Leis na hionadaithe ar fad de na háiteanna míshuibhneacha a bhaineann le leath álainn na daonnachta, agus má chuireann tú leis an tuirse ainsealach seo, tá dúlagar ann a d'fhéadfadh a bheith fada agus go deireanach ó roinnt laethanta go cúpla mí. Tugann an Leigheas gach cineál bealach, ach is féidir leat dul i ngleic leis seo gan ceimiceáin a úsáid, ach an dearcadh ceart!
Tá fuinneamh dearfach ann i ngach duine, ach lig dó teacht amach agus beidh fíor-miracle tarlú! Tosóidh an fo-chomhfhiosach an fuinneamh seo a mhalartú leis na cruinne agus is féidir le gach bean a bheith níos sona.
Conas a fhoghlaim chun smaoineamh go dearfach?
Ar an gcéad dul síos, ní fiú cuimhneamh ar an am atá caite agus go háirithe mothú ciontach as na gníomhartha a ghlac tú, breathnú orthu ó thaobh dearfach eile - is taithí agus eolas luachmhar é seo.
Buaileann na fadhbanna agus na hiarmhairtí go léir le aoibh gháire, ná bí ag exaggerate. Ná lig fadhbanna beaga a bheith domhanda, ansin beidh tú in ann slánú ar bhealach nua. Ná bíodh imní ort agus níl tú ag fulaingt mar gheall ar na trifles. Osclaíonn gach fadhb deiseanna go hiomlán nua don duine.
Déan iarracht aisling agus fantasáid a dhéanamh, agus beidh aoibh gháire le feiceáil ar d'aghaidh. Is fantaisíocht agus smaointe dearfacha é, aisling a ligeann duit rath agus imeachtaí álainn sa saol a bhaint amach.
Ach is iad seo ach cúpla bealach conas a bheith dearfach agus áthas. Is tairbheach é an comhlacht a fheidhmiú, cuidíonn siad leis an gcomhlacht agus leis an ngníomhaíocht mheabhrach a choimeád i ton. Dá réir sin, beidh do ghiúmar agus do shláinte níos fearr, beidh méadú mór tagtha ar an muinín i do chumais. Tabhair faoi deara go gcabhraíonn damhsa le gearradh dearfach ar feadh cúpla lá.
Dearcadh dearfach le haghaidh gach lá do mhná?
Ná bíodh eagla ort rioscaí a ghlacadh agus dul chun freastal ar dheiseanna nua, is é seo an eochair do rath! Go minic, tá mná a bhfuil dearcadh diúltach cúramach faoi gach rud nua agus ní breithneoidh siad roimh ré. Sa saol tá cásanna den sórt sin ann a d'fhéadfadh an t-amárach a bheith ina dtubaiste, a osclaíonn inniu roimh an doras chun saol nua agus tá sé iontach! Mura bhfuil a fhios agat conas smaoineamh dearfach a dhéanamh ar aon deacracht, déan gach rud le ciúin. Cabhróidh an tuiscint choiteann féin leat réiteach a fháil ar an bhfadhb seo. Chomh luath agus is féidir leat dul i ngleic le do chuid smaointe agus eagla, feicfidh tú conas a athraíonn an domhan timpeall, déan dearmad faoi strus agus dúlagar , creidim go mór i míorúilt.