I leigheas ársa na Gréige, íocadh go leor aire le sreabhán éagsúla. Measadh gurb iad foinse na beatha, an neart, na sláinte agus fiú a bhaineann le meon an duine, a staid istigh. Dá bhrí sin, thart ar an 6ú haois RC tháinig cuairt ar an folctha mar nós imeachta éigeantach don daonra iomlán. Rinne lianna ársa Gréagacha, go háirithe - Hippocrates, staidéar cúramach ar thionchar an bhearta seo ar an gcomhlacht, ar choinníoll orgáin inmheánacha agus ar an gcóras mhatáinchreasaigh.
Cad é folctha Hippocrates?
Déantar an nós imeachta i seomra le ballaí déanta as cloch nádúrtha. Coinníonn sé teocht leanúnach 35 céim Celsius. Is féidir taise sa chás seo a choigeartú ag brath ar fholláine agus ar mhian cuairteoirí. Ina theannta sin, tá táblaí massage téite sa dabhach chun na hailt agus an spine a ionramháil.
Cé chomh húsáideach atá folctha Hippocrates?
Chomh maith leis an bhfíric go bhfuil an folctha féin ar cheann de na bealaí is fearr chun íonacht idéalach an chomhlachta agus an chraiceann a choimeád, feidhmíonn sé na feidhmeanna seo a leanas:
- feabhas a chur ar fheidhmiú faireoga allais agus sebaceous an chraiceann;
- luasghéarú próisis meitibileach;
- méadú ar sholáthar fola agus scaipeadh i bhfíocháin bhog;
- glanadh craiceann ó cháithníní saille, deannaigh agus saill bhreis;
- deireadh a chur le substaintí tocsaineacha ón eipideirm.
Spreagann an gal uisce go mór an comhlacht ina iomláine, cuireann toiní suas agus fabhraíonn sé go fabhrach ar an gcóras cardashoithíoch.
Ba chóir a thabhairt faoi deara go gcabhraíonn an folctha le tiúchan na gcealla fola - cealla fola dearga agus leukocytes a mhéadú, chomh maith le méid an haemaglóibin. Ligeann sé seo dúinn soláthar ocsaigine a neartú d'orgáin agus friotaíocht a mhéadú d'orgánaigh agus víris pataigineacha, agus chun tacú le díolúine.
Is é an éifeacht tairbhiúil eile gníomhachtú riospráide na scamhóga a ghníomhachtú. Is minic a bhíonn gnáth-theangaithe agus easpórtálacha ag teorainniú an orgánaigh ar fad, ag laghdú malartú gáis i ngach cealla.
Tar éis dianfhorbairt fhisiceach, níl folúntas Hippocrates ach in-athsholáthair. Ó dhromchla an chraiceann, cuirtear cealla marbh an eipideirm as oifig chomh maith le táirgí a bhaineann le lobhadh ceallacha agus barrachais sailleacha.
Thairis sin, tá an-éifeacht ag an nós imeachta atá faoi bhreithniú ar obair na duáin, an ae, an stéig, na boilg, na faireoga inchríneacha, an chórais imeallach agus an néarchórais lárnaigh, ar staid shíomamónaitheach duine agus a chuid giúmar.
Is é an buntáiste is mó a bhaineann leis an folctha Hippocratic a éifeacht ar an spine agus ar chóras mhatángheatharlaigh an duine. Léirítear an éifeacht theiripeach i gcóireáil galair comhpháirteacha, radiculitis, myositis , neuritis, osteochondrosis, arthróisis agus airtríteas, sprainsí matáin agus ligaments, sciatica agus ailments eile den chineál céanna. Baintear é seo amach trí thionchar cneasaithe gaile, taise agus teocht an chomhlachta a mhéadú le cumhartheiripe, inhalations le fytoextracts.