Conas bean a ghrá duit féin?

Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios ag gach bean conas iad féin a ghrá, toisc nach féidir le cailín nach luachmhar í féin agus nach féidir léi a bheith bródúil as féin a bheith páirteach i gcomhpháirtí a dhéanann meas air, gairme a thógáil agus fiú caidrimh láidre gnáth a thógáil lena leanaí féin.

Cad a chiallaíonn sé le grá duit féin do bhean?

Is minic a insíonn síceolaithe dúinn gurb é an rud is tábhachtaí ná cónaí ar aon dul leat féin, ar shlí eile, beidh duine faoi threoir tuairim duine eile, ag tógáil a shaol, agus ní féidir leis a bheith fíor-sásta. Tugann síceolaíocht freagra ar an gceist maidir le conas a thagann sé i ngrá le bean, deir saineolaithe go bhfuil gá leis an méid seo a leanas a dhéanamh:

  1. Cruthaigh liosta de do fhiúntas féin agus é a choinneáil i radharc i gcónaí. Mar sin, beidh an cailín in ann díriú ar a fhiúntas féin, seachas easnaimh, samhlaíochta nó fíor.
  2. Go deimhin, ní mór duit bronntanais bheaga a thabhairt duit féin, ní gá go daor, is é bunús an ghnímh seo cuimhneamh i gcónaí nach bhfuil luach saothair agat ach amháin maidir leis an méid atá tú, ní le haghaidh roinnt éachtaí.
  3. Déan iarracht athmheas a dhéanamh ar na himeachtaí i do shaol a rinne tú a bheith ag mothú cúis leat féin. Tá an rud seo deacair a dhéanamh ar do chuid féin, mar sin más féidir, déan teagmháil le speisialtóir. Bhuel, más rud é nach féidir leat síceolaí maith a aimsiú nó freastal ar sheisiún oiliúna, is féidir leat seo a phlé le grá amháin, mar shampla, cara. Ar ndóigh, níl sé seo mar an gcéanna le comhairliúchán gairmiúil a fháil, ach is féidir an éifeacht a bhaint amach.
  4. Bí cinnte leabhair do mhná a léamh faoi conas grá duit féin, bronnadh athbhreithnithe maith ar na hoibreacha seo a leanas - E. Mikhailov "Táim i mo chuid féin", M. Litvak "Más mian leat a bheith sásta," S. Mamontov "An ealaín a bheith féinéiseach," G. Moore "Grá leat féin duit féin."

Ceist eile a bhfuil imní air go leor fir ná mar a ghlacann bean leo féin. Is minic gurb é an tsaincheist seo go dtéann síceolaithe ar dhaoine nach bhfuil ag iarraidh maireachtáil a dhéanamh ar éadanais a n-leannán cailín, nach bhfuil iontaobhas i gcónaí air féin mar gheall ar amhras féin. Más rud é nach bhfuil an cailín féin ag iarraidh an cás a athrú, níl ach rud amháin ann, ag rá go bhfuil sí ag moladh go leanúnach, ag iarraidh iontas taitneamhach a dhéanamh agus a chinntíonn sí gach lá go bhfuil sí álainn ar an mbealach atá sí. Níos mó, ar an drochuair, ní féidir le fear gan cúnamh a thabhairt don chailín féin, ach cabhróidh na gníomhartha simplí sin leis an scéal a fheabhsú.