Is minic a dhéanann eisiúint na pleanála leanaí go dtuigeann tuismitheoirí sa todhchaí go leor cinníochtaí roimh, i rith agus i ndiaidh an bhreithe. Mar gheall ar thorthaí staitisticí le déanaí ar dhaoine lár-aois a dtuigeann siad ar dtús, níl ach go leor acu am ar an ábhar seo. Dá bhrí sin, i roinnt cásanna, tá an cheist i mbeirteanna: "Cathain is éasca agus is fearr a bheith torrach?"
An t-am is fearr le haghaidh coincheapa
Is é an tréimhse is oiriúnaí chun leanbh a cheapadh ná an tréimhse 20-35 bliain, nuair a bhíonn próisis meitibileach sa chorp gníomhach go leor, agus is é an dóchúlacht go bhfuil sócháin ábhar géiniteach agus a miondealú beagnach. Tá sé seo an-tábhachtach le sliocht sláintiúil a bheith acu.
Má labhairt linn faoi thréimhse na bliana, nuair is fearr é a bheith torrach, molann an chuid is mó de dhochtúirí tréimhse an fhómhair. Creidtear go bhfuil an comhlacht daonna sáithithe go hiondúil le vitimíní ag an am seo, rud a dhéanfaidh difear cinnte go dearfach ar choincheap agus ar iompar toirchis. Ach go deimhin, ní féidir leis an gcomhairle seo a bheith uilíoch, mar go bhfulaingíonn roinnt víris séasúracha sa gheimhreadh go rialta, agus d'fhéadfadh nach mbeadh tionchar dearfach acu ar fhorbairt an leanbh.
Má ritheann an máthair sa todhchaí treocht den sórt sin, ansin, chun an fhéatas a chosaint ó éifeachtaí na n-ionfhabhtuithe i rith an fhómhair-gheimhridh, is fearr an coincheap a phleanáil ag tús an earraigh. Ach sa chás seo, ní mór duit a bheith ullamh ar an bhfíric go bhfuil an comhlacht ag an am seo lagú go háirithe, mar sin as a dtacaíocht roimh an gcoimpeall agus tar éis go bhfuil gá le casta vitimíní a dhéanamh a neartóidh a chuid imdhíonachta.
Cathain is féidir liom a bheith torrach?
Sna laethanta is fearr é a bheith ag iompar clainne - déantar sainiúlacht an timthriall míosta a chinneadh do gach bean ar leith. I dtimthriall na mban, tá laethanta ann nuair a thagann ubhán isteach sa uterus trí na feadáin fallopian, is é sin, go dtarlóidh ovulation. De ghnáth, in éagmais galair ainsealacha an cheantair ghiniúna, bíonn sé i lár an timthriall (má tá an timthriall 28 lá - ar an lá 14, má tá 26 - 13). Tá sé ar eolas go bhfuil an t-ionchas saoil d'ubh 24 uair an chloig, is é seo an t-am nuair is mó an seans go bhfuil sí ag iompar clainne. Mar sin féin, meastar go bhfuil sé gnáth agus beagán luath nó luas éasca (1-2 lá), agus dá bhrí sin, an tréimhse nuair is féidir méadú a dhéanamh ar iompar clainne agus go bhfuil sé thart ar 5-6 lá (3 lá roimh an ovulation agus 3 lá ina dhiaidh sin). Is é an lá atá fágtha den timthriall an t-am nuair nach féidir leat a bheith ag iompar clainne.
Chun na laethanta a insint nuair is fearr é a bheith ag iompar clainne, ní amháin go gcabhraíonn an féilire, ach freisin an tástáil le haghaidh ovulation, rud a chinneann an ovulation, chomh maith le tomhas rialta de theocht rectal, nuair a léireoidh méadú na dtáscairí le linn scaoileadh an uibhe.
Conas is féidir leat a bheith torrach?
Is féidir le seansanna toirchis a mhéadú a bheith ag baint úsáide as poist ghnéis speisialta le haghaidh treo domhain. Go háirithe, is é an seasamh misinéireachta is oiriúnaí do chásanna den sórt sin, nuair atá an bhean suite ar a cúl, agus tá an comhpháirtí ar an mbarr. Is féidir cur leis an iontráil a bhaineann le sperm isteach sa uterus a phollú faoi mhúnna pillóg na mban. Tar éis caidreamh collaí, moltar go bhfanfadh bean i riocht cúlra.
Is é an dóchúlacht go bhfuil leanbh a cheapadh níos airde sa lánúin i gcás go bhfuil dea-shláinte ag an gcomhpháirtí, níor iomarcaítear obair agus strus orthu. Chun seo a dhéanamh, ag céim an phleanála toirchis, tugann na dochtúirí comhairle ar bhriseadh gnó a ghlacadh, ag dul ar laethanta saoire, ag scíth a ligean.