Le haois nó tar éis meáchain caillteanas géar, feiceann wrink ar an duine, agus cailleann an craiceann a elasticity. Chun na fadhbanna seo a réiteach, téann go leor mná le cosmaiteolaithe nó le máinlianna plaisteach. Ach uaireanta tá sé níos fearr a dhéanamh gan nósanna imeachta ardleibhéil agus lialanna, mar is féidir leat a dhéanamh ar an gcaisleán sa bhaile.
Cleachtaí chun an oval aghaidh a thógáil
Is féidir le cúnamh cleachtaí a dhéanamh ag géarú craicinn sa bhaile. Rinne casta speisialta a dhéanamh go rialta, is féidir leat aghaidh uibheacha a tharraingt suas agus na matáin a choinneáil i ton. Áirítear ar na cleachtaí is éifeachtaí:
- Samhlaigh go bhfuil an liathróid sa bhéal ón aer, agus "rolla" sé i dtreonna difriúla.
- Cuir an t-aer i do bhéal, brúigh liopaí daingean, brúigh do mhéara ar na leicne, ach ná lig an t-aer amach.
- Oscail do bhéal beagán, cuir an bioráin níos ísle ar aghaidh, agus ansin bogadh é ar chlé agus ar dheis, ag méadú an luas de réir a chéile.
- Téigh amach agus tarraing an teanga síos, pronéigh an fhuaim "a".
Ar ndóigh, le cabhair ó mhuirear den sórt sin, ní bheidh sé indéanta a dhéanamh go tapa i mbaile. Ach is fiú an t-am a chaitear, mar go mbeidh na hathruithe suntasach.
Massage do facelift
Má theastaíonn uait easpórtáil eyelid, smig nó uibheacha a dhéanamh sa bhaile, is fearr é féin-massage seachas cleachtadh a dhéanamh. Cabhróidh sé le do chraiceann fáil réidh le tocsainí éagsúla, na cothaithigh riachtanacha a ionsú, feabhas a chur ar ton muscle agus cealla marbha a fhorghníomhú. Tar éis an massage, swelling , flabbiness agus fiú wrinkles beag imíonn siad freisin.
Chun fionraí a dhéanamh sa bhaile, ba chóir suathaireacht a dhéanamh 3 huaire sa tseachtain. Is iad na gluaiseachtaí is éifeachtaí ná:
- Cuir an craiceann de na leicneáin le dhá mhéar ar na temples ó shciatháin na srón, agus ansin vice versa.
- Cuir an craiceann réidh ar an gcullach ó bharr go barr, agus ansin ó na sleamhnáin go dtí an ghruaig.
- Gluaiseann gluaiseachtaí ciorclach uile mhéara chraiceann na géar ón smig go dtí lobes na gcluasa.
- Smooth an limistéar faoin mbord le cúl do lámh.
Ba chóir gach ceann de na cleachtaí seo a athdhéanamh 6-7 uair.
Maisc le haghaidh facelift
Is féidir le facelift sa bhaile a dhéanamh le cabhair ó mhaiscí ardaithe speisialta. Tugann siad deis duit an próiseas a tháirgeadh chun collagen agus elastin a tháirgeadh. tá sé mar gheall ar seo go dtiocfaidh an craiceann leaisteacha, leaisteacha, agus déantar an contour a léiriú. Ina theannta sin, tá airíonna athnuachana agus smachtaithe ag masc tógála tí. Mar sin féin, tá contraindications ar a n-úsáid. Mar sin, moltar go láidir gan masc a dhéanamh nuair:
- murtall;
- brú oscailte a bheith ann;
- éadulaingt aonair do chomhpháirteanna;
- galar cardashoithíoch agus craicinn.
Chomh maith leis sin ní gá go mbeadh ardaitheoir smig, uibheacha nó bréagán sa bhaile ag baint úsáide as maisc, más rud é le linn na sé mhí anuas a rinne tú máinliacht plaisteach ar an duine.
Nuair a roghnaítear maisc ardaithe, tabhair aird ar an gcineál craicinn a bhaineann le do chraiceann. I gcás craiceann sailleacha, tá masc próitéine-líomóid oiriúnach:
- Chun é a dhéanamh, fuip an ubh bán.
- Cuir 10 ml de shú líomóide leis.
- Cuir iarratas ar aghaidh.
An bhfuil craiceann tirim agat? Beidh masc próitéine cúcamar ort:
- Cait an bán ubh úr.
- Cuir na prátaí maisithe a dhéantar as cúcamar gan chraiceann agus síolta, agus 5 ml d'ola olóige.
Cuirfidh masc den sórt sin níos doichte an craiceann agus cuirfidh sé na spotaí lí ar fad a thagann le haois ar an duine.
Má tá gnáthchraiceann ort, ansin is é an rogha idéalach masc dill le min-choirce:
- Chop an dill glas.
- Measc é leis an méid céanna de mhin choirce.
- Cuir 5 ml d'ola olóige leis an meascán.
Tá éifeacht tharraingt suas den scoth ag an masc seo, ach is eol tonic den scoth é freisin.