Is céim chomh tábhachtach é cúram a thabhairt do na cosa chun áilleacht do chorp féin a chothabháil, seachas ag tabhairt aire don duine, don tairní nó don chiste. Is féidir go dtiocfadh go leor feiniméin mí-áitéiseach as faillí grooming - sála garbh, scáinte, tairní sloppy, craiceann chos tirim. Leagann an t-alt seo amach na rialacha bunúsacha maidir le cúram a chur ar na sála agus ar an gcraiceann ar na cosa, rud a fhágann nach bhfuil cosa na mban inghlactha tarraingteach.
Conas aire a thabhairt do chosa?
Cuimsíonn cúram na gcosa roinnt céimeanna tábhachtacha - cúram sála, cúram coise agus cúram ingne ar na cosa. Is é atá sa bhog, sála bándearg, craiceann mín agus pedicure néata ná an ráthaíocht ar chuma álainn na gcosaí baineann. Le cúram a thabhairt do do chosa, úsáidtear modhanna éagsúla - cosmaidí speisialta do chosa agus leigheasanna tíre.
Cúram baile do chosa
- Folcadh cosa soothing. Ligeann cur i bhfeidhm rialta na folcthaí cosa duit fáil réidh le puffiness, faoiseamh a bhaint as tuirse agus neart a chur leis. Ba chóir go mbeadh an t-uisce sa tub thar a bheith te. Chun éifeacht uasta in uisce, cuir 1 spúnóg soda agus 2 spúnóg bhoird de gallúnach grátáilte. Tar éis obair chrua a bheith ag siúl agus ag siúl ar a shála fada, moltar folctha salann te - 3 spúnóg bhoird salainn in aghaidh an 3 lítear uisce. Is éard atá i gceist le héifeacht a chur i bhfeidhm ná insiltí luibhe - chamomile, linden, bark of darach. Soláthraíonn folcadáin do 20-30 nóiméad cúram cuimsitheach do chosa agus do chosa.
- Cleansing na cosa. Díreach tar éis an folctha te, ní mór na cosa a chaitheamh go maith le cloch pumice - ceadaíonn sé seo do chealla craiceann marbh a bhaint as na sála agus cosc a chur ar an gcuma atá ag glaoch agus coirníní. Ba chóir an nós imeachta tábhachtach seo chun cúram na gcosa a chur i gcrích 2 uair sa tseachtain ar a laghad. I gcás cos cúram craicinn níos milis, ba cheart é a réamh-bhealaithe le haigéad salicileach.
- Moisturizing craiceann na cosa. Caithfidh an craiceann ar chosa, chomh maith le haon chuid eile den chomhlacht, moistening. Is é an craiceann tirim an chéad chéim ar chuma scoilteanna, calluses agus scálú. Le haghaidh moistening, is féidir leat an masc seo a leanas a úsáid: 2 kebir spúnóg bhoird, 50 gram de cáis teachín, 1 súnna líomóid bhoird bhoird. Ba chóir comhábhair an masc a mheascadh go maith, a chur i bhfeidhm ar na cosa, agus scannán bia le chéile. Tar éis 20 nóiméad, is féidir an masc a nite le huisce te.
Modhanna do chúram coise
Iad siúd nach bhfuil aon am acu uachtair tí agus tintiúir do chosa a ullmhú, is féidir leat cosmaidí réamhdhéanta a cheannach do na cosa sa siopa nó sa chógaslann. Tairgeann cuideachtaí cosmaideacha nua-aimseartha éagsúlacht táirgí cúraim craicinn do chosa, toes agus tairní. Is é an rud is mó ná go mbeadh úsáid cistí cuimsitheach agus rialta. Na bealaí is coitianta le haghaidh cúraim chos:
- ciallaíonn bealach . I gcás toes, mar riail, úsáidtear uachtair agus mascanna softening éagsúla. Áirítear ar na táirgí seo olaí agus vitimíní a mhaolú an craiceann, iad a sháithiú le micreabhráin, feabhas a chur ar scaipeadh fola agus é a dhéanamh éasca an cuticle a bhaint;
- ciallaíonn sála. Tá sé mar aidhm ag na modhanna do na sála deireadh a chur leis na cealla cheannaithe agus an craiceann garbh a ghlanadh. Is scrobarnach atá bunaithe ar caife nó ar cháithníní soladacha nádúrtha eile is mó a bhfuil tóir orthu. I gcás craiceann garbh, ba cheart scrubhar a úsáid 2 uair sa tseachtain ar a laghad.
Ba chóir cuimhne a bheith ag gach bean, chomh maith le héagsúlacht leigheasanna agus leigheasanna baile a úsáid, ba chóir duit do chosa a choinneáil glan. Is gá aire a thabhairt nach bhfuil na cosa a sweat, ach tá na bróga compordach. Ach sa chás seo is féidir leat brath ar an bhfíric go mbeidh na cosa le feiceáil go maith agus tarraingteach.