Is feadáin bhog iad an chuid is mó de na soithí fola sa chorp an duine le líneáil réidh ón taobh istigh (endothelium). De bharr míchothaithe, is féidir le galair agus le paitisticí éagsúla, le plaiceanna atherosclerotic, nodules reumatic nó thrombi a bheith le feiceáil ar bhallaí na n-árthaí.
Conas na soithí a ghlanadh?
Mura ndéantar na soithí a ghlanadh, is féidir deacrachtaí cosúil le sreabhadh fola ceirbreach, meadhrán agus ionsaithe ischemic a bheith ann. Ach cé chomh tapa agus is féidir na soithí sa bhaile a ghlanadh chun na hiarmhairtí sin a sheachaint? Is féidir é seo a dhéanamh le cabhair ó aiste bia áirithe. Is gá an roghchlár laethúil a shaibhriú le glasraí, caora, gránaigh agus torthaí. Ní mór go mbeadh saillte nádúrtha neamhsháithithe de dhíth ar an aiste bia. Is féidir é a bheith:
- Cnónna agus síolta;
- Ola éisc agus iasc mara saille íseal.
Cuireann táirgí den sórt sin isteach ar thalamh colaistéaróil a thaisceadh ar bhallaí na n-árthaí agus plaiceanna a dhíscaoileadh.
Níl an deis agat a leithéid de aiste bia a leanúint? Ansin, cé chomh tapa agus is féidir na soithí colaistéaróil a ghlanadh? Is féidir é seo a dhéanamh le cabhair ó roinnt míochainí. Is fearr na cógais den sórt sin a úsáid:
- Tá stáiníní (atorvastatin, simvastatin, rosuvastatin, etc.) ina uirlisí den scoth le haghaidh glasraí a ghlanadh. Tá íosmhéid frithghníomhartha díobhálacha acu, agus tá airíonna frith-athlastacha acu freisin. Cuireann na drugaí seo isteach ar an dul chun cinn ar Atherosclerosis.
- Seicheamháin aigéid bile (Kolestipol, Cholestyramin, Kolesevelam, etc.) - drugaí a laghdaíonn go tapa méid an cholesterol sa tsruth fola. Tá siad an-éifeachtach, ach tá fo-iarsmaí acu.
- Fibráití (Lipomid, Amotril, Liposide, Dopur, etc.) - laghdaíonn an secretion saillte i gcorp an duine agus laghdaítear an méid colaistéaróil, fiú dlús ard.
Conas na soithí a ghlanadh le modhanna tíre?
Mura bhfuil tú ag iarraidh leigheasanna a ghlacadh, ach ba mhaith leat na soithí a ghlanadh chomh luath agus is féidir sa bhaile, is féidir leat na h-oidis a úsáid ar leigheas traidisiúnta. Troideanna go héifeachtach le plaicí, nodules rheumatacha nó thrombóid meascán de mil, gairleog agus líomóid. Chun leigheas den sórt sin a dhéanamh, is gá duit:
- Pas 10 liomóidí, 5 cinn gairleog trí grinder feola.
- Cuir 1 kg de mheala.
- Ba chóir an comhdhéanamh glantacháin seo a stóráil sa chuisneoir agus a thógáil ar maidin ar bholg folamh ar feadh 15 g.
Is féidir leat síolta lín a ghlanadh agus a mhaisiú. Chun é a dhéanamh:
- Doirt 100 gram de shíolta lín le lítear uisce.
- Beir gach rud leis an boil.
- Fág an brat ar feadh 12 uair an chloig.
- Ba chóir an brat a scagadh agus a thógáil 2 uair sa lá.
Ag baint úsáide as uirlis cosúil le decoction síolta lus na gréine, is féidir leat na soithí a ghlanadh go tapa ach amháin má dhéantar deoch é ar feadh 14 lá ar a laghad.