Éadaí teirmeach le haghaidh rith sa gheimhreadh

Is é atá sa rith sa gheimhreadh ceann de na spóirt neamh-ghairmiúla is úsáideach. Chomh maith leis an bhfíric go bhfuil tú á n-athchúrsáil le sláinte agus fuinneamh san aer frosty úr, tá tú i bhfad níos tapúla agus níos géire agus tacaíonn tú féin i ton nach féidir ach machnamh a dhéanamh ar an dea-ghiúmar agus an chuma úr. Mar sin féin, le linn séasúr an gheimhridh, tá bagairt na bhfuar agus an hypothermia méadú go háirithe. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach gúna a dhéanamh i gceart le haghaidh reáchtáil i aimsir aimsire. Is é an t-éadaí teirmeach is fearr leis an mbordlann le haghaidh jogging sa gheimhreadh. Tá éadaí den sórt sin solas, leaisteacha agus teocht atá rialaithe faoin níocháin. Ag éadaí teirmeach le haghaidh rith an gheimhridh, is féidir leat a bheith cinnte go bhfuil sé cosanta go hiontaofa agus go cainníochtúil ó fuar agus reo.

Conas éadaí teirmeach bean a roghnú le haghaidh rith an gheimhridh?

D'fhonn an t-éadaí teirmeach a bheith feidhmiúil, caithfear é a roghnú i gceart. Chuige seo, ba cheart na critéir seo a leanas a leanúint:

1. Neamhláithreacht sraitheanna nádúrtha . D'fhonn an t-éadaí teirmeach a reáchtáil sa gheimhreadh chun an taise a bhaint agus an comhlacht a thriomú, níor chóir go mbeadh ach ábhair shintéiseacha ann. Is é an rogha is fearr ná samhlacha déanta as poileistear nó polapróipiléin. Tá na buntáistí is mó ag éadaí a dhéantar as fabraicí den sórt sin. Gcéad dul síos, ní shíneann sé. Ar an dara dul síos, déantar an éadaí teirmeach seo a thriomú go tapa. Is féidir an éadaí seo a nite cúpla uair an chloig roimh an oiliúint. Chomh maith leis sin ní dhéantar éadaí teirmeach a dhéantar as poileistear nó polapróipiléin an boladh allais a ghlanadh , agus ní thacaíonn sé le craiceann frith-fhulangach nach ndéanann sé an craiceann a phéinteáil, ní chailleann sé ná déanann sé athrú ar a struchtúr.
2. An méid ceart . In ainneoin go bhfuil aon éadaí teirmeach sách leaisteach, tá sé tábhachtach do mhéid féin a roghnú. Tar éis an tsaoil, más rud é go bhfuil an tsamhail beag, is féidir an iomarca síneadh den fhíochán difear a dhéanamh ar a mhífheidhmiú. Ní bheidh méid mór oiriúnach go leor don chorp.
3. Easpa faoisimh . Tá tábhacht an-mhór nuair a bhíonn éadaí teirmeach á úsáid go hiomlán oiriúnach don chraiceann. Dá bhrí sin, is fiú aird a thabhairt nuair a bhíonn tú ag ceannach, ionas go mbeidh gach tags, lipéad agus seams ar an taobh amuigh.
4. Meaitseáil nádúr an oiliúna . Sa lá atá inniu ann, soláthraíonn cuideachtaí éagsúla éadaí teirmeach chun críocha éagsúla. Agus, áfach, d'fhéadfadh sé a bheith ionadh, b'fhéidir go mbeadh reáchtáil an gheimhridh difriúil. Mar shampla, is fearr le haghaidh samhlacha gairmeacha gníomhacha tapa le grádú síoda. Is é an t-éadaí teirmeach is cáilíochtúla den chatagóir seo stíleanna Helly Henson agus Burton. Le fada ar siúl, is fearr múnlaí na mBrandaí Lochlannacha Aclima nó Brynje, a thairgeann fo-éadaí teirmeach den mheáchan trom agus polachrach, a ghlacadh. Ceadaíonn an rogha seo duit codlata a dhéanamh san fhuar i bpáipéar agus gan a bheith buartha faoin fuar agus ar an hypothermia.