Tá éifeacht tairbheach ag gnéas ar fhir agus mhná araon. Neartaíonn sé a sláinte, ardaíonn sé giúmar agus beogacht ghinearálta. Dá bhrí sin, beag beann ar ghnéas agus aois, ba chóir déileáil le gnéas chomh minic agus is féidir.
Bíonn tionchar ag an saol gnéasach leordhóthanach go maith, agus is cúis le greannacht nó le hárdacht, insomnia nó laghdaíodh díolúine agus meathlú galair mar gheall ar marbhántacht fola in orgáin inmheánacha.
Ach nach bhfuil an iomarca gnéis úsáideach freisin. Ag iarraidh an líon is mó de ghníomhartha gnéis i gcruinniú amháin, nochtann duine brú iomarcach ar a chorp agus bíonn sé ag súile air. Mar sin, ní mór do na fir agus na mná an oiread gnéis a bheith acu agus is mian leo agus chomh fada agus a thugann sé pléisiúr dóibh, agus nach gcaitheann siad a gcorp.
Cé chomh minic ba chóir duit gnéas a bheith agat?
Molann gnéasolaithe gníomhartha gnéis 2-3 go 5 in aghaidh na seachtaine. Tá siad cinnte go bhfuil dhá uair go leor. Mar sin féin, b'fhéidir go mbeadh tuairim difriúil agat. Más gá duit níos mó - tá gnéas agat, an oiread agus is mian leat. Sásamh do riachtanais agus do shláinte do pháirtí freisin! Ní gá duit aon sceideal a leanúint, gan trácht ar an taithí a dhéanann tú grá níos lú ná 3-4 huaire sa tseachtain. Go háirithe nuair a mheasann tú gur dócha go bhfuil luas den sórt sin eisceacht ná riail. Ní gá duit a chomhaireamh cé mhéad uair sa tseachtain a bhfaigheann tú gnéas. Is é an rud is tábhachtaí ná an oiread pléisiúir a thugann sé duit.
Tá a norm féin ag gach péire
Braitheann saturation an saol gnéis ar mheon na bpáirtnéirí, a n-aois, a nósanna, ar an saolré. Mar shampla, tá daoine le gníomhaíocht íseal gnéasach. Ní gá dóibh iarracht a dhéanamh le haghaidh taifid, tá sé níos mó i bhfad níos fearr teacht ar do mháthair anam agus níl sé grá trí huaire in aon oíche amháin, ach gan aon uair amháin, ach conas!
Ach is mian leis na daoine ó dheas gnéas a bheith acu go minic agus is gá iad é, toisc go bhfuil a leibhéal testosterone fola níos airde. Is fir ard agus óg é, ionas gur féidir leo maratón fíorghnéis a sheasamh. Ach déantar táirgeadh testosterone a tháirgeadh níos lú agus níos lú, agus dá bhrí sin laghdaítear an dúil freisin. Ní hé an rud is mó ná scaoll agus ní chuireann sé cúiseanna le haghaidh impotence. De ghnáth, téann gníomhaíocht ghnéasach síos go mall go mall agus coimeádtar fir in ord go dtí na blianta d'aois, ag tabhairt pléisiúr dóibh féin agus dá leannán.
Gnéas tar éis bainise
Tarlaíonn sé go minic go bhfuil saol gnéis na ndaoine óga roinnte sa tréimhse "roimh" agus "tar éis" deireadh an phósta. Ar dtús ba mhaith leo gnéas a bheith acu go minic agus ar feadh i bhfad, tá gá le hugs, póga agus caresses, cosúil le haer. Agus ansin go dtógann saol coitianta a gcuid ama agus a n-fhuinnimh, cuirfear ríomhaire nó teilifís in ionad an rómáin, agus bíonn an gnáthamh i gcaidreamh. Tá na céilí ag mothú ar a chéile, ag iarraidh scaoileadh gaile ar an taobh, agus ní dhéantar díobháil dá gcaidreamh ach amháin.
Agus bheadh sé níos fearr cruinnithe uaireanta a shocrú, mar a rinneadh roimhe seo - gan ach dhá cheann, gan díriú ar chúrsaí baile, ag tabhairt aird níos mó ar a chéile. Agus fiú tar éis cúig bliana déag d'aois a gcuid mothúchán is féidir go bhfanfaidh siad íogair, agus is féidir leat gnéas a bheith agat oiread agus is gá do lánúineacha óga agus ógánaigh. B'fhéidir nach mbeidh gach oíche stoirmeach agus paiseanta, ach tar éis gach dáta rómánsúil, beidh caoineadh agus grá ag cuimsiú na gcéile le fórsa nua.
Agus mura dtéann gnéas chomh minic agus is mian leat, ansin:
- caithfidh tú go leor agus faigh an caidreamh amach;
- casta mar gheall ar a gcuma;
- an ríomhaire, an ríomhaire glúine, an teileafón nó an teilifís i do sheomra leapa a tharraingt ó chúrsaí grá;
- nach bhfuil spéis ag do pháirtí nó do pháirtí i leat;
- Laghdaítear do mhealladh mar gheall ar frithghiniúnach.
Is féidir aon cheann de na cúiseanna seo a dhíchur - agus braitheann sé ar do shon. Déan iarracht, más gá, agus gnéas a bheith agat, de réir mar is breá leat - go minic agus le blas, go réidh agus go fóill, nó go ard agus go ard.