Cén chaoi a gcaitheann tú néaróg idirchastaigh sa bhaile?

Tá brainsí pian dian in éineacht leis an neodrachgia intercostal (tá sé mar thoracalgia freisin). Is féidir le pian a bheith dona nó ag dul. Méadóidh sé le cleachtadh. Is féidir leat neodrachgia intercostal a chóireáil sa bhaile. Ach sula dtéann tú ar aghaidh chuig an teiripe sin, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir i gcónaí. Tá gá leis an gcomhairliúchán sin chun diagnóis "thoracology" a dhearbhú agus tinneas eile níos tromchúisí a eisiamh.

Conas a leigheas nóralgia intercostal go héasca sa bhaile?

Sa bhaile, tá an leigheas do neuralgia intercostal dírithe ar an bpróiseas athlastach a íoslaghdú agus an siondróm pian a bhaint amach. Úsáideann faoiseamh péine na míochainí pian seo a leanas:

Nuair a dhéantar cóireáil nóralgia intercostal sa bhaile, is féidir ointmentí a fhorordú freisin. Is é is mó a chiallaíonn sé ach le héifeacht dhó fhuaimnithe ná níos fearr a úsáid, ós rud é go bhfuil soithí móra suite ar an limistéar difear agus tá teilgean an chroí láithreach. Is iad seo na drugaí is éifeachtaí sa chás seo:

Ba cheart na n-ointíochtaí seo a chur i bhfeidhm go pointeach. Tosaíonn siad ag gníomhú díreach tar éis an t-iarratas, agus iad a ionsú go tapa.

Modhanna tíreacha i gcóireáil neuralgia intercostal

Comhbhrúite dea-chruthaithe ó saline.

Recipe réiteach salann

Comhábhair:

Ullmhú agus úsáid

Is gá salann in uisce a dhíscaoileadh. Ansin sa réiteach seo, ba chóir duit píosa uige a mhúscailt agus comhbhrú a dhéanamh leis an gceantar aching. Tar éis 2-3 uair an chloig, déantar an compress a bhaint.

Tá níos mó éifeachtaí frith-athlastacha agus analgéineacha ag tae luibhe ó bhláthanna na bóibe Naomh Eoin agus an scéala dubh dubh, chomh maith leis na duáin de ghnáth-péine.

An t-oideas le haghaidh tae leighis

Comhábhair:

Ullmhú agus úsáid

Ní mór duit 2 tbsp a ghlacadh. spúnóga tae luibhe agus doirt uisce fiuchphointe. Ansin, ba chóir an insileadh a chur ar folctha uisce ar feadh 15 nóiméad. Chun an tae leighis seo a ól ní mór duit 100 ml a ithe 4 huaire sa lá. Is é an cúrsa cóireála ná 2 sheachtain.

Cleachtaí le haghaidh cóireáil nóralgia intercostal sa bhaile

Nuair a bhíonn ag troid sa bhaile le nóralgia intercostal na cleachtaí seo a leanas:

  1. Squats. Agus an cleachtadh seo á dhéanamh, ba chóir go mbeadh an cúlra cothrom. Chun é a dhéanamh níos éasca scútaí a dhéanamh, is féidir leat do lámha a choinneáil ar chúl an chathaoir.
  2. Fánaí. Is gá seasamh suas, cosa ar leithligh ar leithead na ngualainn, agus cuirfidh sé sciatháin ar an taobh clé agus ar chlé. Ar dtús, ba chóir go gcuirfí lámh ar feadh an chomhlachta, agus ansin caillfidh na taobhanna iad.
  3. Cleachtaí ar an liathróid giomnáisiam. Ag suí ar fitbole agus ag gabháil do lámha taobh thiar do chinn, caithfidh tú a dhúbailt siar. Cleachtadh eile: ba cheart duit casadh go mall ar chlé agus ar dheis (tá an seasamh tosaigh mar an gcéanna).

Cuidíonn an gleacaíocht seo sa bhaile leis an riocht a mhaolú le neodrachgia intercostal, agus cuireann sé cosc ​​ar an t-ailment freisin.

Ar ndóigh, a fhios agam conas a dhéileálfaidh tú nóralgia intercostal sa bhaile, is féidir leat an siondróm pian a laghdú. Ach tá sé i bhfad níos fearr cosc ​​a chur le tosú an bhreoiteachta seo. Ar an ábhar seo, tá na rialacha seo a leanas tábhachtach:

  1. Féach ar do aiste bia.
  2. Seachain díobháil don spine.
  3. Lean an staidiúir.
  4. Seachain hypothermia.
  5. Déan gleacaíocht laethúil.
  6. Déan cabhair leighis a lorg ar bhealach tráthúil, etc.