Féadfaidh sé seo a bheith ina luí ar dhuine, ach go deimhin tá staid an tsona mar gheall ar phróisis bithcheimiceacha. Agus is é an fhreagracht astu na hormóin sonas. Déantar iad a tháirgtear san inchinn agus, más gá, is féidir a gcainníocht a rialáil go neamhspleách.
Hormóin dopamine sonas
Meastar go bhfuil Dopamine ina hormone sonas, atá freagrach as tiúchan agus cuspóir. Forbraíodh an chuid is mó go gníomhach, nuair a thosaíonn duine le mothú grá amháin. Cuidíonn an tsubstaint le gníomhú, téigh go dtí na spriocanna atá beartaithe, faigh an méid is mian leat.
Buíochas le dopamine, bíonn spéis áthais ag duine gur mhaith leat taithí a fháil arís agus arís eile. Agus is féidir é a bheith ina chúis le fachtóirí ar bith: bia sobhlasta nó neamhghnách, gnéas, toitíní, alcól, drugaí, spóirt.
Scaoiltear an hormone aoibhneas agus sonas, ní hamháin faoi láthair áthas. Tarlaíonn astaíochtaí dopamine i gcásanna ríthábhachtacha - nuair a bhíonn dó, frostbite , créachta, díobhálacha, mothúcháin eagla, strus mhór. Cuidíonn sé seo leis an gcomhlacht dul in oiriúint don chontúirt agus níos éasca é a aistriú.
Mura ndéantar an tsubstaint a tháirgeadh go leor, forbraíonn an dúlagar, an baol a bhaineann le scitsifréine a fhorbairt, galar Parkinson , otracht, méaduithe diaibéiteas. Tá dúil gnéasach lag agus giúmar olc eternally ag daoine le leibhéal íseal dopamine sa chorp.
Hormone de sonas serotonin
Is hormón pléisiúir é Serotonin atá freagrach as an giúmar a ardú. Sa lobe cherebral roimhe seo, gníomhaíonn sé na réigiúin atá freagrach as an bpróiseas cognaíocha. Agus a luaithe a shroicheann sé an téad droma, tagann méadú ar an t-ábhar muscle, feabhsaíonn feidhm mhótair an chomhlachta.
Bíonn tionchar díreach ag an hormón seo ar oiriúnú sóisialta an duine. Tá an duine a bhfuil serotonin dóthain sa chorp níos dearfaí agus go héasca aimsíonn sé teanga choiteann le daoine. Le ganntanas substainte, bíonn daoine mear-mheasta, neamhghnácha agus coimhlintí.
Ní fada ó shin, d'éirigh le heolaithe a fháil amach go bhfuil an hormone sonas, ar a dtugtar serotonin, fiú is féidir le oncology troid. Go dtí go bhfuil staidéar déanta fós ar dheireadh na feiniméan. Ach creidtear gur féidir leis an tsubstaint roinnt "cealla" a chur ina luí chun féin-dhíothú.
Hormóin de ocsaitocin sonas
Mura bhfuil tú sásta leis an iomarca iomarcach, ba chóir go mbeadh ocsaitocin ar an milleán ar gach rud. Is hormone claonadh é, atá forbartha go dian i lovers a théann ó thréimhse candy-bouquet go caidreamh níos baile agus gnáthamh.
Léirigh staidéir freisin gur bogann an hormone an-áthais agus an sonas seo, go ndéanann siad níos mó cineálta, iontaofa, aireach. Ach cad é tréith - níl gach dea-cháilíocht ach amháin le gaolta, gaolta, cairde - i bhfocal, "a gcuid féin". I gcás iomaitheoirí agus drochchreasaithe, tá duine a bhfuil os cionn ocsaitocin ina fhuil ar a mhalairt amhrasach agus uaireanta fiú ionsaitheach.
Cad a chuireann le táirgeadh an hormone sonas?
- Cleachtadh dian. Tá oiliúint leath uair an chloig go leor chun a bheith níos iomadúla ar na hormóin a bhaineann le sonas na fola.
- Gnéas. Le linn an phróisis seo, déantar substaintí a tháirgeadh go háirithe go gníomhach.
- Bia. Is éard is cúis le bia íogair leithdháileadh a dhéanamh ar líon mór de na hormóin éagsúla a bhaineann le sonas agus le pléisiúir. Níl aon rud ar bith ann ná cuid de na mban a bhriseann strus agus dúlagar. Níl ort ach ag ithe i ndáiríre iad a dhéanamh níos sona.
- Thoirchis. Braitheann go leor de na máithreacha sa todhchaí go hiomlán sásta ar feadh na tréimhse gestation.
- Cur chun cinn. Leagann roinnt hormóin amach i láthair na huaire nuair a fhaigheann duine éigin sprioc, tugann sé amach aisling, críochnaíonn sé an tasc atá beartaithe.