Tugtar ginmhilleadh ar ghinmhilleadh (agus nádúrtha, freisin). Is cúis le suaitheadh i bhfolláine fhisiciúil agus mheabhrach na mná.
Dá bhrí sin, tá géarchéim géarchéime. Cuimsíonn sé, ar an gcéad dul síos, go gcuirfí faisnéis iontaofa ar an mbean agus a h-entourage i mbeart iomlán faoi iarmhairtí an ghinmhillte.
Ginmhilleadh a chosc
Tá bearta ann chun ginmhilleadh a chosc, rud a chuireann, i measc rudaí eile, le laghdú a dhéanamh ar a n-uimhir:
- próiseas oideachais i riocht luachanna teaghlaigh agus prionsabail uasal;
- an fhaisnéis atá le fáil faoi bhearta réamhchúraim i gcoinne toirchis nach dteastaíonn uait;
- tacaíocht sa chinneadh deonach maidir le breith an linbh;
- oideachas faoi ullmhóidí frithghiniúna agus a rogha;
- Modhanna cosanta an-éifeachtach a chur i bhfeidhm go déanach;
- rochtain ar chúram míochaine cáilithe dóibh siúd a chuir iallach ar thoircheas a chur isteach;
- ginmhilleadh liachta cáilithe a chur i bhfeidhm ag pearsanra agus ainéistéise éigeantach;
- leathnú ar an úsáid a bhaineann le hiarmhairt fholúsach le haghaidh cur isteach sna luathchéimeanna;
- modhanna coimeádach (cógaseolaíocha) ginmhilleadh a chur i bhfeidhm sna luathréimhsí;
- monatóireacht éigeantach ar shláinte na mban tar éis ginmhilleadh.
Castaigh a chur ar chosc tar éis ginmhilleadh
Déantar an gá atá le bearta a chur i bhfeidhm chun ginmhilleadh a chosc a chinneadh de bharr deacrachtaí a thagann chun cinn tar éis ginmhilleadh. Bíonn tionchar acu ar fheidhm chineálach na mban. Ní mór cúnamh leighis a bheith ag beagnach gach bean tar éis an ginmhillte mar gheall ar na hiarmhairtí diúltacha.
Dá bhrí sin, tá sé riachtanach deacrachtaí a chosc i ndiaidh ginmhilleadh . Áiríonn sé gníomhaíochtaí den sórt sin:
Ag déanamh an scrúdaithe roimh an oibríocht (tástáil a sheachadadh, scrúdú ag an dochtúir, sonraíocht na tréimhse trí ultrafhuaime, rogha an mhodh frithálaithe).- Gníomhairí frith-athlastacha agus laghdaithe a ligean isteach.
- Sláinteachas tar éis ginmhilleadh.
- Laghdú ar ghníomhaíocht fhisiceach.
- Gníomhaíocht ghnéasach a dhiúltú ar feadh míosa.
- Cigireacht tar éis ginmhilleadh ar feadh sé mhí.
- An rogha pills rialaithe breithe dáileog íseal chun cothromaíocht hormónach a athbhunú.
Cosc iar-ghinmhillte
Aithníodh bearta coisctheacha éifeachtacha tar éis ginmhilleadh:
- roghnú na mban atá i mbaol;
- comhairle a thabhairt don ghrúpa seo ar mhodhanna frithghiniúna;
- soláthar cúnamh sóisialta agus síceolaíoch roimh agus tar éis máinliachta;
- cur i bhfeidhm chosc drugaí réamhghabhála;
- déileáil le deacrachtaí agus teiripe áitiúil;
- Breathnú ar mhná tar éis ginmhilleadh an chéad toirchis.
Sraith beart a chur chun feidhme chun ginmhilleadh a chosc agus tugann sé deis dóibh líon na ginmhilleadh a laghdú agus sláinte atáirgthe a shábháil.