Is é an turgor craiceann an méid a elasticity agus elasticity, a chinneann sláinte an orgánaigh ar fad, de réir na substaintí is gá - vitimíní, micrea agus macraimintí agus ag aois an duine.
Níl aon rún ann go dtiocfaidh duine níos sine, is é an comhlacht a tháirgeann an collagen níos lú, agus dá bhrí sin feiceann wrinkles , cuireann súile na craiceann faoi mheáchan na fíochán saill agus an meitibileacht cheallacha síos.
Nuair a thiocfaidh cúis an laghdú ar an turgóir craiceann d'aois, ansin tá sé deacair resist a bhaint as próisis nádúrtha. Éilíonn sé seo nósanna imeachta léasair a ghortú an craiceann gan dochar seachtrach, agus cuireann sé seo le hathbheochan na bpróiseas meitibileach. Chomh maith le nósanna imeachta léasair, tá daoine eile ar féidir leo an comhlacht a athnuachan gan éifeacht níos lú. Ach is bearta radacacha iad seo nach féidir leo a dhéanamh, ní hamháin go maith, ach freisin díobháil a dhéanamh orthu, agus, ina theannta sin, tá a lán contúirteacha acu.
Má tá an turgor craiceann íslithe, níl sé mar gheall ar chúiseanna aoise, ansin beidh modhanna simplí ag teacht chun na cabhrach, agus beidh dea-toradh ann le chéile. Tá siad neamhdhíobhálach agus tá cuid acu in ann an craiceann, ach an comhlacht ar fad, a athnuachan.
Conas an turgor craiceann a fheabhsú?
Má tá turgor an chraiceann íslithe, ciallaíonn sé go bhfuil sé in am ord a chur ar ais sa chorp: mar shampla, droch-nósanna imeachta a fhágáil, patrúin codlata a ghnáthú agus stíl mhaireachtála shláintiúil a eagrú.
Athnuachan inmheánach: méadú ar an turgor craiceann le cabhair ó aiste bia
Bíonn tionchar mór ag feidhm gastrointestinal ar riocht an chraicinn. Mar thoradh ar sháruithe sa réimse seo tá briseadh pustular, casta liath agus flabbiness an chraiceann. D'fhonn an conradh gastrointestinal a bheith ag obair go hiondúil, ní mór duit torthaí agus glasraí a ithe úr, agus gan aon ní déan dearmad ar fheoil, toisc go bhfuil sé seo mar fhoinse próitéiní ainmhithe.
Tá sé an-tábhachtach go n-oibríonn an cathaoirleach go maith freisin - tá an-dochar an-díobhálach don chuma i bhfoirm breá beag ar an duine, ach freisin ar an gcomhlacht ar fad. Déanann tocsainí é a nimhiú, agus níl sé in ann a chreidiúint go mbeidh craiceann sláintiúil, sláintiúil ag orgánach den sórt sin.
Cabhraigh cabhair leis na cógaiseoirí: conas feabhas a chur ar an turgair an chraiceann le cabhair ó na míochainí?
I gcás go bhfuil vitimíní craiceann aghaidh E , A agus Grúpa B an -tábhachtach. Ritheann na cúrsaí vitimíní go tréimhsiúil, ní féidir an díolúine a neartú, ach freisin an craiceann a fheabhsú. Go háirithe baineann sé siúd a bhfuil craiceann tirim orthu, toisc go bhfuil vitimíní E agus A freagrach as elasticity an chraiceann agus a hiodráitithe.
Neartaímid an comhlacht agus an spiorad: conas an turgair an craiceann a chur ar ais le cabhair ó chleachtaí?
Tá cleachtaí fisiceacha an-tábhachtach chun an craiceann a neartú: fuil, ag sreabhadh don chraiceann, agus é a chothú leis na substaintí is tábhachtaí, ag feidhmiú meitibileacht cheallacha agus feabhas domhanda an chomhlachta. Cuidíonn ranganna Yoga chun aisíocaíocht fhisiceach, ach chomh maith le meabhrach meabhrach a chur ar ais, agus fós tá an-giúmar síc-mhothúchánach an-tábhachtach sa streachailt le haghaidh áilleacht. Má dhiúltaíonn tú an t-am ar fad, caithfidh tú do chuid iarrachtaí a dhúbailt le dul i ngleic le haghaidh an turgair craiceann, agus má tá dearcadh dearfach agat, ansin beidh an comhlacht in ann
Oidis tíre - conas feabhas a chur ar an turgor craicinn aghaidh?
Go raibh an craiceann i tonus, ní mór é a ghlanadh agus a ghlanadh go maith. Bain úsáid as scrubs go rialta - don chomhlacht agus don duine, chomh maith le maisc mhaisiúcháin a chuireann leaisteachas an chraiceann chun cinn. Is massage an-úsáideach é, mar a chuireann sé le scaipeadh fola, a chuireann an craiceann leis na substaintí is gá. De scrubs tíre, tá salann an-éifeachtach.
Cosmaideacha - conas feabhas a chur ar an turgor craicinn aghaidh?
Chun aghaidh an duine a ardú, ní féidir leat ach le cuidiú le leigheasanna tíre, ach le táirgeadh freisin. Mar shampla, tá córas microdermabrasion ag Mary Kay, atá comhdhéanta de dhá bhealach - scrobarnach beagmhéide agus serum a chuireann an craiceann ar ais. Is féidir trealamh cosúil le fáil i gcuideachtaí eile, agus níor chóir neamhaird a dhéanamh orthu má tá do sprioc craicinn leaisteacha agus leaisteacha.