Cad atá úsáideach do shilíní do mhná torracha?

Tá mná torracha ag fanacht go fonnmhar le séasúr earrach an tsamhraidh a bheith ag tosú le go leor silíní agus caora eile atá thar a bheith blasta agus sláintiúil. Idir an dá linn, is minic go gcaithfidh máithreacha sa todhchaí a gcuid cóireálacha is fearr leat a thabhairt suas, ós rud é go bhféadfadh cuid díobh díobháil a dhéanamh do shláinte agus d'fhorbairt leanbh gan bhreith.

San Airteagal seo, déanfaimid iarracht a dhéanamh amach cé acu is féidir súilíní milis a ithe le linn toirchis, ná mar atá sé úsáideach do mháithreacha atá ag súil leis, agus an féidir leis an sméar iontach seo dochar a dhéanamh.

Cad atá úsáideach do cherry do mhná torracha?

Tá mórán vitimíní ag Cherry, rud a chiallaíonn go bhfuil sé thar a bheith úsáideach do mháithreacha atá ag súil leis, a bhfuil a gcorp ag obair "ar feadh dhá." Ina theannta sin, cuimsíonn an caitheamh neamhghnách seo an-íogair eilimintí iomadúla, atá an-tábhachtach le haghaidh orgáin inmheánacha agus bruscáin a fhoirmiú go ceart.

A bhuíochas leis an tiúchan ard cothaithigh, tá éifeacht tairbheach ag baint úsáide as an sméar iontach seo le linn an tréimhse feithimh do bhreith an linbh ar orgánaigh an mháthair agus an linbh sa todhchaí, is é sin:

• méadú ar imdhíonacht fhoriomlán bean iomarcach a spreagadh agus a chosnaíonn sí ó éifeachtaí seachtracha fachtóirí neamhfhabhracha;
• páirt a ghlacadh i bhforbairt cheart an fhéatas agus foirmiú an bhrácáin a chinntiú;
• cuidíonn sé le matáin an chroí a neartú agus cosc ​​a chur ar fhoirmiú clotanna fola;
• faoiseamh na tocsainí, comhlacht tocsainí agus tocsainí a ghlanadh agus sreabhach iomarcach a bhaint astu, rud a chuireann cosc ​​ar fhorbairt éidéime;
• spreagann fálú nádúrtha na n-intestí, deireadh a chur le constipation agus gnáthaíonn sé obair an chonair díleá;
• Cuidíonn na duáin dul i ngleic lena bhfeidhmeanna agus gnáthóidh siad meitibileacht;
• cosc a chur le forbairt anemia easnaimh iarainn i máthair amach anseo;
• feabhas a chur ar scaipeadh fola;
• Neartaíonn fíochán cnámh an fhéatas agus an bhean is iomarcach;
• Ar deireadh, feabhsaíonn buí blasta agus aibí giúmar agus aisghabháil mhothúchánach, rud atá an-tábhachtach do chailíní agus do mhná ag fanacht le leanbh a bhreith.

Cé go bhfuil na buntáistí a bhaineann le silíní le linn toirchis soiléir, is féidir dochar a dhéanamh freisin má itheann siad i gcainníochtaí móra. Mar sin, is minic go dtéann iomarcach úsáid as an sméar seo le bláthanna agus le foirmiú gáis méadaithe, chomh maith le brú fola méadaithe. Chun na fadhbanna seo a sheachaint, ní féidir le lá an mháthair sa todhchaí níos mó ná 300 gram de silíní aibí a ithe.

Ina theannta sin, is minic a bhíonn cúiseanna ailléirgí sa sméar iontach seo. Ar deireadh, bíonn buntáiste ag na silíní milis ina leith féin, agus dochar dóibh siúd atá ag iompar clainne, a bhfuil diaibéiteas acu, an aigéadacht ardaithe agus sáruithe tromchúiseacha ar obair Thráchta GASTROINTESTINAL. Sna cásanna seo go léir, sula n-itheann tú caora, caithfidh tú dul i gcomhairle le dochtúir.