Tugann bunú méideanna iomarcacha gáis sna intestí míchompord fisiceach agus síceolaíoch araon. Níl liosta iomlán de na comharthaí mí-áitneamhacha a ghabhann leis an bhfeiniméan seo ag baint le meáchan agus raspiraniya sa bholg, ag dul i ngleic, ag bualadh, náusea. Agus é a fháil réidh agus é a chosc sa todhchaí, tá sé tábhachtach sula ndéantar an chóireáil chun na cúiseanna a bhaineann le foirmiú gáis sa stéig a fháil amach.
Cúiseanna le cuma gás sa intestine
De ghnáth, tagann daoine sláintiúil, ag ithe daoine i gceart tríd an rectum suas le thart ar 600 ml de ghás. Má tá an méid sin níos mó ná an gnáth, agus go bhfuil brónna míchompordach ag astaíochtaí gáis, bíonn siad ag rá go bhfuil táirgeadh iomarcach gáis ann. Is iad seo a leanas na príomhfhachtóirí cúiseacha a bhaineann le gás iomarcach gáis:
1. Géilleadh aeráide iomarcach, a d'fhéadfadh a bheith ann nuair:
- itheacháin;
- ag caint ag ithe;
- caitheamh tobac;
- galair an scornach, ag gabháil le slogadh go minic pian (pharyngitis, tonsillitis, etc.).
2. Úsáid líon mór táirgí ina bhfuil snáithín garbh agus is cúis le próisis choipeadh, eadhon:
- pónairí;
- fungais;
- úlla;
- piorraí;
- pumpkin;
- bainne;
- arán úr dubh;
- kvas;
- beoir, etc.
3. Déantar cur isteach ar chomhdhéanamh an mhiocriogéanóis intestíneach - in éagmais lacht- agus bifidobacteria, coipeadh agus lobhadh maiseanna bia sa intestine.
4. Díleá droch-bhia a bhaineann le:
- easnamh einsím;
- galair an chonartha biliary;
- ulcer peptic, etc.
5. Neamhoird motility intestinal, mar gheall ar:
- aimhrialtachtaí ó bhroinn an orgáin;
- idirghabhálacha máinliachta;
- míochainí áirithe a ghlacadh;
- sárú ar innervation an intestine;
- bealach saoil sedentary;
- strus, etc.
6. Constaicí meicniúla sa intestine i bhfoirm:
- polyps ;
- tumaí;
- greamaitheachtaí;
- stenoses.
Conas fáil réidh le gáis sna intestines?
Tar éis dó an diagnóisic riachtanach a dhéanamh agus na cúiseanna a bhaineann le gás mór na gás sa intestín a fháil, is féidir leis an speisialtóir moladh a dhéanamh ar conas an fhadhb a fháil réidh, cén cóireáil atá ag teastáil le haghaidh seo. Mar gheall ar Mar sin féin, i bhformhór na gcásanna, tá cúiseanna an intestine agus an iomarca gáis bainteach le pearsantachtaí cothaithe, tá gá le cóireáil chun tús a chur le hathbhreithniú ar an aiste bia agus ar aiste bia. Maidir leis seo, ba cheart do dhuine cloí leis na rialacha sin:
- Glac bia i atmaisféar suaimhneach, go mall, ag cnagáil go maith.
- Ba chóir go mbeadh na codanna beag.
- Ón aiste bia, is gá táirgí a tháirgeann gás, deochanna carbónáitithe a eisiamh.
- An iontógáil comhuaineach de bhia próitéine agus stáirse a dhíchur (mar shampla, prátaí le feoil).
- Ba chóir torthaí agus milseoga a chaitheamh dhá uair an chloig i ndiaidh béilí chun coipeadh a sheachaint.
- A chur san áireamh sna táirgí aiste bia laethúla a fheabhsaíonn motility intne: leite ruán, gránach cruithneachta, arán an lae inné ó ghlasraí agus torthaí bruíola, bruite nó bruite.
Le galair an chórais díleá a bhrath, ba chóir déileáil leis na cosáin seo sa chéad áit. Ó ghníomhairí míochaine, féadfar na nithe seo a leanas a fhorordú:
- probiotics agus prebiotics ;
- adsorbents;
- ullmhóidí einsím;
- antispasmodics;
- antaibheathaigh;
- cholagogue, etc.
Leigheasanna tíre le haghaidh gásála méadaithe sa intestine
Beag beann ar na cúiseanna, is féidir cur le príomhchóireáil gáis bhreise sa intestine agus in at modhanna tíre. Seo cúpla oidis simplí cruthaithe.
Oideas # 1
Comhábhair:
- síolta dill - 1 tábla. spúnóg;
- uisce - 300 ml.
Ullmhú agus úsáid
Doirt na síolta le huisce fiuchphointe agus seasann sé trí uair an chloig. Tóg i dtrí béile roimh bhéilí.
Oideas # 2
Comhábhair:
- mint - 1 teaspoonful. spúnóg;
- uisce - 1 gloine.
Ullmhú agus úsáid
Doirt an t-amhábhar le huisce fiuchphointe agus boil thar teas íseal ar feadh thart ar cúig nóiméad. Deisiúchán a ól seachas tae.