An féidir liom peirsil a bheith torrach?

Ní fhoghlaim bean ach go luath go raibh sí i ndán a bheith ina mháthair, thosaigh sí ag dearcadh an-fhreagrach ar an méid atá san áireamh ina aiste bia. Tá sé ar eolas i bhfad go bhféadfadh peirsil, a chuirtear go minic leis an chéad agus an dara miasa, tionchar an-diúltach ar an toirchis. Maidir leis seo, eascraíonn ceist nádúrtha - is féidir peirsil úr torrach, chomh maith le gach cineál séasúir lena úsáid.

Na buntáistí a bhaineann le peirsil úr

Cuimsíonn comhdhéanamh ceimiceach an ghléasra an vitimín C is gá, agus i gcainníochtaí móra. Ciallaíonn sé seo go bhfuil peirsil fíor-riachtanach le haghaidh anvitaminosis earrach agus cabhraíonn sé leis an gcomhlacht díolúine a mhéadú, atá thar a bheith tábhachtach i dtoircheas.

Ina theannta sin, tá go leor iarann ​​i peirsil i bhfoirm go héasca digestible, agus tá a fhios ag gach duine go mbíonn anemia agus na torthaí go minic ag mná torracha ó hypoxia mar gheall ar ábhar íseal ferrum san fhuil. Ina theannta sin, tá aigéad fólach, mar is gá ag tús an toirchis le haghaidh foirmiú ceart an néarchórais, le fáil freisin i gruaim peirsil úr. Mar sin, is simplí an freagra ar an gceist an bhfuil peirsil a ithe le linn toirchis simplí - tá, ar ndóigh, is féidir agus is gá, ós rud é go n-íocann an gléasra spicy leigheasach seo cothromaíocht na mianraí agus na vitimíní sa chorp.

Díobháil ó peirsil i dtoircheas

D'fhonn gan dochar a dhéanamh do leanbh, tá peirsil sa toirchis más féidir leat an norm is gá a urramú. Ciallaíonn sé seo nach gortaítear na Greens, má chuireann tú beagán salad agus anraith air, ach gan fanatachas.

Ach tá roinnt bunches peirsil ann, mar gheall ar chainníochtaí móra is féidir leis a bheith ina chúis le spásmaí muscle agus fiú neamhghabhála mar gheall ar mhéadaithe ton uterus. Féadfaidh sé seo tarlú tráth ar bith, ach tagraíonn an rabhadh is mó ar an gcéad trimester. Mar sin, ba cheart na Greens a úsáid go cumasach, agus ní dhéanfaidh sé leas ach don mháthair agus don chomhlacht atá ag fás sa leanbh.