Déileáil ar sinusitis sa bhaile

Is féidir le síusitis (sinuitis) - athlasadh na sinus paranasal, mar dhúshlán an fhuaim choitianta, fliú, fiabhras scarlet, na frith-ghléasra agus galair thógálacha eile. Is féidir é a bheith ina nádúr viral nó baictéarach, fungach, ailléirgeach nó measctha. Ag brath ar an suíomh athlasadh, déantar idirdhealú ar na cineálacha sinusitis seo a leanas: sinusitis (athlasadh an mhúscáin maxillary nó maxillary), frontalitis (athlasadh an sinus parietal tosaigh), etmoiditis (athlasadh na cnámha sinus), sphenoiditis (athlasadh na sinus sphenoid), hemisinitis (athlasadh na núcanna go léir le ceann amháin taobh an duine), pansinuitis (athlasadh na nithe sin ó gach taobh). Is minic a tharlaíonn sinusitis agus frontalitis.

Cóireáil na síotitisí i leanaí

Ag brath ar an méid déine agus cúrsa an ghalair, forordaíonn dochtúirí cineál éigin cóireála don ghalar, a laghdaítear de ghnáth go meascán d'antaibheathaigh, drugaí vasoconstrictor agus antiseptic, imdhíonúcháin in éineacht le laíonna sinus agus fisiteiripe.

Beidh muid san alt seo ag caint faoi na rudaí is féidir linn a dhéanamh sa bhaile chun an éifeacht a bhaineann le sinusitis a chóireáil. Déantar dea-éifeacht i gcóireáil sinusitis trí lagú, comhbhrúite, massage agus gleacaíocht riospráide.

Rinsin an srón le sinusitis

An réiteach míochaine a ullmhú de réir ceann de na h-oidis seo a leanas:

1. Le bratach luibheanna: Ledum, oregano, wort St. John, calendula, chamomile, eucalyptus agus plandaí cógais eile le héifeacht frith-athlastach. 4 spúnóg bhoird Doirt luibheanna tirim 1 tbsp. uisce fiuchphointe, fillte nó téite i dabhach uisce ar feadh 20-30 nóiméad, a scagadh, tabhair méid an leacht atá fágtha go 200 ml. De bharr a leithéid de thuaslagán, cuireann an athlasadh na sinus go maith, ach is fearr gan é a úsáid le haghaidh sinusitis ailléirgeach.
2. Le salann, cócaireacht nó muirí: 1-2 cón. ar 1 tbsp. uisce te.
3. Le sóid bácála: 1 cp. ar 1 tbsp. uisce te.

Is féidir leat uisce mianraí salann beagán teasa a úsáid freisin le haghaidh níocháin.

1-2 uair sa lá, nigh an srón le réiteach leighis. Is féidir leat é a dhoirteadh isteach i bplámaí do láimh agus é a shruthú nó a úsáid le steallaire. Tar éis an nós imeachta, is gá builleadh gníomhach a dhéanamh.

Comhbhrú le sinusitis

Is féidir leat comhbhrú leighis a dhéanamh ar luibheanna míochaineacha steamed de réir ceann de na h-oidis seo a leanas:

1. Cucumber, chamomile, duilleoga currant dubh, elecampane, beithe, asail, tyme, horsetail réimse, seamair leighis - i gcion 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1.
2. Medunitsa, cucumbers, duilleoga currant dubh, chamomile, calendula, horsetail, meall, seamra milis, mullein, duilleoga dubh-fraocháin - i gcóimheas 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2.

Measc gach rud, Doirt uisce fiuchphointe beag géar agus cuir isteach go maith é ar feadh 30 nóiméad. Ansin ag dul amach, a leagan ar éadach nó uige 3-4 gram le héadán, clúdaigh sé le sraith amháin níos mó agus cuirfidh sé iarratas ar aghaidh, ar an limistéar atá ag teilgeadh na nithe sin inflamed, ar feadh 15 nóiméad.

Massage le sinusitis

Tugann droch-éifeacht, go háirithe le genyantritis agus frontis, massage an srón agus an duine.

Acupressure le sinusitis agus tosaigh

Ar feadh 10 lá, 1-3 huaire sa lá, ar feadh 1-5 nóiméad, massage le gluaiseachtaí soothing rothlach, go measartha, trí phríomhphointí:

1. Tá na pointí siméadracha atá os cionn lár na nithe sin maxillary suite thart ar 1.5 cm faoi bhun an eyelid níos ísle.
2. Pointe i lár an chromáin, atá suite 2 cm faoi bhun an fháis gruaige.
3. Tá na pointí siméadracha os cionn lár na nithe sin tosaigh suite 1-2 cm os cionn na n-imeall istigh de na súile.

Cleachtaí análaithe

Le análaithe neamhbhriallach a bhfuil bac ar ghéineantritis, gleacaíocht riospráide cabhraíonn Strelnikova. Seo cur síos gairid ar roinnt cleachtaí Strelnik:

1. Ceacht «Ladoshki» . Seas sa "údar an síceach": lámha, beagán claonta ag na codaill, ar aghaidh, ag bualadh "chuig an lucht féachana." Déan anáil ghearr, uafásach, láidir sa srón, agus é ag fás a lámha i ndorn. Exhale láithreach tríd an srón nó an béal, ag scíth a ligean ar na palms. Déan arís agus arís eile 4 huaire, agus ansin fág 3-5 soicind. Ar an iomlán tá sé riachtanach 24 cur chuige a dhéanamh, gheobhaidh tú 96 breathshealú - an "Strelnik's hundred" ar a dtugtar.
2. Ceacht "Pogonchiki" . Seas suas go díreach, brúigh bruscair go dtí an choim. Nuair a bheidh an-ionanálú láidir ann, cuirfidh sé a lámha ar an urlár go géar, amhail is dá gcuirfí rud éigin i dtoll a chéile, agus a dhorn a dhíscaoileadh ag an am céanna agus ag leathnú a mhéar. Ar aisghabháil ciúin ar ais chuig an suíomh tosaigh. Déan 12 gcur chuige le haghaidh 8 breathnóireacht anála.
3. Ceacht "Cat" . Seas suas go díreach, ardaigh arm beagán ag na codaill, ísliú. Ar inspioráid láidir uafásach, cas an comhlacht agus téigh ar dheis, agus é ag scaipeadh beagán agus ag tairiscint taistil le lámha. Ar aisghabháil ar ais chuig an suíomh tosaigh. Déan an bealach eile arís. Déan 12 gcur chuige le haghaidh 8 breathnaíonn anáil nó 6 gcur chuige le haghaidh 16 breathnaíodh anáil.
4. Ceacht "Cas an chinn" . Seas suas díreach. Ar anáil ghearr casta, cas ar do cheann ar dheis. Ar aisghabháil, fill ar an suíomh tosaithe agus déan é a athdhéanamh go réidh, gan sos, sa treo eile. Déan 3 tacar de 32 breath-breathnaithe.
5. Ceacht "An bastard Síneach . " Seas suas díreach. Ar anáil ghearr géar, titeann a cheann ar dheis, sroicheann an chluas amach go dtí an ghualainn. Ar aisghabháil ar ais chuig an suíomh tosaigh. Déan an bealach eile arís. Déan 12 gcur chuige le haghaidh 8 breathnaíonn anáil nó 3 cur chuige le haghaidh 32 breathnaíodh análaithe.