Ní chosnaíonn ligaments agus fíocháin muscle go háirithe hailt rúitín, ionas gur féidir le dislocation a bheith ann. Is minic a tharlaíonn sé seo toisc go dtógann an chos seasamh mícheart sa spás nó mar gheall ar mheáchan mór duine. Tabhair faoi deara go gcabhraíonn an scéal leis an bannaí ar an gcomhlacht rúitín - cloíonn an gléas go daingean leis an gcos agus a chosnaíonn sé.
Conas banna a roghnú le haghaidh comhpháirte rúitín?
Ba chóir go mbeadh ortóis a fhaightear go heisiach tar éis dul i gcomhairle le dochtúir tráma ardcháilithe. Ní féidir leis ach bannaí ar an rúitín a phiocadh i gceart. Cuirfidh an speisialtóir na pointí seo a leanas san áireamh:
- nádúr an ghalair;
- cibé acu a bhfuil tinneas ainsealach ag an othar;
- aois;
- meáchan othair;
- tascanna a sannfar don orthosis.
Mar sin féin, níl an bandáiste rúitín inghlactha i gcónaí i ngach cás. Tá contraindications aige a úsáid, i measc na nithe is coitianta ná:
- Galair craicinn sa chuid seo den chos;
- phlebitis ;
- ulcers venous;
- ulcers trófacha a tháinig chun cinn mar gheall ar diaibéiteas mellitus;
- occlusion arterial;
- neamhord thromboembolic.
Comhlacht rúitín tar éis bristeadh
Ní mór an cos a dhíchluaiseacht. Ar shlí eile, is cosúil go bhfuil coisbheart lánchlórach mar orthóis den sórt sin, is féidir é a aistriú fiú sa chéim athshlánaithe tar éis na hoibríochta. Déanann bannaí le briseadh rúitín an cos a shocrú go mór i bhfad níos fearr ná bannainn gipseam nó bannaí. Faoin orthosis tá an comhpháirteach cóireáilte, ní hé sin an cás leis an mbonn socraithe. Bíonn giotán go hiomlán ag an limistéar damáiste, gan rochtain a thabhairt air.
Bain úsáid as orthóis ar an rúitín le briseadh oscailte , áit a bhfuil toirmeasc ar fhuaim na créachta. Ina theannta sin, ní mór díobháil dhúnta dúnta a bheith clúdaithe le bandage plástair ar dtús. Ní féidir an gléas socraithe a úsáid ach amháin tar éis na blúirí cnámh a splicadh. Sa limistéar gortaithe, is féidir úsáid a bhaint as braistéisí leaisteacha nó déine. Is iad seo a leanas na cineálacha seo a leanas:
- Cosaint le dromchla baictericidal a chuidíonn leis an fhoirceannadh fanacht glan agus cosc a chur ar uisce dul isteach ann;
- íocshláinte, líonta le cumadóireacht speisialta leighis (luasghéarú ar an bpróiseas athshlánaithe).
Déantar an gléas cineál crua ar ábhar crua-dhleachta, rud a chinntíonn socrú iontaofa an rúitín. Is féidir le táirge den sórt sin a bheith feistithe le lacing, criosanna agus sonraí breise eile. Tá sé an-tábhachtach an gléas ceartúcháin ceart a roghnú. D'fhéadfadh go mbeadh díobháil eile mar thoradh ar botún a rinneadh, seachas an ceann a fuarthas cheana féin. Ina theannta sin, nuair a bhíonn gléas den sórt sin á chaitheamh, is é an dóchúlacht go bhfuil comhleá míchuí de chuid blúirí cnámh aonair iontach.
Bandage spóirt don rúitín
Ba cheart rogha socrúcháin a dhéanamh ag cur san áireamh cén cineál spóirt atá ag gabháil le duine. Is é an rogha is fearr ná bannaí leaisteacha ar chomhpháirteach an rúitín. I gcás imreoirí peile tá samhlacha de shocrú éasca. Soláthraíonn feistí den sórt sin tacaíocht bhreise don chos agus gortú a dhéanamh ar an rúitín le linn an chluiche. Más gá, is féidir leat clampáin a phiocadh le lacing inchoigeartaithe.
Maidir le himreoirí cispheile agus imreoirí eitpheile, is féidir bannaí leaisteacha a úsáid ar chomhpháirte an rúitín. Tá an gléas seo múnlaithe cosúil le stocach gan chuid tosaigh agus sÚil. Is fearr le lucht spóirt a bhaineann le dornálaíocht glas a roghnú a sholáthraíonn cosaint iontaofa don chos, gan srian a chur air agus gan srian a chur ar ghluaiseacht. Déantar orthoses den sórt sin as cadás nó elastin.
Bandage ortaipéideach do chomhpháirte rúitín
Trí shannadh, déantar idirdhealú a dhéanamh ar na socraitheoirí seo:
- ceartaitheach, atá ceaptha chun dífhoirmiúchán na hailt a dhíchur;
- díluchtú (cuidigh an t-ualach ar an rúitín a laghdú);
- a shocrú, a úsáidtear chun hailt gortaithe a dhíshealbhú;
- Dinimiciúla (a ceapadh chun gnáthfheidhmiú an chos a chinntiú).
Déantar bandáiste ar an rúitín le cos crochta a tháirgeadh sna cineálacha seo a leanas:
- insí (cosnaíonn sé an cos, gan soghluaisteacht a theorannú);
- Gan sreang (a úsáidtear le haghaidh athruithe paiteolaíocha).
Bandage comhbhrúite ar an rúitín
Déantar an cineál ortóis seo le fíochán leaisteach, ach dlúth. Is é an rogha is oiriúnaí ná neoprene. Tá éifeacht téamh ag an ábhar seo agus cruthaíonn sé microclimate áirithe in aice leis na cosa. Déanta as neoprene, gnáthnósann an bannaí a shocrú ar an rúitín próisis meitibileach ar thaobh an chomhlachta lena dtéann sé i dteagmháil, cuireann sé le scaipeadh fola agus le sreabhadh lymph. Le socrú níos fearr ar an orthóis, tá an gléas seo feistithe le Velcro.
Conas is féidir liom a fháil ar mhéid comhpháirte rúitín?
Tá sé an-tábhachtach an ceartúchán ceart a roghnú. Ba chóir bandáiste rúitín le lacing a roghnú agus aird chuí á tabhairt ar na paraiméadair seo a leanas:
- méid na bróga;
- méid na cos níos ísle;
- méid sa chuid is cúinge thuas an "cnámh";
- toirt an rúitín tríd an tsáil.
Conas bandage a chaitheamh ar an rúitín?
- A chur ar orthoses níos áisiúla ina suí agus ar cadás nó sock réidh. Ag déanamh cinnte go bhfuil an sÚil sásta "suí síos", ní mór duit an gléas atá thart ar do chos a shocrú go daingean le straps nó lacing. Ar bannaí leaisteacha ar an rúitín caithfidh tú bróga meaisíní oiriúnacha a chaitheamh. Ba chóir é a cheannach tar éis é a fheistiú go cúramach, ionas nach mbíonn míchompord á fháil agat nuair atá tú ag caitheamh.
- Bain úsáid as an fixator ach amháin ar chomhairle an traumatologist. Mar sin féin, tá sé riachtanach úsáid a bhaint as an mbandaíocht atá beartaithe don chomhrialóg a bheith comhpháirteach de réir a chéile. Ar an gcéad lá, déantar an orthosis a chaitheamh ar feadh 1 uair an chloig (ba chóir gníomhaíocht sa tréimhse seo a íoslaghdú), agus ansin coinníoll an chos a sheiceáil. Thairis sin, méadóidh an t-am chun an gléas glasála a chaitheamh de réir a chéile agus an t-ualach a mhéadú ag an am céanna.
- Tarlaíonn andúile ar an orthosis ó 1 go 6 seachtaine. Mar sin féin, i ngach cás ar leith, tá an táscaire seo éagsúil. Braitheann sé maidir le déine an díobhála mar thoradh ar an gcomhpháirteach agus an t-ábhar as a ndéantar an gléas socraithe. Má fhágann an bandáiste an rúitín tar éis an chéad lá a chaitheamh ar an gcéad lá a rianú i bhfoirm dearg nó mar gheall ar phian beag, níl sé scanrúil. Seo é an chaoi a dtéann an próiseas i dtaithí ar siúl.
- Níor chóir clampanna a chaitheamh a bheith níos mó ná 6 uair an chloig i ndiaidh a chéile. Chun an t-iolrú a chosc ar bhun na baictéar pataigineach, ní mór an craiceann a ghlanadh le antiseptic, ansin é a thriomú (thart ar leath uair an chloig), ansin cuir ar an bhfeiste é. Is gá socraitheoirí leaisteacha a scriosadh go seachtainiúil, le sweating láidir - 2-3 huaire sa tseachtain (ach amháin níocháin láimhe agus triomú nádúrtha).