An bhfuil tú sásta? D'fhonn "yes" a fhreagairt, ní mór duit chomh beag. Is féidir é seo a fhoghlaim ó leanaí agus, ar ndóigh, ónár deartháireacha níos óige. Níl gá leo iPhones, gluaisteáin daor, cótaí fionnaidh. Is é an sonas a n-intinn anseo agus anois.
1. "Tá an chuid is mó daoine sásta mar a roghnaíonn siad a bheith sásta" - Abraham Lincoln.
2. "Níl aon leigheas ann is féidir a leigheas cad is féidir le sonas a leigheas" - Gabriel Garcia Marquez.
3. "Ní dóigh liom go bhfuil an sonas, fiú má tá sé tromchúiseach, dochar ar dhuine riamh, toisc go ndéanann sé an saol níos éasca" - Lope de Vega.
4. "Níl an sonas réidh láithreach. Tarlaíonn sé de bharr do chuid gníomhartha "- Dalai Lama XIV.
5. "Is é an rud is tábhachtaí ná taitneamh a bhaint as an saol, a bheith sásta - is cuma cad é sin" - Audrey Hepburn.
6. "Is é an bealach is fearr chun tú féin a spreagadh ná daoine a spreagadh suas" - Mark Twain.
7. "Just a bhraitheann go bhfuil cónaí ort - sin an-sásta" - Lucy Maud Montgomery.
8. "Ní dóigh liom go bhfuil srianta ar bith ar an gcaoi ar féidir linn saol a fháil" - Jonathan Safran Foer.
9. "Téigh go dtí na réimsí, féach ar an ghrian, admire nádúr. Féachaint sona duit féin, smaoineamh ar gach rud atá álainn leat féin agus ar fud an domhain agus a bheith sásta "- Anna Frank.
10. "Braitheann do sonas, do rath, do shaol, ach i gcoitinne gach rud ar tú féin agus ar do shon. Ní shocraíonn tú ach an bhfuil tú sásta nó míshásta, aisteach nó brónach, feargach nó comhchineáil, uaigneach nó tóir. Seo do shaol, mar sin ba chóir duit é a riail "- Bob Marley.
11. "Má chomhlíonann tú smaointe maithe, beidh siad ina ghathanna na gréine ag bualadh ar d'aghaidh. Buíochas leo, beidh tú ag breathnú go hiontach "- Roal Dahl.
12. "Tá an saol gearr, agus dá bhrí sin is é seo an chúis is mó ar chóir cóir a bheith ina chónaí go milis" - Sadie Delaney.
13. "Is éard atá i sonas féachaint ar rudaí" - Francois Lelord.
14. "Bheadh an domhan seo i bhfad níos fearr má luacháil an chuid is mó de dúinn gnáthbhia agus gnáth-áthas níos mó ná cúlchistí óir" - JRR Tolkin.
15. "Lig dúinn beagán buíoch a thabhairt do na daoine a dhéanann linn sona; tá siad cosúil le garraíodóirí álainn, ag déanamh ár n-anamacha bláth "- Marcel Proust.
16. "Do gach nóiméad fearg, caillfidh tú 60 soicind de sonas" - Ralph Waldo Emerson.
17. "Tugann an bronntanas an áilleacht a fheiceáil sna rudaí is gnáth-áthas don teach agus déanann sé an saol álainn" - Louise May Olcott.
18. "Níl ach bealach amháin ann maidir le sonas - stop a chur faoi imní faoi rudaí atá níos faide ná ár smacht" - Epictetus.
19. "Ní é an rún sonas ná an rud is mian leat a dhéanamh, ach grá a dhéanamh ar an méid a dhéanann tú" - James Barry.
20. "Maidir liomsa, is ciall seasmhach é an sonas ar fholláine agus ar shíocháin féin san anam - nasc leis an rud atá tábhachtach duit" - Oprah Winfrey.
21. "A Thiarna, an lá atá inniu ann. Bhuel, cén fáth nach maireann sé ar feadh an tsaoil? "- Fyodor Dostoyevsky.
22. "Braitheann an chuimhneacháin ar sonas, grá agus grá agat! Is é seo an rud is tábhachtaí sa saol. Is folamh folamh é an chuid eile go léir. Is é seo an t-aon rud inar chóir dúinn uile a bheith suimiúil "- Leo Tolstoy.
23. "Tháinig muid go dtí an saol seo ar son sonas amháin. Níl duine sona sásta go maith timpeall air "- Elchin Safarli.
24. "Agus ach amháin nuair a chuirimid stad ar chasadh tar éis sonas, faighfimid é" - Edith Wharton.
25. "Is é an sonas beagán puppy" - Charles M. Schultz.
26. "Is é an cumas chun áilleacht a aimsiú an bealach is éasca chun an saol a líonadh le sonas agus le grá" - Louise May Alcott.
27. "Ní thugann gníomhartha sonas i gcónaí, ach ní thagann sonas gan gníomhartha" - William James.
28. "An níos mó a thaitníonn leat sa saol, na chuimhneacháin is sona a thugann sí duit" - Oprah Winfrey.
29. "Is é an leigheas le haghaidh míshásta sonas, agus níl cúram orm cad a deir daoine eile" - Nick Hornby.
30. "Féadfaidh gach duine a thagann chun tú i gcónaí níos fearr agus níos sona a fhágáil" - Máthair Teresa.
31. "A luaithe is a thuigimid go bhfuil an rud a bhraitheann againn, tuigfimid gur féidir linn grá go domhain, a mhothaíonn, go domhain. Ní dhéanfaimid ár ndícheall ach a chinntiú go bhfuil an t-áthas i láthair gach lá den saol "- Audrey Lord.
32. "... Sílim gur gáire an príomh-eochair do sonas. Gáire le chéile "- Anna Gavalda.
33. "Is é an fíor-sonas taitneamh a bhaint as an láthair gan a bheith buartha faoin todhchaí, gan ualach a thabhairt duit féin, ag súil le folamh, eagla, a bheith sásta leis an méid atá againn" - Seneca.
34. "Éire nach n-iarrfaidh sonas á lorg aige níos tapúla ná an té a dhéanann dearmad gurb é an bealach is fearr chun sásta ná sonas a lorg do dhaoine eile" - Martin Luther King.
35. "Nuair a chuala mé an sainmhíniú seo: is é an sonas sláinte agus cuimhne gearr. Is brón orm nach mé a údar, mar gheall ar an sainmhíniú seo tá go leor fírinne "- Audrey Hepburn.
36. Is beirt deartháireacha an sonas agus an t-absurdity. Tá siad doscartha "- Albert Camus.
37. "Is beag an gá atá sa saol a bheith sásta; toisc go dtagann sonas ón taobh istigh "- Marcus Aurelius.
38. "Dlí na beatha: nuair a bhíonn tú sásta, tá tú i gcónaí áthas le strainséirí" - Fabio Volo.
39. "Cuardach amadán ar sonas ar fad. Tá a fhios ag an sage go bhfuil sé faoina srón "- James Oppenheim.
40. "Ní raibh ach aoibh gháire grinn, mar gheall ar athrú beag, ach, cosúil le solas na maidine, thiomáin sí an oíche" - Francis Scott Fitzgerald
.
41. "Ba mhaith liom sásta sásta ná a bheith i gcónaí ceart" - Douglas Adams.
42. "An bhfuil tú ag iarraidh sonas a chruthú? Gcéad dul síos, a bheith sásta féin! "- Romain Rolland.
43. "Tá áthas ag amadán - ní stóráil sé, ach caillfidh sé sonas - mar sin meas" - Sophocles.
44. "Tá difríocht idir mé féin agus na daoine eile: níl sonas leordhóthanach domsa. Ní mór dom euphoria. "- Bill Waterson.
45. "Is é an sonas an bhrí atá leis an saol, a chuspóir" - Aristotle.
46. "Sonas thart agus taobh istigh dúinn" - Charlotte Bronte.
47. "Rugadh mé, agus tá sé seo riachtanach chun a bheith sásta" - Albert Einstein.
48. "Is é an sonas nuair is breá leat" - Charles Schultz.
49. "Braitheann sonas uainn féin" - Aristotle.
50. "Níor chóir go mbeadh an sonas mar sprioc beatha ... Díorthaítear saol maireachtála" - Eleanor Roosevelt.