Creidim go léir ionadaithe na gnéas cothrom gur chóir go mbeadh seans nádúrtha ag ceann fíor-álainn. Ar an drochuair, ní féidir le gach duine boast as. Caithfidh an chuid is mó de na mná rud éigin a dhéanamh chun a gcuid gruaige a dhéanamh. Is maith go bhfuil nósanna imeachta iontaobhacha a athbhunú sa bhaile ann.
Cad ba cheart dom a dhéanamh chun mo chuid gruaige a dhéanamh?
Tá fachtóirí éagsúla tionchar ag áilleacht na gruaige. Le cailliúint lómhara nádúrtha a chailleadh, is féidir leo mar gheall ar na béim agus na heispéiris go minic, tionchar fachtóirí seachtracha diúltacha, míchothú agus galair éagsúla.
Chun gruaig a shíneadh arís, ní mór duit dul ó afar. Tá sé an-tábhachtach an sceideal oibre a ghnáthú, an córas codlata a choigeartú, an t-aiste bia a athchóiriú - cuir níos mó bianna le próitéiní nádúrtha, le saill úsáideach, le vitimíní agus le mianraí.
Is cosúil an méid seo a leanas na rialacha a chabhraíonn le gruaig a chur ar ais chun sline sláintiúil:
- Áit mar an massage. Is féidir leat é a dhéanamh le scuab adhmaid le caith nádúrtha.
- Ba chóir go mbeadh cíor gruaige cíb go mall. Agus ní mór dóibh i ngach cás a gcuid tuáillí a chaitheamh go gníomhach.
- Ba chóir go mbeadh an ghruaig shone, úsáid a bhaint as iarnáil, cruach iarann agus triomadóirí gruaige a bheith chomh beag agus is féidir.
- Fiú sa samhradh moltar hata a chaitheamh. Tá sé seo riachtanach ionas nach mbeidh na cuacha le feiceáil ar theocht ard.
Masks le haghaidh gruaige a shine
Ní dhéanfaidh neartú uirlisí féinmhéide a bheith iomarcach. Faigheann an t-oideas simplí ó mheascán de bhláthraí glasraí agus riachtanacha . Is féidir an masc seo a fhágáil fiú don oíche. Déantar é a chaitheamh le seampú is gnách.
Oideas do masc uibhe le haghaidh gruaig shine
Comhábhair:
- ubh - 2 phíosa;
- glycerin - 1 tbsp. l.;
- fínéagar - 1 cnap.
Ullmhú agus úsáid
Measc na comhábhair agus iad a dháileadh thar ghruaig ghlan. Ní mór an ceann fillte a choinneáil ar feadh leath uair an chloig. Nigh amach le seampú.