Fola dlúth le linn toirchis

Tugann gach bean torrach le linn thréimhse feithimh an linbh arís agus arís eile tástálacha éagsúla. I gcásanna áirithe, i dtorthaí na scrúduithe seo, is féidir le duine tarraingtí áirithe a urramú, rud a d'fhéadfadh a bheith ina mhalairt den ghnáthán do mháithreacha atá ag súil leo, agus mar shíomóim de roinnt galair thromchúiseacha.

Lena n-áirítear, go minic mná tar éis an chéad scrúdú eile a rith le linn toircheas a fháil amach go bhfuil fuil an-dlúth acu. Maidir le cén fáth a tharlaíonn sé seo, tá sé contúirteach, agus cad atá le déanamh sa chás seo, inseoidh muid duit inár n-alt.


Cén fáth ar féidir fola a bheith ró-tiubh le linn toirchis?

I bhformhór na gcásanna, is iad na fachtóirí seo a leanas an chúis a bhaineann le sárú den sórt sin:

Cén chaoi a mbíonn fuil dlúth ag baint le toircheas, agus conas is féidir a bheith contúirteach sa chás seo?

Má tá fuil iomarca ag an máthair sa todhchaí, ní féidir léi sreabhadh a dhéanamh go héasca agus go saor trí na soithí agus na feidhmeanna go léir a shanntar dó a chomhlíonadh go hiomlán, agus mar sin d'fhéadfadh aon orgáin agus fíocháin inmheánacha a bheith ag fulaingt. I gcásanna áirithe, tá drochthionchar den sórt sin ag dul i bhfeidhm go dona ar mhaithe le leas an mháthair atá ag súil leis agus cuireann sí a hairíonna ar nós:

Ag an am céanna, ní bhraitheann an chuid is mó de na mná atá ag iompar clainne an coinníoll seo ar fad agus a fháil amach nach bhfuil aon chlaonadh acu ach amháin tar éis na chéad tástálacha eile a dhéanamh. Sa chás seo, tosaíonn taithí ag beagnach gach máithreach amach anseo, rud a bhagairt le fuil dlúth le linn toirchis dóibh agus don leanbh gan bhreith.

I gcásanna áirithe, in éagmais cóireála agus rialú cuí ag gairmithe sláinte, is féidir go mbeadh na héifeachtaí a bhaineann le fola dlúth le linn toirchis a bheith deplorable. Mar sin, tosaíonn croílár an mháthair atá ag súil leis a bheith ag obair i bhfad níos géire, dá bhrí sin tá baol níos mó ann le clots fola agus go dtarlóidh galair thromchúiseacha mar stróc agus ionsaí croí.

Ina theannta sin, le sárú den sórt sin, déanann na cothaithigh is gá agus, go háirithe, ocsaigin, isteach sa fhéatas i gcainníochtaí níos lú. Ar an láimh eile, déantar moill ar tháirgí a ghníomhaíochta ríthábhachtach i bhfad níos faide ná mar is gá, mar gheall ar nach féidir le fuil iomarca ó mhná torracha iad a ghlacadh. Is minic go dtarlódh moill ar seo i bhforbairt intéirrínigh todhchaí an linbh, hypoxia nó réamh-bhreith. I gcásanna áirithe, is féidir le fuil tiubh a spreagadh agus toirchis reoite.

Cad a tharlaíonn má tá an iomarca fola agam i dtoircheas?

Ar an gcéad dul síos, caillfidh tú an iomarca fola le linn toirchis, caithfidh tú aiste bia speisialta a eagrú, chomh maith le go leor gníomhaíocht fhisiceach agus siúlóidí rialta lasmuigh a sholáthar. Éilíonn aiste bia sa sárú seo na moltaí seo a leanas:

  1. Sa lá atá inniu, is gá 2 lítear ar a laghad de uisce glan íon a ól.
  2. Úsáid prátaí, ruán, bananaí, milseáin, earraí stánaithe, bianna deataithe agus marinades, chomh maith le haon bianna sailleacha a íoslaghdú.
  3. Tabhair isteach glasraí úra, torthaí agus caora nua, agus táirgí cosúil le figs, cnónna, mil, síolta, kefir, ola lus na gréine, ginger agus gairleog.

Uaireanta, d'fhonn fola dlúth a chaolú le linn toirchis, b'fhéidir go mbeadh gá le cógais freisin. I gcásanna den sórt sin, is é an cúrsa Kurantil a fhorordaítear don mháthair sa todhchaí , agus i gcásanna tromchúiseacha, nuair is féidir le coinníoll den sórt sin bagairt a dhéanamh ar shaol an fhéatas, cibé míochainí mar Trombo ACC, Cardiomagnol, Fraksiparin nó Flebodia.