Is fiach súlmhar é fíonchaora. Mar sin féin, ina óige, is féidir a úsáid neamhrialaithe a bheith contúirteach do shláinte. Faigh amach cé acu is féidir le fíonchaora a bheith ag leanaí agus nuair is fearr an caora seo a thabhairt don leanbh.
Fíonchaora do leanaí - cén aois?
De réir a chéile a thugann isteach i réim bia an pháiste, tá a lán tuismitheoirí ag smaoineamh ar an leanbh bliain d'aois is féidir fíonchaora a thabhairt. Níl aon fhreagra cinnte ar an gceist seo, ach moltar dochtúirí na caora seo a thabhairt do naíonáin tráth nach luaithe ná 2 bhliain. Is é fírinne na fíonchaora:
- carbaihiodráití saibhir, agus dá bhrí sin tagraíonn bia "trom";
- is féidir ailléirgí a chur faoi deara i leanaí atá seans maith do na frithghníomhartha sin;
- drochthionchar ar cruan fiacail;
- gníomhaíonn na próisis choipeadh sa intestine;
- i dteannta le deochanna áirithe, d'fhéadfadh sé cur isteach ar dhíleá.
Ach ag an am céanna tá airíonna úsáideacha ag fíonchaora: is foinse iontach í de photaisiam, vitimíní B, snáithín agus aigéid orgánacha. Baineann fíonchaora tionchar fabhrach ar an hematopoiesis agus ar fheidhm an ae, tá sé úsáideach le haghaidh athlasadh an chonair riospráide agus galair an chórais cardashoithíoch.
Ciallaíonn sé seo go bhféadfar fíonchaora a chaitheamh agus a theastaíonn, ach gan cloí le rialacha áirithe. Déanfaimid iad a cheapadh.
- Ná tabhair fíonchaora do na páistí go dtí bliain.
- Ó bhlianta go trí bliana, is féidir fíonchaora a dhéanamh, ach i gcainníochtaí beaga. Is fearr é a thabhairt sna eatraimh idir béilí, mar shampla, ag meán lae.
- Is fearr le páistí faoi bhun 3 bliana d'aois fíonchaora gan síolta a cheannach le caora boga juicy (saghas kish-mish), agus ní ligeann siad craiceann a ithe: níl an córas díleá neamhtheasach do naíonáin ag déileáil go maith leis an ualach sin. Ar an gcúis chéanna, cnámha a eisiamh.
- Tar éis na fíonchaor, ní chuirtear in iúl do leanaí ná do dhaoine fásta táirgí déiríochta, deochanna carbónáitithe, kvass a úsáid.
- Ná beathaigh an leanbh le caora unripe - is féidir é seo a spreagadh le frustrachas intestinal.
- Tá frithshuímh leighis freisin ag uibheacha. Níor chóir leanaí a ithe le galair den sórt sin mar diaibéiteas mellitus, teip duánach ainsealach, colitis, galair ulcerative den chonair gastrointestinal.