Massage mil ó cellulite - deireadh a chur go héifeachtach le "craiceann oráiste"

Rinne sé beagnach leath bliain ó shin ó cuireadh tús leis an téarma "cellulite" ar leathanaigh iris faisin. Níl aon fheiniméan míshuimhneach ach sárú ar mheitibileacht lipid sa fhíochán saille subcutaneous. Ní mheasann na dochtúirí galar ar an bpróiseas, agus lena léiriú diúltach, bíonn cosmaidí nua-aimseartha ag troid go rathúil.

Mil i gcoinne cellulite

Níl aon ghá le haon airíonna tairbhiúla meala a liostáil - tá táirge "grianmhar" i dteagmháil le gach duine ó óige. Úsáideann cosmaiteoirí an éifeacht ar an gcomhlacht go rathúil, ag tabhairt éagsúlacht de nósanna imeachta athnuachana agus ceartaitheacha. Ina measc, fuair tóir ollmhór massage le mil ó cellulite. Le linn a chur i bhfeidhm, tá réimsí dúbailte an chomhlachta faoi dhó éifeacht dhúbailte - an teicníc a bhaineann leis an massage féin a dhéanamh i dteannta na n-airíonna glantacháin, tonic agus draenála. Mar thoradh air sin, imíonn an "craiceann oráiste", agus faigheann an craiceann dath fiú.

Suathaireacht frith-cellulite le mil sa bhaile

Is fearr níos fearr an nós imeachta seo a chur ar fáil do shaineolaí cáilithe. Cuirfidh eolas áirithe agus taithí oibre dlús suntasach ar an toradh ionchais. Má bhíonn easpa ama tubaisteach ann nó má tá srianta áirithe sna modhanna, ansin is féidir leat massage frith-cellulite a chaitheamh le mil sa bhaile, má tá tú ag teicnící cúpla simplí. I dtimpeallacht sa bhaile ar an eolas, déanann an comhlacht scíth a ligean níos tapúla, agus is coinníoll riachtanach é seo chun ionramháil rathúil a dhéanamh.

Massage mil ó cellulite - teicníc

Is féidir massage mil ó cellulite sa bhaile a dhéanamh go neamhspleách nó cúnamh na ngaolta a liostáil. Chun é a iompar, tá aon táirge nádúrtha beekeeping oiriúnach. Is é an rud is mó ná go bhfuil comhsheasmhacht aonfhoirmeach aige. Is minic go gcuirtear 3-4 titeann ola aramatacha nó méid beag mummy (suas le 2 ghram) leis. Tá sé tábhachtach i gcónaí meascán nua-ullmhaithe a úsáid. Ach ní mholtar an cineál massage seo a chaitheamh gach lá.

Massage mil ó cellulite - conas é a dhéanamh i gceart?

Tá an nós imeachta féin roinnte go traidisiúnta i gcéimeanna. Seo mar a dhéantar massage mil ó cellulite:

  1. Déan an craiceann a ullmhú le haghaidh ionramhála ina dhiaidh sin trí folctha te a chur le scrobarnach bog.
  2. Le gluaiseachtaí sciatháin mhín, limistéar áirithe an chomhlachta a shuathaireacht ar feadh cúpla nóiméad.
  3. Cuir mil ar do lámha agus ní chuir tú é ar an taobh amuigh de na pluimíní, na bolg nó na masa. Má dhéantar tú féin a láimhseáil, roghnaigh ceann amháin de na codanna seo den chéad uair.
  4. Cuir do lámha go láidir leis an gcomhlacht, palms isteach. Braitheann tú go bhfuil siad greamaithe go dtí an dromchla. Le gluaiseacht géar, cuimilt iad as an gcomhlacht. Déan na céimeanna seo arís agus arís eile, ag luasú an aimplitiúid. Má chruthaíonn sciath greyish ar na palms, níor chóir duit a bheith buartha. Le linn massage a phróiseáil, is féidir le pian a bheith ann, agus leanúint le hematomas beag a chruthú. Sa chás seo, tá gá le déine gluaiseachtaí a laghdú.
  5. Obair ar casadh ar chrios fadhb amháin ar feadh níos mó ná 20 nóiméad.
  6. Bain an mil atá fágtha le huisce te, tirim agus taise an craiceann.

Massage mil - éifeacht

Le héifeacht suntasach a bhaint amach, moltar le háilleoirí cúrsa iomlán de massage anti-cellulite le mil, atá comhdhéanta de 10-13 seisiún, agus a reáchtáiltear ar bhonn eile. Mura ndéanann an pian pas, ach ar a mhalairt a threisiú, is gá stop a chur leis an ionramháil ar feadh tamaill agus dul i gcomhairle le speisialtóirí. Léiríonn éifeachtacht an mhodha seo go soiléir an grianghraf de cellulite tar éis massage mil.

Massage mil ó cellulite - contraindications

Is modh sármhaithiúil éifeachtach é massage mil i gcoinne cellulite a chuidíonn le fáil réidh leis an "craiceann oráiste" go deo. Is éard atá i gceist le nósanna imeachta beagán a fhorghníomhú i gceart gealltanas comhlacht caol álainn. Mar sin féin, ba chóir a mheabhrú gur féidir le mil imoibriú ailléirgeach a spreagadh. Roimh thús an massage ní bheidh comhairliúchán iomarcach leis an saineolaí. Tá sé tábhachtach freisin roinnt frithshuímh a mheas maidir leis an ionramháil seo: