Is é an tairseach pian méid na héifeachta ar an orgán tuisceana, a chuireann cúis le pian. De réir sainmhínithe eile, seasann an téarma seo an leibhéal greannachta a dhéantar don néarchóras, nuair a bhraitheann pian. Tá an tairseach pian indibhidiúil do gach duine. nach bhfuil an íogaireacht le pian i ndaoine difriúla mar an gcéanna.
Tá a leithéid de rud ann chomh maith le leibhéal caoinfhulaingt pian, a shainmhínítear mar an fórsa pian uasta a bhfuil duine áirithe sásta maireachtáil i gcoinníollacha sonracha. Sa chás seo, níl aon tairseach pian ná leibhéal na caoinfhulaingt pian á chinneadh ag aon pharaiméadair na n-éifeachtaí a chuireann braitheanna pianmhar orthu.
Tairseach pian ard agus íseal
Mar a luadh cheana, tá a thairseach pian féin ag gach ceann, eadhon. mar gheall ar na daoine greannúla céanna a bhíonn ag freagairt go difriúil. I gceann duine, d'fhéadfadh tionchar fórsa áirithe a bheith ina chúis le pian tromchúiseach, agus le duine - mothaithe go leor inghlactha. Creidtear go bhfuil tairseach pian an duine leagtha síos sna géinte.
Tá tairseach pian íseal nuair a thosaíonn an duine le pian le neamhchosaint íosta. ag daoine den sórt sin an dearcadh géar ar pian. Mar an gcéanna, má tá tairseach ard íogaire pian ag duine, ansin bíonn sé ag braith go leor le héifeachtaí leordhóthanach.
De réir staidéir ar shaineolaithe, tá tairseach pian níos airde ag mná ná fir. Sroicheann an uasteorainn pian le linn an tsaothair . Mínítear an fhíric seo leis an bhfíric go bhfuil baint ag an tairseach pian, ní hamháin leis an néarchóras, ach leis an gcúlra hormónach. Tá sé á rialú ag an gcóras endocrine, trí tháirgeadh hormóin estrogen. Ach nuair a mhéadaigh mná íogaireacht síceolaíoch, rud a fhágann gur féidir le pian íosta a bheith ina chúis le haon eagla agus deora.
Conas is féidir liom mo thairseach pian a aithint agus a chinneadh?
Ní chuirfear cosc ar dhaoine atá ag aire dá sláinte ó thairseach pian pearsanta a fhiosrú. Is féidir faisnéis den sórt sin a bheith in úsáid nuair a chaithfidh duine idirghabháil leighis a bheith ag gabháil le pian. Agus an pian ar an déine a d'fhéadfadh an t-othar a fhulaingt a fhios agam, beidh an dochtúir in ann an modh ainéistéise a roghnú i gceart.
Socraigh do thairseach pian is féidir le cabhair ó fheiste speisialta - ailgéabaróir. Is é bunúsach a chuid oibre ná go bhfuil limistéar íogair an chraiceann (de ghnáth idir na méara nó na méarna) faoi lé reatha, brú nó teocht ard leictreach. Le méadú de réir a chéile ar dhéine an nochta, socraítear na luachanna íogaireachta íosta agus uasta, agus is é sin an t-eatramh caoinfhulaingt pian. Mar thoradh air sin, is féidir a bhunú cé mhéid tairseach íogaireachta pian atá ag duine - an-íseal, íseal, meán nó ard.
Conas an tairseach pian a mhéadú?
Cruthaítear go bhfuil difríochtaí éagsúla ag amanna éagsúla den lá, faoi thionchar mothúcháin éagsúla agus ag brath ar staid fhisiceach ginearálta an chomhlachta, is féidir le tairseach pian an duine céanna brí éagsúla.
Tá roinnt bealaí ann chun an tairseach pian a mhéadú go sealadach:
- Teiripe "distracting" - brú ar na gabhdóirí pian mar gheall ar úsáid táirgí "dó" - piobar dearg, capallán, mustaird, ginger, etc.
- Athrú ar an gcúlra hormónach trí mheas aiste bia le raidhse táirgí cosúil le huibheacha, bainne, turcaí, cnónna coilíneach, bananaí, etc., rud a chuireann leis an méadú i sútónin (hormón sonas) sa chorp.
- Modhanna a bhaineann le húsáid a dhéanamh chun fórsaí an chomhlachta a shlógadh - cuidíonn an stát néarógach sin, mar shampla fearg, chun an tairseach pian a mhéadú.
- Gnéas - le linn grámadóireachta, scaoiltear líon mór hormóin de endorphins, chomh maith le pian muffling.