Bhí an cos ar scor - cad atá le déanamh?

Is féidir go leor cúiseanna leis an dtrioblóid sin agus nach bhfuil gach ceann acu tromchúiseach. Fuair ​​duine fírinneach sláintiúil faoi deara aon uair amháin ina shaol ar a laghad de na cosa, go háirithe, na cosa. Mar sin, an cheist: "Cén fáth a bhfuil mo chosa ag dul suas?" Mar sin féin, tá suim ag beagnach gach duine againn.

"Go minic sa tráthnóna thug mé faoi deara go n-éiríonn mo chosa, agus go bhfuil an mhaidin ceart go léir. Cén chaoi a chóireáil agus a chóireáil le huaire? "

Is minic a bhíonn an trioblóid seo mar thoradh ar ghortuithe. Theip ar shiúl, thit, shleamhnaigh, agus anois - tá an cos ag iompar cheana féin. Cad atá le déanamh: reáchtáil chuig an dochtúir nó iarracht a dhéanamh dul i ngleic leis an trua ar a gcuid féin? Más rud é go bhfuil an cás i gcos dílásctha nó i rúitín leathnaithe, ní dhéanfaidh cóir na gcosa a chóireáil cúnamh a thabhairt don chás, ina dhiaidh sin beidh ort cúnamh cáilithe de dhíth ó thrámaiteolaí. Tar éis na hiarmhairtí a bhaineann leis an díobháil a dhíchur, déanfaidh an t-athrú pas a fháil air féin.

Is minic a bhíonn nochtadh fada ar an ghrian faoi deara coitianta eile. Ní gá aon chóireáil a dhéanamh sa chás seo agus níl aon chúis imní ann.

Agus rud eile go leor eile, má thosaigh do chosa ag gabháil leat i gcónaí. Tá sé in am an t-aláram a fhuaimniú agus iarr ar do dhochtúir: "Atóg cosa - cad atá le déanamh?", Torthaí a dtástálacha a cheangal leis an ngearán. Tá go leor cúiseanna ann le huaire ainsealach na gcosa, agus níl sé ach i inniúlacht an dochtúir a chinneadh cé acu a fhreagraíonn do riocht. Seo cuid acu:

"Cén fáth go bhfuil an cos ag bogadh? Bhí mé ag an dochtúir, gan aon díobhálacha, chomh maith le galair thromchúiseach nach bhfuarthas amach ... "

Uaireanta is féidir cúiseanna éidéime a bheith an chuid is mó gan choinne. Mar shampla, tá a fhios ag beagán de lucht leanúna an fhigiúr idéalach gur féidir le haon aiste bia crua a bheith ag titim na gcosa. Tá sé seo mar gheall ar easpa próitéin sa chorp, rud a fhágann go bhfuil coinneáil sreabhach sna fíochán agus mar thoradh air sin. Má athshlánóidh tú an gnáth-mhodh cumhachta díreach, bainfear an fhadhb seo go huathoibríoch.

Uaireanta, d'fhéadfadh sé a bheith ann gurb é toradh imoibriú ailléirgeach ar dhrugaí, bia, biteanna feithidí agus fiú fuar é at na cosa. Tar éis deireadh a chur le foinse greannú, téann éidéime gan chóireáil speisialta.

"Inné shiúil mé le cailín sa pháirc, shroich mé mo chos, chuaigh sé. Cad ba cheart dom a dhéanamh? Níl mé ag iarraidh dul chuig an dochtúir ... "

Má tá tú cinnte nach bhfuil díghlactha tromchúiseach agat, agus fiú níos mó ná sin - briste, is féidir leat iarracht cos tinn sa bhaile a leigheas. Is é an frith-éidéime tóir ar na síolta lín. Chun seo a dhéanamh, déantar 1 spúnóg de shíolta a dhoirteadh 1 lítear uisce agus bruite thart ar 15. Tar éis duit an brat a bhaint as an tine, lig dó breosadh a dhéanamh ar feadh uair an chloig, go dtí go dtarlaíonn sé ar chineál glóthach línéadaigh. Bain úsáid as an glóthach seo ar feadh lítear ar a laghad in aghaidh an lae ar feadh míosa.

Déan folcadh scíth a chos go rialta. Chun seo a dhéanamh, decoction de horsetail agus chamomile réimse a ullmhú agus é a chaolú le huisce te.

Cuidíonn an t-oideas freisin: déantar gloine ola olóige a mheascadh go maith le spúnóg salainn, is féidir leat sú líomóide beag a chur air. Faighte measc do chosa le cuma éidéime.

Chóireálaigh ár seanmháthair ar na cosa le bran. Chun seo a dhéanamh, gearrann siad bran cruithneachta le bainne agus cuir an sciodair seo ar a chosa, agus é á fhágáil go tirim go hiomlán. Ansin sruthlaigh amach le huisce te. Éilíonn siad go ndearnadh an t-atóg ar fad mar lámh amach!

Má tá tú ag fulaingt le linn toirchis, ar dtús, déan iarracht iontógáil salainn a laghdú. Bain triail as bogadh níos mó. Le linn an lae, déan gleacaíocht na coise, agus sa tráthnóna, cuirfidh siad maisíocht éadrom orthu. Roimh an leaba, wipe na cosa le slices oighear ó chamomile nó insileadh sage, a bhfuil éifeacht aitheanta frith-éadrom.