce.
2. I géarchúrsa an ghalair, cinntigh go mbeidh an chuid eile agat.
3. Bain úsáid as drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach i bhfoirm ointíochtaí (go hábhar) nó instealltaí go díreach isteach sa tendón cnáimhe. I bhfoirmeacha tromchúiseacha, ceadaítear instealltaí ainéistéiseacha a chomhlánú le hormóin glucocorticosteroid.
4. Cuir bannaí daingean i bhfeidhm ar an gcomhpháirteacha atá i gceist.
5. Laghdú ar ghníomhaíocht fhisiceach agus brú ar an gcos tionchar.
6. Bain pus nó exudate go rialta as an mála synovial trí phionradh, agus ansin ag cur na cavities le réitigh antiseptic ina dhiaidh.
7. Eagraigh aiste bia cothrom, obair agus an chuid eile.

Is bealach sármhaith é an teiripe tonn-ghuail dul i ngleic leis an bhfadhb. Tá toradh inláimhsithe le feiceáil tar éis cúrsa a dhéanamh ar a bhfuil nósanna imeachta 4-7.

Go minic le tendonitis an tendon cnáimhe, moltar oibríocht a chuimsíonn cuid bheag den chnámh a bhaint de. Déantar idirghabháil máinliachta a chleachtadh mura bhfuil na modhanna clasaiceach an-éifeachtach.

Cóireáil Achillobursitis sa bhaile

Sna céimeanna tosaigh, is féidir leat cabhrú le roinnt míochainí duit féin.

Chun déine an tsiondróm pian agus an próiseas athlastach a laghdú, moltar go nglacfaidh Nimesil, Movalis, ointments nó glóthacha le haistéiticí ar an tsáil (Diclofenac, Deep Relief).

Cabhraíonn sé freisin le cóireáil déimeicíde achillobursite:

1. Díostocs a chaolú le huisce i gcomhréireanna comhionann.
2. Sáithigh an naipcín uige le tuaslagán agus éalú amach.
3. Déan iarratas a dhéanamh ar an sÚil, bannaí (ní daingean).
4. Fág é thar oíche.

Is féidir an éifeacht a neartú trí ointment Vishnevsky - é a chur ar naipcín le Dimexidum agus é a shocrú ar feadh 8 uair an chloig.

Cóireáil Achillobursitis le leigheasanna tíre

Úsáidtear leigheas neamhthraidisiúnta mar theiripe cothabhála mar chuid de na nósanna imeachta casta.

Comhbhrú Capall:

1. Gráigh an fhréamh capall le grater éadomhain.
2. Cuir an t-amhábhar ar an uige gearrtha le císte árasán, cuir an sliotán, gliocróine craiceann réamh-bhealaithe nó ola glasraí.
3. Fág an leigheas ar 8-9 uair an chloig.

Déantar éifeacht den chineál céanna a tháirgeadh ag raidis dubh (fréamh), níor chóir ach comhbhrú a choimeád ar feadh 60 nóiméad amháin.