Nytik

Nytik - is é seo go díreach conas a d'fhéach diagnóis skeptical, a chuireann daoine iad féin, atá ag dul i ngleic le dílsiú agus gearán a dhéanamh faoin saol. Go minic, tá an caighdeán seo an-deacair do dhuine, toisc go bhfaca sé saol sa solas dubh agus ag féachaint ar an diúltach, ar aon nós, chun cónaí agus nach bhfuil an fhírinne ag spraoi go léir. Ar an drochuair, bíonn claonadh ag daoine a leithéid de pheaca agus iarracht a dhéanamh fáil réidh leis.

Daoine a chonaic: cad iad?

Mura bhfuil tú cinnte faoi cé acu an bhfuil tú ina shiner nó nach bhfuil, déan iarracht na ceisteanna seo a leanas a fhreagairt go hionraic, rud a chabhróidh le cinnte a shocróidh tú.

1. Má tá droch-giúmar agat, an bhfuil tú ag pléadh go minic é agus daoine eile?
2. Mura bhfaigheann tú codlata go leor, beidh tú ag cur isteach ort agus an mbeidh tú ag léiriú é?
3. Níl a fhios agat conas do mhothúcháin diúltacha a chosc?
4. In aon bairille meala, is féidir leat eitilt a fháil san ointment?
5. An dtugann tú faoi deara gur gearán leat go minic faoin saol?
6. An éisteacht le do chairde go minic le do chuid gearáin?
7. An bhfuil tú go leor picky agus tá tú i gcónaí go bhfuil cúis agat a bheith outraged?

Má tá 2-3 cheist ar a laghad freagraíodh tú le toiliú, is dóichí go bhfuil tú i ndáiríre ina fhuílleach. Ar an gcaoi chéanna, ag freagairt na gceisteanna céanna, is féidir leat triail a dhéanamh ar dhaoine eile.

Go minic gearánann cailíní go bhfuil a gcuid buachaill (fear céile) ina shiner. Mar sin féin, ná déan dearmad, sula dtéann tú "gráinneoirí fuath," is fiú fiú é a bhaint amach: má tá tionchar ag an ngné seo ortsa, ansin bíonn sé agat, agus ní thugann tú faoi deara é, nó má chailleann tú é féin. Ní bhaineann tréithe diúltacha nach maith leat i measc daoine eile le do phearsantacht i gcónaí.

Conas stop a bheith ina whiner?

Nuair a bhíonn fear ag glaoch le guth tanaí, caillfidh an tsochaí é go géar, agus de ghnáth leathnaítear leath láidir daonnachta den sórt sin ach amháin ar a theaghlach nó ar a chara. Ach an cailín-whiner - feiniméan coitianta, ní dhéantar iarracht go leor chun troid leis, ach ba chóir é. Smaoinigh ar na bealaí seo a dhéanamh:

1. Glac an riail in aon chás chun trí mhóide ar a laghad a aimsiú.
2. Ná roinn d'eispéiris le duine ar bith uafásach, teorainn leis an gciorcal cairde ar féidir leat labhairt faoi phearsanta.
3. Coinnigh dialann agus scríobh síos do thaithí gach lá.
4. Téigh isteach i gcomhair spóirt - cabhraíonn sé leis an diúltach a dhíothú.
5. Gach uair a theastaíonn uait gearán a dhéanamh faoin saol, féach ar an bhfoirm is mó nach bhfuil ag teastáil uait, ina ndéanann tú béal trasna.

D'fhéadfadh sé bheith dodhéanta a bheith ag fulaingt ó shinéir i lá amháin. Caithfidh tú 2 sheachtain ar a laghad a chaitheamh as seo, agus ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar d'iompar ar bhonn laethúil.