Is minic a bhíonn tuismitheoirí óga ar an bhfíric nach gcloíonn leanbh go maith ar an oíche, is minic a bhíonn dúshlán air agus fiú cróga. Is féidir le aisling an linbh a ghnáthú tar éis na cúiseanna a chuireann bac air agus iad a dhíchur. Braitheann siad ar aois, ar mhodh an lae, ar chothú nó ar ghalair éagsúla iad.
Cé mhéad ba chóir leanbh codlata san oíche?
Tá suim ag go leor máithreacha sa cheist faoi cé mhéid ba chóir do leanbh codlata i 3 bliana. Ag an aois seo, maireann aisling an linbh ar a laghad 11-13 uair an chloig, ach braitheann gach rud ar shonraí aonair agus ar mheon. An níos óige na leanaí, is mó is féidir leo a scíth a ligean agus, os a choinne sin, laghdaíonn an t-am seo le haois. Tá na rialacha seo a leanas ann:
- ó bhreith go 4 mhí, maireann codlata an linbh thart ar 18 uair an chloig;
- ó 5 go 9 mí ní mór don leanbh codladh suas le 16 uair an chloig sa lá;
- ó 10 mí go dtí 1.5 bliana, maireann codlata an linbh ar a laghad 13 uair an chloig, agus le linn laethanta saoire bíonn sé 2-3 uair an chloig;
- le 1.5 agus suas le 2 bhliain, codlalann leanaí ar feadh thart ar 12 uair an chloig, le haghaidh codlata sa lá go dtógann sé 2-2.5 uair an chloig;
- ó 2 go 4 bliana d'aois, bíonn leanaí thart ar 10-11 uair an chloig;
- ó 4 go 6 bliana d'aois, is féidir le codlata leanbh 9-10 uair an chloig a chríochnú;
- Ó 6 bliana d'aois, ní féidir le páistí codladh a thuilleadh i rith an lae, ach ar oíche ba chóir go bhfosfadh siad ar a laghad 8-9 uair an chloig.
Cathain a thosaíonn an leanbh a chodladh an oíche?
Má dhúisíonn leanbh ar an oíche agus nach gcodlaíonn sé, is dócha go bhfuil rud éigin ag cur bac air. Ó 9-12 mí is féidir le codladh na leanaí leanúint go sábháilte go dtí go maidin, is figiúr an meán í seo a bhíonn ag brath ní hamháin ar staid mhothúchánach agus fhisiceach an linbh, ach freisin ar fhachtóirí seachtracha, mar shampla, teocht an aeir, taise, boladh eachtrach agus mar sin de níos mó.
Cén fáth nach gcloíonn leanbh go maith ar an oíche?
Ag iarraidh cén fáth nach gcloinneann an leanbh san oíche, is féidir linn a rá faoi chúiseanna éagsúla a bhíonn ag brath go minic ar aois an linbh nó a bhaineann leo:
- róthrácht mhothúchánach;
- cásanna béim;
- tart nó ocras;
- eagla subconscious;
- brú intracranial ;
- coinníollacha míchompordacha (teas nó fuar, diaper iomlán, diapers fliuch);
- easpa gnáthaimh laethúil .
Ní codlaíonn leanbh nuabheirthe san oíche
Mura gcloíonn do leanbh nuabheirthe go maith san oíche, ní mór dó cuidiú le hathchóiriú a dhéanamh ar réimeas eile. Mar sin, ní mór do thuismitheoirí:
- staidéar a dhéanamh ar chomharthaí tuirse an linbh, mar gheall ar an aois sin go mbíonn na páistí tuirseach go tapa;
- idirdhealú a dhéanamh go soiléir am an lae don lá agus don oíche;
- múineann an leanbh a chodladh ina n-aonar;
- aird a thabhairt ar choilic intestinal.
Ag teacht ar dhá mhí d'aois, is féidir leis an leanbh a dhíscaoileadh gan slí níos minice ná mar a bhí roimhe. Forbraíonn sé cumainn diúltacha nó dearfacha leis an bpróiseas ag titim ina chodladh (ag cur breoiteachta, ag bogadh, ag beathú, ag athrú diaper agus mar sin de), déantar réimeas áirithe a fhorbairt. Le linn na tréimhse seo, is féidir leis an bpáiste dul suas go dona go deo, ba mhaith liom aon chineál míchompord a ithe nó a fháil.
Ní chodlaíonn an leanbh go maith ar an oíche
Leagtar síos córas néaróg an linbh agus a meon amach anseo le linn toirchis. Mura gcloinneann leanbh codladh san oíche ar feadh cúpla uair an chloig, ní mór do thuismitheoirí staid an linbh a urramú, agus ansin déan teagmháil le speisialtóir. Is féidir leis na cúiseanna leis an mothúchán a bheith difriúil:
- seomra súgartha;
- tá gá le hathrú diaper;
- malaise;
- boladh an leanbh mar bhainne na máthar, agus is cúis leis seo a ithe;
- foghlaimíonn babe an domhain, agus níl sé ag iarraidh a chodladh.
Mura gcloinneann an leanbh go maith ar an oíche, is minic a bhraitheann sé suas, gruaigí, sobs, casadh nó sreangáin, is dóichí go dtiocfaidh céim chodladh tapa agus nach mbaineann sé le paiteolaíocht. Ní mór duit dul i dteagmháil le néareolaí nuair a bhíonn an géagach ag casadh rithim arís de na géaga, rud a thaispeántar le súile i rith chillíní. Is ciontuithe soiléire iad seo, rud a fhágann go bhfuil galair síceolaíocha éagsúla ann.
Ní leanann leanbh in aghaidh na bliana go maith ar an oíche
Ag an aois seo ní chodlaimeann an leanbh go maith ar an oíche agus bíonn sé ag rá:
- bhí maidin aige;
- níor dhramhaíl sé fuinneamh i rith an lae;
- os a choinne sin, an-tuirseach;
- Overexcited, mar shampla, a bhí gníomhach roimh an leaba;
- táirge nua a thug ailléirgí nó gazikas ina chúis;
- tá sé míchompordach nó brúitear rud éigin;
- d'fhéach sé tarchur geal agus ard.
D'fhonn go n-éireodh le chéile go minic agus codlata a bhunú, ba chóir do thuismitheoirí:
- deasghnátha tráthnóna a bhunú;
- aeráil an seomra;
- cluichí spóirt a shealbhú ar maidin;
- bia agus deoch croí roimh an leaba.
Ní leanann leanbh tar éis bliana codladh go maith ar an oíche
Ceann de na cúiseanna is mó a chosaíonn leanbh go bríomhar san oíche ná:
- overexcitation néaróg;
- comhchodladh le tuismitheoirí;
- an nós ithe ag an oíche;
- fiaclóireachta, in éineacht le pian
- tart agus mar sin de.
Ag an aois seo, is minic a chinneann moms leanaí a chaitheamh ó bhia cíche, iad a chur ar an gcothú nó iad a chur i gcrann ar leith. Ar an drochuair, ní cosúil leis an leanbh ar an drochuair, tosaíonn sé ag codladh go dona, is minic a dhúisíonn sé agus ag caoineadh. Ba cheart go mbeadh foighne ag na tuismitheoirí, fan nóiméad ríthábhachtach agus cuidiú lena kid sa mhéid is féidir sin.
Ní chodlaíonn an leanbh san oíche, cad ba cheart dom a dhéanamh?
Más rud é nach gcuireann srón mór, casacht ar bith ar an leanbh agus nach ndéanann aon ní díobháil, ansin is féidir leat cuidiú leis an ngnáthchodladh codlata ar bhealaí éagsúla. Is iad seo is éifeachtaí díobh:
- ag laghdú am an chuid eile den lá;
- ag léamh leabhair chiúin agus chineálacha sula dtéann siad leaba;
- siúlóidí fada tráthnóna;
- glanadh cúramach, aeráil agus taiseadh an tseomra;
- diaper cáilíochta a úsáid;
- ag cothú dinnéar croí.
Mura gcloíonn leanbh go maith ar an oíche, ansin, mar rogha, tá suaiteadh ar a chuid fiacla. Fiú amháin nuair nach bhfeiceann a dtuismitheoirí go fóill, ba cheart go mbeadh a fhios acu go bhfuil incisors taobh istigh de na gumaí ag an am sin agus go bhféadfadh siad a bheith ina chúis le míthuiscint. Sa chás seo, caithfidh cabhair na leanaí:
- an guma a lubricadh le ointment speisialta (Calgel, Dentinox, Traumeel) nó glóthach (Bean Kamistad, Holisal);
- titeann (Parlazin, Fenistil) nó táibléad (Dentokind);
- coinnle a chur (Viburkol);
- tabhair painkillers (Nurofen, Ibuprofen-FT, Advil agus daoine eile).
Conas codladh oíche de naíonáin a bhunú?
Mura gcloíonn do leanbh go maith i rith an lae agus san oíche, ní mór duit aon neamhghnáchaíochtaí neurolaíocha a eisiamh ar dtús. Ansin lean na rialacha áirithe:
- Le siúl leis an leanbh 2 uair sa lá ar feadh roinnt uaireanta.
- Ba chóir go mbeadh uisce snámha fionnuar, ionas go mbeidh an leanbh ag bogadh go gníomhach ann agus go bhfaigheann sé tuirseach níos tapúla.
- Déantar gach cluiche gníomhach ar maidin.
- Sa uisce snámha, is féidir leat tincture of pine extract nó motherwort a chur leis.
- Sula dtéann tú ar an leaba, is féidir leat massage éadroma a dhéanamh i bhfoirm stroking.
- Ná téigh ar na cartún sula gcuirfidh tú a chodladh.
- Tabhair aird ar chaighdeán an línéadach leapa, an tochtán agus an chillín.
- Ná bother an kid.
- Breathnaigh an modh.
- Ná bí neirbhíseach, toisc go mbraitheann leanaí go mór imní a ndaoine dlúth.
Conas leanbh a mhúineadh a chodladh ar feadh na hoíche?
Má tá do leanbh an-dona ar an oíche agus ba mhaith leat é a athrú, ag brath ar aois an linbh, is gá dul i ngleic le cleasanna éagsúla:
- Cuir an t-am idir beathú oíche a mhéadú de réir a chéile, an chéad uair a chur leis an eatramh ar feadh leathuair a chloig, go dtí go mbainfidh tú iad a bhaint go hiomlán. In ionad cíche nó buidéal, tabhair uisce don leanbh, déan é a iarann nó a labhairt go bog.
- Caithfear an karapuza a chothú go maith sula n-imíonn sé leaba, ach ag an am céanna tá sé toirmiscthe go ndéanfaí maireachtáil. Sa chás deireanach seo, is féidir leat a chur faoi deara colic, bloating nó buinneach.
- Ullmhaigh an páiste go ceart le haghaidh aisling, agus ligean dó go bhforbróidh sé an nós chun titim ina chodladh.
Monatóireacht EEG ar chodladh oíche i leanaí
Meastar gurb é an electroencephalogram an bealach is cruinne agus inrochtana, rud a chinnfidh gníomhaíocht bithleictreach na hinchinne i leanaí. Féadfaidh neuróineolaí, néareolaí nó síciatraí nós imeachta den sórt sin a fhorordú. Is próiseas sábháilte é seo nach gortaítear an leanbh. Ní gá go ndéanfadh EEG oíche codladh leis an leanbh nach bhfuil i gcónaí ach agus beidh sé riachtanach é a ullmhú.
Ar dtús is gá duit aird a thabhairt ar ghaireas an electroencephalograph, a shaintréithe agus a chruinneas, agus ansin ar thaithí agus ar aicmiú an dochtúir a bheidh ag gabháil le díchódú. Forordaítear an nós imeachta seo i gcásanna mar seo a leanas:
- ní chodlaíonn an leanbh go maith ar an oíche, is minic a bhíonn dúshlán aige le héistéireacht;
- tinneas cinn;
- ciontú;
- urghabhálacha epileptic;
- meadhrán;
- nuair a bhíonn amhras ann faoi neamhghnácha meabhrach;
- jumps brú fola;
- sleepwalking;
- tar éis titim láidir;
- le hionghníomhaíocht i leanaí;
- neamhoird urlabhra.
Maidir le leanaí suas le bliain tá an electroencephalogram i gcónaí i riocht díomhaoin, agus is féidir leis na páistí níos sine fanacht dúis. Fíor, sa chás deiridh ní bhíonn siad i gcónaí ag iompar go ciúin agus go socair. Dá bhrí sin, is é an t-am is fearr le haghaidh taighde ná oíche, agus tá an fheidhmíocht braiteoir níos cruinne ag an am. Socraíonn siad athruithe sa cortex ar feadh i bhfad agus tugann siad pictiúr iomlán, tar éis dóibh staidéar a dhéanamh ar féidir leat fadhbanna a réiteach le codladh.