Is casta gníomhartha é an fhoréigean mhothúchánach a bhfuil tionchar diúltach aige ar shóc an duine eile. Is féidir é seo a nochtadh ó bhéal, insults agus cries, cineálacha eile brú mhothúchánach, díghrádú.
Comharthaí mí-úsáid mhothúchánach
Léiríonn na hairíonna seo a leanas go soiléir go bhfuil foréigean mothúchánach ag duine:
- dúlagar tobann gan aon chúis le feiceáil;
- an fonn atá le sciath ón domhan ar fad;
- íseal -mheas ;
- imní leanúnach, gloominess, nervousness, fearfulness;
- an chuma ar na claonadh féinmharaithe, an iomarca iomarcach ar alcól.
Cineálacha mí-úsáid mhothúchánach
Aithnítear na cineálacha seo a leanas d'fhoréigean mhothúchánach:
- neamhaird a dhéanamh - i dtreo duine a chóireáil le neamhfhabhrach céimneach;
- leithlisiú - cosc ar dhuine aon ghníomhartha a dhéanamh;
- dubhchainn - bulaíocht ar dhuine ag focail nó gníomhartha;
- ionsú - os cionn fear a mocked in form rude, i gcónaí insulted;
- iompar intuartha - níl a fhios ag duine go liteartha cad é a bheith ag súil leis as a "fhorghníomhú" sa dara háit eile.
Conas seasamh le foréigean mothúchánach sa teaghlach?
Is minic a bhíonn brú síceolaíoch ag an obair nó sa teaghlach, agus más rud é sa chéad chás is féidir leat éirí as an scéal, ansin sa dara cás ní féidir leat an fhadhb a réiteach trí "ag rith ar shiúl". Ach, i gcás ar bith, ní fhulaingt foréigean mothúchánach thar féin. Is gá stop a chur le mothú mar íospartach: a thuiscint, ar deireadh, nach bhfuil tú níos measa ná daoine eile, nach bhfuil tú ag locht. Insult agus humiliate tú go bhfuil aon duine ag an gceart. Féach ar an gciontóir go díreach in aghaidh an duine agus é a fhógairt go dian. Is cinnte go mbeidh an t- údarán an tí náire agus fágfaidh tú leat féin, toisc nach n-úsáidtear é chun é a chur ar ais. Má tá an drochúsáid mhothúchánach sa teaghlach faoi lé do leanbh, déagóir, ansin is féidir leis cabhair a fháil ó shíceolaí scoile nó cuir glaoch ar líne chabhrach speisialta.