Ní itheann cuid againn, mar gheall ar roghanna blas nó fadhbanna sláinte, táirgí plúr. Mar sin féin, ní chiallaíonn sé seo go gcaithfidh tú a dhiúltú go bunúsach ó miasa íogair. Cuirfimid in iúl duit san alt seo conas cócaí cáis lush agus delicious gan manga agus plúr a chócaireacht.
Oideas do cácaí cáis gan plúr agus semolina
Comhábhair:
- cáis teachín gráin gráin bhaile - 325 g;
- ubh C1 - 2 phíosa;
- tá siúcra beag - 65 g;
- uachtar géar nó subh - le comhdú;
- salann - pinch;
- ola glasraí.
Ullmhúchán
Uibheacha cuisle gan bhlaosc le chéile le meascthóir go dtí go bhfaightear cúr tiubh. Ansin, gan an fheiste a dhúnadh, an siúcra a dhoirteadh agus cuir isteach i gcur chuige ciorclach. Cáis teachín a mheileann muid trí chriathar fíneáil agus cuirimid ar feadh tamaill faoi na preas. Ansin tá an leacht scaoilte draenáilte, agus i gcáis teachín tirim caithimid pinch salainn agus cuirfimid an meascán ubh milis isteach.
Leathú an t-im le h-im go mór teas agus ag baint úsáide as spúnóg bhoird, scaipeann muid ár gasta cáis. Fry iad ó dhá thaobh agus cuirfidh siad an mhias ar an mbord láithreach, ag greamhú, más mian leat, uachtar géar nó subh.
Cheesecakes gan plúr agus manga i brat friochta
Comhábhair:
- cuim 9% - 255 g;
- ubh C1 - 1 píosa;
- siúcra - 10 g;
- banana - 1 píosa;
- stáirse - pinch;
- ola glasraí - 55 ml.
Ullmhúchán
Builleann uibheacha ar feadh measún nóiméad le meascóir le siúcra go dtí go bhfeictear cúr tiubh. Caithfear cáis teachín a fhuadach trí chriathar agus buille le meascán uibhe. Caith an stáirse, cuir an banana scafa agus cuir an maisitheoir in éineacht leis.
Sa phron friochta Doirt an ola, te é, spúnóg an tábla le taos agus bréag an syrniki gan plúr agus manga ar an dá thaobh. Aistrítear caitheamh te ar dtús go dtí tuáille páipéir, agus ansin d'éirigh sé le huachtar géar nó leac.
Cheesecakes gan plúr agus mango san oigheann
Comhábhair:
- cáis teachín - 325 g;
- ubh C1 - 2 phíosa;
- salann - pinch;
- vanillin;
- raisins solais - 1 dornán;
- púdar siúcra , uachtar géar, mil - le haghaidh comhdú;
- ola glasraí.
Ullmhúchán
Curd táimid ag mais aonchineálach, ag úsáid cumascóir. Ansin, briseadh na huibheacha, caith vanillin agus pinch salainn éadomhain. Gach rud a mheascadh go soiléir agus caith na rísíní, a bhí sáithithe roimhe sin i bhfiuchphointe.
Anois táimid ag múnlaí le haghaidh cupcakes, iad a ghlanadh le ola glasraí agus déanann siad gach leath le mais chrainn. Seolfaimid na bearnaí chuig oigheann réamhthéite agus cuirimid na cácaí cáise ar bun ar feadh 25 nóiméad. Ansin fuaraigh muid iad, déan iad a bhaint as na múnlaí go cúramach, spréicear delicacy le púdar siúcra nó seolfaidh siad le mil leachtach nó uachtar géar.